ScrollToTop

BIAŁY NAPAR – rewelacyjny, naturalny przepis – na przeziębienie (bez czosnku!)

Artykuły, Warto przeczytać

1 grudnia 2018

Zdradzę Ci dzisiaj jeden z moich ulubionych przepisów na pierwsze objawy przeziębienia i grypy – BIAŁY NAPAR. Przepis jest prosty (ale nie nudny), smaczny, rozgrzewający i znów zaryzykuję stwierdzenie – że skuteczniej przegoni infekcję niż 95% saszetek na przeziębienie z apteki.

Do tego działa super rozgrzewająco, smacznie i pachnie świętami.

Do dzieła!

#bialynapar – moc ziół na przeziębienie i na wygrzanie

biały napar na przeziębienie od pana tabletki #bialynapar

#bialynapar – napój imbirowo-gożdzikowo-cynamonowo-szafranowy

Biały napar – tak go nazywamy w domu i jeśli będziesz robić go dla siebie i swojej rodzinki – możesz go tak otagować i oznaczyć na Instagramie  i na FB 🙂 dzięki temu możemy wspólnie pokazać i udowodnić, że Polacy leczą się naturalnie, zdrowo i bez niepotrzebnej i przereklamowanej chemii. I o to chodzi Panu Tabletce.

A więc – #bialynapar i @pantabletka

Biały napar – przepis

Składniki

Proporcje są w zasadzie dowolne. Możesz użyć akurat te przyprawy które masz w domu. Chociaż dzisiaj podczas robienia zakupów – wypisz sobie tę listę (albo zrób screen) i kup wszystkie potrzebne rzeczy (fajnie sprawdzają się takie świąteczne paczki przypraw w Lidlu – goździki, anyż, cynamon).

  • 3cm kawałek kory cynamonowca
  • 3cm kawałek korzenia imbiru – koniecznie go obierz ze skórki i pokrój w drobne plastry
  • 8 goździków
  • 1 gwiazdka anyżu
  • 2 pręciki szafranu – naprawdę 2 wystarczą i zrobią świetną robotę 🙂 (to informacja z samego Maroka od Pana który go hoduje)
  • miód do smaku – tylko dodaj go jak napar lekko wystygnie

Tajny, nieomal magiczny składnik – pręciki szafranu – kupisz je w każdym większym markecie – nie są najtańsze ale bardzo wydajne.

Wykonanie

  • obierz imbir i dokładnie umyj – podobno na tej skórce można znaleźć różne paskudztwa
    • pokrój go w cienkie plastry
  • wszystkie przyprawy wrzuć do kubka o grubych ściankach
  • zalej wrzątkiem i zostaw pod przykryciem na 10-15 minut – żeby napar nabrał mocy
  • jak #bialynapar* lekko przestygnie możesz dodać miód

Tak gwoli ścisłości, ten magiczny napar będzie lekko różowy, ze względu na obecność szafranu 😉

Działanie

  • naturalny antybiotyk – dzięki goździkom, imbirowi, szafranowi i cynamonowi
  • wygrzewanie – imbir, goździki, cynamon
  • antydepresyjnie i na poprawę nastroju – dzięki szafranowi
  • lekko wykrztuśnie – anyż i goździki
  • poprawia trawienie – szafran, goździki i cynamon
  • przeciwkaszlowo – jeśli dołożysz miód
  • na ból gardła – goździki działają delikatnie znieczulająco (możesz je również ssać zamiast tabletek na gardło i na ból zęba)

Jakie zalety ma mój biały napar?

  • nie ma czosnku ani cebuli, a w mojej ocenie nie ustępuje działaniu syropowi z cebuli 😉
  • składniki prawdopodobnie masz w domu
  • masz  bombę bioaktywnych, naturalnych składników
  • możesz go pić w pracy
  • jest tani

Jak stosować i od jakiego wieku można podać?

Dla dorosłych i większych dzieci – w zasadzie nie ma ograniczeń – grunt to zachować umiar.

Oczywiście warto pamiętać, że w zasadzie każdy z tych składników może być alergenem – więc jeśli ktoś jest uczuleniowcem i jakimś cudem nie wie czy te składniki go nie uczulają bo nie miał z nimi wcześniej w życiu kontaktu – to warto zachować czujność 🙂 jak przy wprowadzaniu każdego nowego składnika do diety uczuleniowca.

Jeśli chodzi o maluchy to ja mam propozycję – zanim podasz taką mega zdrowotną miksturę -sprawdź czy dziecko dobrze reaguje na każdy składnik z osobna.

Zdrowotności

Pan Tabletka

Marcin

P.S.: i będzie mi miło jeśli mnie oznaczysz na Insta 🙂 A więc – #bialynapar i @pantabletka

Biały napar et voila – chociaż lepiej go zrobić w grubym kubku.

 

Wszystkie zdjęcia są mojego autorstwa 🙂 bo w domu go uwielbiamy.

 

Podobne Te artykuły również
mogą cię zainteresować

Chcesz być na bieżąco?
Dołącz do newslettera

Wysyłam tylko wartościowe treści.

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych w celu otrzymawania informacji marketingowych od Pana Tabletki, i akceptuję politykę prywatności.