ScrollToTop
Magne b6 nagłówek

Magne B6 – analiza serii i opinia

Analizy, Warto przeczytać

30 listopada 2020

Zapraszamy do wpisu z analizą składu i moimi opiniami na temat produktów pod trendem Magne B6. Wygląda to „różnie” – mamy tutaj mix klasyki o pewnym składzie i preparatów z półki „marketingowa papka”.

Zanim przejdziesz do analizy, polecam zerknąć do wpisów z „magnezową szerszą perspektywą”:

Magne B6 – analiza serii

Najważniejsze w tej analizie jest zrozumienie, czym są i jaką role pełnią leki, a jaką suplementy diety. Na serię Magne składają się właśnie zarówno leki, jak i suplementy. Zerknij na to, żeby nie dać się zwieść podobną nazwą:

  • Magne B6 – lek OTC
  • Magne B6 Forte – lek OTC
  • Magne B6 Active – suplement diety
  • Magne B6 Cardio – suplement diety
  • Magne B6 Max – suplement diety
  • Magne B6 Skurcz – suplement diety
  • Magne B6 Zmęczenie i stres – Nowość! – tutaj oddzielna analiza 

Podstawowe różnice między lekami a suplementami?

Pozwolę sobie wymienić tutaj te kilka najważniejszych różnic.

Leki leczą, a suplementy powinny stać na dolnej półce w supermarkecie, bo nikt nie potwierdził ich działania leczniczego.

Najważniejsze różnice między lekiem a suplementem na przykładzie magnezu:

  • Ulotka i informacje w ulotce:
    • Suplementy są dodatkami do diety i w ich opisie nie mogą pojawiać się informacje o jakimkolwiek działaniu leczniczym.
    • W lekach i produktach leczniczych jest inaczej – leki zastosowane w konkretnej sytuacji, wg konkretnego schematu dawkowania, mogą leczyć albo zapobiegać chorobom.
  • Dawkowanie i schemat dawkowania:
    • W lekach jest leczniczy i może wielokrotnie przewyższać dawkowanie zalecone dla suplementów.
    • w suplementach nie ma prawa zbliżać się do poziomu leczniczego.
    • Szczególnie dobrze widać to w poniższej serii – w suplementach zalecana dawka magnezu to 1-2 tbl./dziennie, a w lekach nawet do 8 tbl./dziennie – zależnie od sytuacji.
  • Badania i kontrola składu:
    • Leki są badane pod kątem jakości i zgodności składu z etykietą (w całej dacie ważności produktu)
      • Poprawność tych kontroli sprawdzają niezależne instytucje państwowe
      • Jeśli skład leku odstaje od norm – cała seria leku jest WYCOFYWANA z rynku (w przypadku suplementów takie działania to niezwykła rzadkość).
    • A suplementy – hmm, powinny mieć kontrolowany skład chociaż w momencie schodzenia z taśmy produkcyjnej, a co dzieje się później z takim produktem, to już kwestia naszej WIARY i ZAUFANIA.

Marki parasolowe, czyli lekcja marketingu w aptece ;(

Ten problem opisałem dokładniej w oddzielnym wpisie – polecam doczytać o tych najczęstszych pomyłkach w aptekach.

W skrócie, chodzi w tym chwycie marketingowym o to, że bierzemy nazwę jednego produktu cieszącego się dobrą opinią (w tym przypadku Magne) i robimy całą linię pokrewnych produktów – licząc na to, że klienci/pacjenci nie zorientują się co i jak.

I zaufają „nazwie, która swoją opinią rozkłada się jak parasol nad innymi produktami„. Stąd określenie „marki parasolowe”.

To wstęp za nami – bierzmy się za analizę.

***

Magne B6 – analiza serii

Magne B6

Lek OTC, 50 tabletek, cena +- 14zł.

magne b6

Wskazania:

Występowanie niżej wymienionych objawów może wskazywać na niedobór magnezu:

  • Nerwowość, drażliwość, wahania nastroju, łagodny lęk, niepokój, przejściowe uczucie zmęczenia, ospałość, zaburzenia snu w niewielkim nasileniu.
  • Objawy lęku, takie jak kurcze przewodu pokarmowego lub kołatanie serca (bez zaburzeń serca).
  • Kurcze mięśni, mrowienie, drganie powiek.

Uzupełnienie niedoboru magnezu w organizmie może złagodzić powyższe dolegliwości.

Dawkowanie:

  • Dorośli: 6-8 tabletek na dobę w 2 lub 3 dawkach podzielonych, podczas posiłków.
  • Dzieci w wieku 6 lat lub powyżej (o masie ciała około 20 kg):
    od 4 do 6 tabletek na dobę w 2 lub 3 dawkach podzielonych, podczas posiłków.

Skład (w 1 tabletce):

  • Mleczan magnezu –  48mg jonów Mg
  • Witamina B6 – 5mg

Pełny skład: sacharoza, kaolin, guma arabska, karbomer typ 934, talk, magnezu stearynian, skład otoczki – guma arabska; sacharoza, tytanu dwutlenek, talk, wosk Carnauba.

Magne B6 – opinia Pana Tabletki:

Mamy tutaj lek, nie suplement, więc zasadniczo ulotka i informacje w ulotce są wiarygodne. Mamy mleczan magnezu, czyli dobrze przyswajalną formę magnezu.

Wszystko na plus.

***

Magne B6 Forte

Lek OTC, 60 tabletek, cena +-19zł.

magne b6 forte

Wskazania:

Występowanie niżej wymienionych objawów może wskazywać na niedobór magnezu:

  • Nerwowość, drażliwość, wahania nastroju, łagodny lęk, niepokój, przejściowe uczucie zmęczenia, ospałość, zaburzenia snu w niewielkim nasileniu.
  • Objawy lęku, takie jak kurcze przewodu pokarmowego lub kołatanie serca (bez zaburzeń serca).
  • Kurcze mięśni, mrowienie, drganie powiek.

Uzupełnienie niedoboru magnezu w organizmie może złagodzić powyższe objawy.

Dawkowanie:

  • Dorośli: od 3 do 4 tabletek na dobę w 2 lub 3 dawkach podzielonych, podczas posiłku.
  • Dzieci i młodzież: w wieku 6 lat lub starsze (o masie ciała ok. 20 kg):
    10 do 30 mg/kg m.c. na dobę, tzn. od 2 do 4 tabletek na dobę w 2 lub 3 dawkach podzielonych, podczas posiłków.

Skład (w 1 tabletce):

  • Cytrynian magnezu – 100mg jonów Mg
  • Witamina B6 – 10mg

Pełny skład: laktoza bezwodna, makrogol 6000, magnezu stearynian. Skład otoczki – hypromeloza, makrogol 6000, tytanu dwutlenek (E 171), talk.

Magne B6 Forte – opinia Pana Tabletki:

Mamy tutaj lek, nie suplement, więc zasadniczo ulotka i informacje w ulotce są wiarygodne.

  • Mamy cytrynian magnezu – znów dobrze przyswajalna forma
  • Względem Magne B6, mamy tutaj podwójną dawkę jonów magnezu
  • Jednocześnie tabletka jest „smukła”

***

Magne B6 Active

Suplement diety, 20 saszetek +-20zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

magne b6 active

Dawkowanie:

  • Dzieci od 6. do 13. roku życia: 1 saszetka dziennie.
  • Dorośli i dzieci powyżej 14. roku życia: 2 saszetki dziennie.

Skład (w 1 saszetce):

  • Magnez – 150mg
  • Witamina B6 – 0,7mg
  • Kwas foliowy – 100mcg

Pełny skład: magnez (sole magnezowe kwasu cytrynowego), substancje wypełniające (ksylitol, maltitol), magnez (tlenek magnezu), kwas (kwas cytrynowy), regulator kwasowości (węglan wapnia), substancja zagęszczająca (sól sodowa karboksymetylocelulozy), aromat, substancja słodząca (glikozydy stewiolowe), substancja przeciwzbrylająca (kwasy tłuszczowe), kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny).

Magne B6 Active – opinia Pana Tabletki:

W tym preparacie to ja nie wiem, czy źródłem magnezu jest tlenek magnezu (bardzo słabo), czy sole magnezowe kwasy cytrynowego (spoko), hmm… Więc nie podejmuję się oceny.

Jeśli to te dobrze przyswajalne sole – preparat może się spodobać osobom, które mają problem z połykaniem tabletek, bo tutaj wystarczy po prostu zawartość saszetki wysypać na język.

***

Magne B6 Cardio

Suplement diety, 50 tabletek +-18zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

Dawkowanie:

  • Dorośli: 1 tabletka 2 razy dziennie.

Skład (w 2 tabletkach):

  • Cytrynian magnezu – 60 mg
  • Cytrynian potasu – 300 mg
  • Witamina B6 – 1,4 mg
  • Witamina B1 – 1,1 mg
  • Wyciąg z owoców głogu – 30 mg

Pełny skład: potas (cytrynian potasu), substancja wypełniająca (celuloza mikrokrystaliczna), magnez (cytrynian magnezu), substancja wypełniająca (sól sodowa karboksymetylocelulozy usieciowana), wyciąg z owoców głogu, substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), substancje glazurujące (talk, hydroksypropylometyloceluloza, polidekstroza), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), witamina B1 (chlorowodorek tiaminy), barwniki (karminy, tlenki żelaza).

Magne B6 Cardio – opinia Pana Tabletki:

Magnez i potas dobrze przyswajalne. Dodatki spoko, ale to hmm…to kosmetyka. Przyznam, że nie lubię tego preparatu za przyrostek „cardio„. Jak myślisz, dlaczego?

Otóż, osobiście miałem kilku pacjentów, którzy zamiast iść do kardiologa kupowali sobie takie suplemencik „cardio”, bo przecież „działa na serce”.

A to już jest masakra i jakaś bzdura, bo ten preparat (i inne do niego podobne) niczego nie leczy.

Pod kątem składu ok, ale obietnica marketingowa i odbiór środowiska klientów/pacjentów – dla mnie jest nie do przyjęcia.

***

Magne B6 Max

Suplement diety, 50 tabletek +-18zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

magne b6 max

Dawkowanie:

  • Dorośli i młodzież: 1 tabletka 2 razy dziennie.

Skład (w 2 tabletkach):

  • Cytrynian magnezu – 200mg
  • Witamina B6 – 4mg

Pełny skład: magnez (cytrynian magnezu), substancje wypełniające (celuloza mikrokrystaliczna, sól sodowa karboksymetylocelulozy usieciowana), substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), substancje glazurujące (hydroksypropylometyloceluloza, polidekstroza, talk), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), barwnik (dwutlenek tytanu).

Magne B6 Max – opinia Pana Tabletki:

Ma być max i jest max, czyli dawka jonów magnezu 100mg w jednej tabletce. Zapytacie, czym się różni od leku Magne B6 Forte?

Różni się przede wszystkim wymogami co do kontroli i reklamy – tutaj jest suplement, a wyżej był lek.

Różnią się też zapisami w ulotce – zalecane dawki w leku będą nawet 3-krotnie wyższe niż w suplemencie, bo w końcu suplement to tylko uzupełnienie diety. Leki maja natomiast naprawdę leczyć.

Pod kątem składu jest ok.

Pytanie: czy Ty rozumiesz, czym jest lek, a czym suplement?

***

Magne B6 Skurcz

Suplement diety, 30 tabletek +-14zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

magne b6 skurcz

Dawkowanie:

  • Dorośli i młodzież powyżej 14. roku życia: 3 tabletki dziennie.

Skład (w 3 tabletkach):

  • Cytrynian magnezu – 150mg
  • Cytrynian potasu – 300mg
  • Witamina B6 – 1,4mg
  • Witamina B1 – 1,1mg
  • Witamina D – 200j.m.
  • Witamina E – 12mg

Pełny skład: magnez (cytrynian magnezu), potas (cytrynian potasu), substancje wypełniające (celuloza mikrokrystaliczna, poliwinylopolipirolidon, sól sodowa karboksymetylocelulozy usieciowana, hydroksypropyloceluloza), substancje glazurujące (alkohol poliwinylowy, glikol polietylenowy, talk), wiamina E (octan DL-alfa-tokoferylu), substancje przeciwzbrylające (sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu), barwnik (dwutlenek tytanu), witamina D (cholekalcyferol), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), witamina B1 (monoazotan tiaminy).

Magne B6 Skurcz – opinia Pana Tabletki:

Mamy magnez i potas – ok. Reszta składników to hmm…, jeśli Twoja dieta jest w miarę urozmaicona i zrównoważona, to kosmetyka.

Jest ok – o ile skurcze są związane z niedoborami magnezu i potasu.

A tutaj link do analizy poświęconej wyłącznie preparatom magnez + potas.

***

Magne B6 Zmęczenie i Stres

Suplement diety, 30 tabletek +-22zł, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.

magne b6 zmęczenie i stres

Dawkowanie:

  • Dorośli: 1 tabletka dziennie.

Skład (w 2 tabletkach):

  • Cytrynian magnezu – 60mg jonów Mg
  • Witamina B6 – 1,4mg
  • Wyciąg z korzenia ashwagandhy standaryzowany na 5% witanolidów – 80mg

Ashwagandha – jak działa?

Pełny skład: Magnez (sole magnezowe kwasu cytrynowego), substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, wyciąg z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera), substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza, emulgator: fosforan dwumagnezowy, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych i talk, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), emulgator: cytrynian trietylu, barwnik: brilliant blue FCF, emulgator: monooleinian polioksyetylenosorbitolu (polisorbat 80), barwniki: tlenki i wodorotlenki żelaza.

Magne B6 Zmęczenie i Stres – opinia Pana Tabletki:

W składzie oprócz magnezu, bardzo popularna w ostatnim czasie ashwagandha.

Ashwagandha zmniejsza niepokój związany ze stresem, ułatwia zasypianie i poprawia jakość snu. Właściwości te zostały potwierdzone badaniami. Więcej na ten temat dowiesz się w tym wpisie.

W składzie Magne B6 Zmęczeinie i Stres znajdziemy:

  • Niezbyt wysoką dawkę magnezu – jeśli mamy niedobór tego pierwiastka w organizmie i cierpimy na skurcze, to z pewnością taka dawka będzie za mała.
  • Standaryzowany wyciąg z ashwagandhy – standaryzacja zdecydowanie na plus, dawka raczej z tych niższych ale jest OK.

Mówiąc ogólnie – jeśli szukamy preparatu, który uzupełni nam niedobory magnezu to zdecydujmy się na któryś z leków. Jeśli natomiast potrzebujemy się wyciszyć i uspokoić to skład wygląda całkiem nieźle.

***

Odwiedź Pana Tabletkę na Instagramie i Facebooku!

Serdeczności,
Pan Tabletka

Marcin

***

Więcej analiz magnezowych? Pewnie:

Podobne Te artykuły również
mogą cię zainteresować

Chcesz być na bieżąco?
Dołącz do newslettera

Wysyłam tylko wartościowe treści.

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych w celu otrzymawania informacji marketingowych od Pana Tabletki, i akceptuję politykę prywatności.

 

Zapis do kolejki po książkę z przepisami.

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Pana Tabletki - czyli od firmy Merito Marcin Korczyk ul. Kochanowskiego 30 33-300 Nowy Sącz. NIP 652-170-26-01].

 

Zapis na listę oczekujących na dodruk książki „Odporność”.

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Pana Tabletki - czyli od firmy Merito Marcin Korczyk ul. Kochanowskiego 30 33-300 Nowy Sącz. NIP 652-170-26-01].