20% rabatu na badanie wit. D i selenu – do końca grudnia.
Cześć, mam dla Ciebie dobrą informację. Udało mi się zorganizować kod rabatowy na badanie poziomu witaminy D i/albo selenu. Jak wiesz jestem wielkim przeciwnikiem suplementowania się w ciemno. Szczególnie selenem, który w nawet odrobinę za dużych dawkach może być już toksyczny. Co do witaminy D sprawa jest nieco inna – nie da się właściwie dopasować dawki suplementacyjnej, bez wcześniejszego oznaczenia w organizmie jej poziomu wyjściowego, ale o tym zaraz.
I oba te badanie standardowo – nie są refundowane. Więc nawet jak lekarz ogólny Ci je zaleci, to musisz zapłacić 100%. Dlatego warto najpierw porozmawiać z lekarzem i później zrealizować rabat.
Jak to działa? Sprawa jest prosta:
| Jak odebrać to 20% zniżki na badania?
Ten rabat przysługuje Ci podczas zakupów on-line (!) w ALAB Laboratoria (jedna z 3 największych w Polsce sieci diagnostycznych). Jak to działa?
Możliwe, że uda Ci się znaleźć miejsce gdzie takie badanie zrobisz taniej. ALAB chwali się tym, że pracuje na najwyższej jakości, certyfikowanym sprzęcie i spełnia najbardziej wyśrubowane normy jakości UE. Decydując się na badanie u nich – gwarancję jakości dostajesz w cenie. |
Kiedy warto zrobić takie badania?
Badanie witaminy D – kiedy ma sens?
Podobno jakieś 90% populacji dorosłych osób w naszej szerokości geograficznej ma niedobry witaminy D. W związku z czym, w okresie od września do kwietnia, suplementacja w dawce 2000IU/dz jest zalecana każdemu z automatu. To po co się badać?
Hm, bo dawka 2000IU/dzień to dawka dla osób, które startują z suplementacją nie mając niedoboru. Jeśli ktoś ma niedobór, to 2000IU/dzień to może być mało. Wtedy ustala się wyższe dawki.
Do tego suplementy z witaminą D mają różną jakość. Warto sprawdzić po 2-3 miesiącach suplementacji, czy poziom witaminy D w organizmie rośnie.
- Warto je zrobić przed rozpoczęciem suplementacji, w celu dobrania właściwej dawki (!)
- Kontrola w czasie przyjmowania witaminy D3 – po ok. 3 miesiącach od rozpoczęcia leczenia
- Osoby po 65 r.ż. i kobiety w wieku okołomenopauzalnym
- Osoby z nadwaga / niedowaga – mają większe zapotrzebowanie
- Osoby z osłabioną odpornością (!) – które często chorują
- Kobiet starające się o dziecko
- Kobiet w ciąży (!) – ponieważ prawidłowy poziom witaminy D u mamy to prawidłowy poziom witaminy D u dziecka
- Kobiet karmiących piersią (!)- analogicznie jak wyżej – witamina D przechodzi do mleka jeśli mama ma jej wystarczająco
- Osoby chore na osteoporozę i choroby autoimmunologiczne ( RZS, Hashimoto, cukrzyca t.1, łuszczyca)
Zapraszam do mojego wpisu z aktualnymi wytycznymi dla stosowania witaminy D.
Badanie poziomu selenu – kiedy ma sens?
- Przed planowaną suplementacją (!) – zarówno niedobór, jak i nadmiar selenu jest szkodliwy – a ten właściwy zakres jest bardzo wąski
- Stany chorobowe, którym może towarzyszyć niedobór selenu w organizmie: osłabienie odporności, choroba niedokrwienna serca, choroby tarczycy, RZS, depresja
- Kiedy podejrzewasz u siebie, że mogłaś/eś przedawkować (!) selen – jakie to objawy?
- wypadanie włosów,
- łamliwość paznokci,
- stany zapalne skóry
Zapraszam do wpisu na Panu Tabletce opisującego dokładniej, o co chodzi z tym selenem i dlaczego warto uważać.
Zdrowotności
Pan Tabletka
Marcin
***
P.S.: Dlaczego akurat polecam ALAB Laboratoria? Ponieważ to solidna, dbająca o jakość firma. Kiedyś już z nimi współpracowałem i miałem nawet możliwość obejrzenia ich głównego laboratorium w Warszawie. Od tej aktualnej akcji z witaminą D i selenem zostałem ich partnerem i wspieram ich działania, za co otrzymuję wynagrodzenie.
Nie nalegam, żebyś te badanie zrobił akurat u nich, ale jeśli masz taką potrzebę i zdecydujesz się na wykorzystanie mojego kodu rabatowego, to możesz mieć poczucie, że wspierasz moją działalność. Nie mówiąc już o oszczędnościach dla Ciebie.
Pewnie nie musiałbym tego pisać. Wiele osób nie pisze. Ale ja chcę być maksymalnie uczciwy 🙂
O autorze
Marcin Korczyk
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.
Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.
