ScrollToTop
podcast immunolog pan tabletka odporność betaa wolska kuśnierz

Jak nie szkodzić odporności ? Podcast 010

Artykuły, Podcast

21 czerwca 2021

Zanim pomyślisz o wzmacnianiu odporności – zastanów się, czy jej nie szkodzisz. To kluczowe pytanie w myśleniu o świadomym budowaniu i wspieraniu rozwoju układu odpornościowego dzieci. I o tym właśnie jest nasza dzisiejsza rozmowa z doktor immunolog Beatą Wolską-Kuśnierz. 

Spis treści odcinka:

  1. Nadużywanie antybiotyków.
    • Czym są zamknięte cykle antybiotykoterapii?
  2. Dzienniczek chorób dziecka – co warto w nim zawrzeć?
  3. Czy antybiotyki szkodzą odporności?
  4. Antybiotyki a fizjologiczna flora w organizmie.
  5. Rola “prawidłowych” bakterii w stymulowaniu odporności.
  6. Kiedy podajemy antybiotyki?
  7. Suplementy na odporność – pomagają czy przeszkadzają w działaniu odporności?
  8. Czy suplementy diety przechodzą badania?
  9. Suplementacja organizmu – czy w każdym przypadku jest dobra?
  10. Alergia a stymulowanie odporności.
  11. Rola jakości powietrza i nawadniania w budowaniu odporności dziecka.
  12. Jaki wpływa na odporność ma:
    • hartowanie organizmu, 
    • dieta i aktywność fizyczna,
    • stres? 

Tutaj wysłuchasz podcastu:

Spotify (polecam „zaobserwować” i dodać do ulubionych – otrzymasz powiadomienia o nowych odcinkach)

Apple podcast (moje serce cieszy się za każdą opinię i 6 gwiazdek, jakie dostanie odcinek w Apple podcast – dzięki za docenienie mojej pracy!)

A tutaj możesz wysłuchać pozostałych odcinków podcastu:

Polecam zasubskrybować swój ulubiony kanał „odsłuchu”.

Linki z podcastu

Linki, o których wspomnieliśmy w podcaście:

  1. Jak wzmacniać odporność dziecka? – podcast.
  2. Kurs – Bezpieczna antybiotykoterapia dla rodziców.
  3. Książka o odporności lub jeśli bardziej wolisz słuchać niż czytać – Audiobook o odporności.
  4. Artykuły o probiotykach

Wolisz czytać niż słuchać?

Transkrypt naszych rozmów z immunologiem, poszerzony, opatrzony notatkami i zilustrowany, będzie dostępny w formie książki. Aktualnie in progress

Szczegółowy spis treści na ten moment musi wystarczyć 🙂

Serdeczności!
Pan Tabletka

Marcin

***

Chcesz wiedzieć jak naturalnie wspierać rozwój odporności dziecka i jak tej odporności nie szkodzić? Zapraszam do przeczytania mojej książki/przesłuchania audiobooka „Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?

Podobne Te artykuły również
mogą cię zainteresować

Chcesz być na bieżąco?
Dołącz do newslettera

Wysyłam tylko wartościowe treści.

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych w celu otrzymawania informacji marketingowych od Pana Tabletki, i akceptuję politykę prywatności.