Infekcja intymna – jak sobie pomóc bez recepty? Analiza składów i opinie
Analizy, Artykuły, Warto przeczytać
12 września 2019
Media aż huczą od reklam preparatów na kobiecą infekcję intymną. Zanim sięgniesz po którykolwiek, przeczytaj ten wpis. Postaram się w nim opowiedzieć trochę o infekcji intymnej [u kobiet], pokazać, jakie są różnice między infekcją bakteryjną i grzybiczą i opisać, jak się je leczy. Na końcu wpisu znajdziesz analizę składu preparatów dostępnych w aptece bez recepty, które możesz stosować, gdy dopadnie Cię infekcja intymna.
[Za nieocenioną pomoc i konsultację merytoryczną w przygotowaniu tego wpisu, dziękuję moim zaprzyjaźnionym farmaceutkom – Dorocie, Kindze i Kamili. Możesz mieć poczucie, że ten wpis „przygotowały kobiety dla kobiet”, a Pan T. jest tylko pośrednikiem wartościowych treści.]
Produkty na infekcje intymne u kobiet – najczęstsze oszustwa
Jeśli mam Cię uczulić i zwrócić Twoją uwagę na najczęstsze marketingowe ściemy w tej kategorii produktów to:
- jest cała masa preparatów, która udaje leki (głównie to kosmetyki i wyroby medyczne/WM)
- w związku z tym, że tylko leki leczą – a działanie kosmetyków i WM jest ograniczone – upewnij się, czy potrzebujesz czegoś co leczy, czy tylko czegoś do profilaktyki czy wspomagania
- dopiero od niedawna mamy mocniejsze leki intymne dostępne „bez recepty” – ale jeśli problem się powtarza, to zadbaj o wizytę u lekarza i diagnostykę
- bardzo ważna jest profilaktyka – czyli zadbanie o higienę intymną, spanie bez majtek, które promuje Mama Ginekolog, albo dobra oddychająca pidżama – to wszystko jest ważne – może to truizmy – ale ważne
Dobrze – to teraz część intymnie merytoryczna – a później konkretna analiza.
Czy wszystkie bakterie w pochwie są szkodliwe?
Odpowiedź brzmi: nie. Pochwa posiada świetne warunki do rozwoju bakterii. Jest tam stała temperatura, wilgotność, substancje odżywcze i utrudniony dostęp tlenu. Mamy tam „dobre” bakterie – naturalną florę fizjologiczną pochwy, która chroni ją przed zakażeniami. U każdej zdrowej kobiety pałeczki kwasu mlekowego odpowiadają za kwaśny odczyn pochwy i chronią przed chorobotwórczymi drobnoustrojami – aby nie powstała infekcja intymna.
W sytuacji, gdy dochodzi do zachwiania fizjologicznej flory bakteryjnej pochwy lub innych mechanizmów obronnych (tzw. samooczyszczania pochwy – ciągłego przepływu wydzieliny od szyjki macicy do przedsionka pochwy) może dojść do namnażania bakterii chorobotwórczych, które wypierają pałeczki kwasu mlekowego, zwiększają pH w pochwie z 4.5 nawet do 7 – i wtedy powstaje infekcja intymna.
Identycznie dochodzi do powstania infekcji grzybiczej – najpierw osłabiamy naszą naturalną florę bateryjną – jej mechanizmy obronne – przez co grzyby mają świetne warunki do namnażania się. Infekcja intymna pochodzenia grzybiczego jest najczęściej spowodowana przez drożdżaki Candida albicans.
Kiedy może dojść do osłabienia naszych „dobrych” bakterii?
- niewłaściwa higiena, zarówno kobiety jak i jej partnera seksualnego
- stosowanie dopochwowych antybiotyków i środków odkażających
- każde osłabienie odporności organizmu
- itd.
Jak prawidłowo dbać o higienę intymną?
To jest bardzo ważna sprawa – bo pochwę zamieszkują głównie dobre bakterie. I o higienę trzeba dbać w taki sposób, żeby im nie zaszkodzić. Jak to robić dobrze? pozwólcie, że oddam głos jednej z moich Czytelniczek, która napisała mi maila z ważnymi sprawami:
„[Ania] mogłabym tylko zwrócić uwagę na jedną rzecz, mianowicie nieszczęsne płyny do higieny intymnej… W tak wartościowym artykule przygotowanym wraz z kobietami-farmaceutami, wspominających o Mamie Ginekolog i jej #wietrzeniunarodowym najchętniej widziałabym jeszcze przestrzeganie (!) przed płynami do higieny intymnej.
Zdaję sobie sprawę z ilości maili, jakie Pan dostaje, więc w skrócie: błony śluzowej nie powinno myć się detergentami tylko zwykłą wodą. Detergentami (wystarczy mydło), malutką ilością myjemy się „z wierzchu”, wewnątrz warg sromowych tylko czysta woda, a wewnątrz pochwy w ogóle NIC! I o tym pisze Mama Ginekolog 🙂Uznałam, że to ważne, dlatego że – równie wiele jak reklam o wyrobach medycznych na infekcje intymne – jest reklam o płynach do higieny intymnej. Niestety nikt nie mówi o tym, jak je stosować i sadząc po tym, co kobiety wypisują na grupach na FB – one usiłują zmyć naturalny zapach, szorując wargi sromowe mniejsze oraz nawet część przedsionka pochwy silnie perfumowanymi płynami – a to z całą pewnością bardzo sprzyja infekcjom.Jako fanka ogromu dobrej roboty dla Polek i kobiet w ogóle, jaką robi Mama Ginekolog, widziałabym chętnie takie 2-3 zdania w Pana artykule :)”
Infekcja intymna – jakie są jej objawy?
Infekcja intymna może dawać różne objawy, w zależności od tego, czy jest wywoływana przez bakterie czy przez grzyby – lekarz zbierający wywiad na podstawie objawów może stwierdzić, jakiego pochodzenia to zakażenie.
Zakażenia grzybicze:
- nagłe objawy
- świąd, pieczenie, ból
- białe (serowate) upławy bez zapachu
Zakażenia bakteryjne:
- objawy nasilające się stopniowo (na początku może mieć przebieg bezobjawowy!)
- ból i świąd niewielki
- biaława, wodnista wydzielina
- intensywny „rybi” zapach upławów
- może wystąpić gorączka
Infekcja intymna – jak ją leczyć?
Przede wszystkim nie wolno jej lekceważyć, bo nieleczona – może doprowadzić do stanu przewlekłego, a utrzymujący się przewlekle stan zapalny może ułatwiać zachorowanie na inne choroby. Przestrzegam Cię też przed wystawianiem sobie samej diagnozy infekcji intymnej – najlepiej w takiej sytuacji udaj się do swojego ginekologa. Właściwa diagnoza infekcji intymnej jest kluczowa, bo każdą infekcję leczy się w inny sposób:
- grzybiczą – lekami przeciwgrzybiczymi
- bakteryjną – antybiotykami.
W przypadku infekcji grzybiczej stosuje się preparaty zawierające substancje przeciwgrzybicze – globulki, maści, kremy. Wiele z nich jest dostępnych bez recepty. Jeśli pomimo samoleczenia objawy po 3 – 4 dniach nie znikają – udaj się do lekarza.
Jeśli podejrzewasz, że jest to infekcja intymna pochodzenia bakteryjnego – najlepiej od razu skonsultuj się z lekarzem, aby dobrał odpowiednie leczenie (najczęściej antybiotykoterapia – doustna albo dopochwowa). Preparaty bez recepty można stosować tylko wspomagająco – zazwyczaj złagodzą objawy, ale nie wyleczą.
Podczas leczenia dobrze jest także zrezygnować z perfumowanych środków myjących i pielęgnujących – mogą dodatkowo podrażniać, i nosić przewiewną bieliznę z naturalnych materiałów.
Bardzo ważne! W ciąży zawsze należy skonsultować infekcję intymną u ginekologa!
Jak zapobiegać infekcji intymnej?
- Bardzo ważne jest dbanie o odpowiednią higienę intymną – patrz wyżej 😉
- Zawsze używaj osobistego ręcznika i gąbki oraz noś świeżą bieliznę, najlepiej z naturalnych materiałów
- Podczas okresu bardzo ważna jest częsta zmiana podpasek lub tamponów.
- Jeśli zmagasz się z nawracającymi infekcjami warto profilaktycznie stosować probiotyk ginekologiczny, czyli preparat zawierający „dobre” bakterie. Niezależnie od przyczyny infekcji przywraca prawidłową florę bakteryjną pochwy
- Używaj lekkiej i oddychającej bielizny – szczególnie w nocy #wietrzenienarodowe
***
Zanim przejdziesz do analizy chcę Ci zwrócić uwagę na jedną rzecz.
Większość z poniższych preparatów (wyroby medyczne) będzie działała wspomagająco w walce z infekcją, poprzez np. przywracanie właściwej flory bakteryjnej pochwy. Infekcja intymna jest leczona za pomocą antybiotyków lub leków przeciwgrzybiczych, które w większości są dostępne tylko z przepisu lekarza (z kilkoma wyjątkami, zobaczysz w analizie), a poniższa analiza zawiera głównie wyroby medyczne oraz kilka leków OTC, czyli dostępnych bez recepty.
Analiza składów środków na infekcje intymne
Kolejność losowa – jeśli uważasz, że czegoś w tej analizie brakuje – napisz mi w komentarzu pod tym postem.
MAŚCI I KREMY NA INFEKCJĘ INTYMNĄ
Clotrimazolum, 1%, krem, 10 mg/g
lek OTC (!)
Skład (1 g kremu):
- substancja czynna: klotrymazol 10 mg – substancja przeciwgrzybicza
- substancje pomocnicze: alkohol cetylowy, alkohol stearylowy, cetylu palmitynian, oktylododekanol, sorbitanu stearynian, polisorbat 60, alkohol benzylowy, woda oczyszczona
Opinia Pana Tabletki:
| Lek OTC. Jak zwykle, lek zawsze stoi półkę wyżej niż suplement diety czy wyrób medyczny. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej – odsyłam do ulotki. Pamiętaj o tym, że Clotrimazolum jest stosowany w zakażeniach zakażeń grzybiczych skóry i błon śluzowych zewnętrznych narządów płciowych (warg sromowych). |
***
Prurifem, krem intymny
Wyrób medyczny leczniczy, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład:
- Aloes – działa łagodząco, ułatwia gojenie
- Cardiospermum – wspomaga gojenie skóry
- Olejek drzewa herbacianego – ok, działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo
- Witamina E – wspomaga gojenie skóry
Prurifem krem – opinia Pana Tabletki
| Na plus na pewno olejek z drzewa herbacianego – mamy w składzie coś, co w ogóle ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Oprócz tego wspomagacze gojenia podrażnień. Jest ok, ale tylko wspomagająco przy infekcji. Bo samej infekcji raczej olejkiem z drzewa herbacianego nie wyleczymy, nie ma cudów – o tym pisałem wyżej. |
***
Multi-Gyn, Actigel, żel
Wyrób medyczny leczniczy, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład:
- Galactoarabinan Polyglucoronica Acid Crosspolymer (opatentowany kompleks 2QR)- według producenta jest to naturalna substancja, która zawiera bioaktywne polisacharydy
- Xanthan gum
- Glycerin
- Caprylyl Glycol
Multi-Gyn, Actigel – opinia Pana Tabletki
| W oczy rzuca się nam ten opatentowany kompleks 2QR – i ciężko mi oceniać jego skuteczność, badania są cały czas prowadzone. |
***
NeoVaginal, żel intymny
Wyrób medyczny leczniczy, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład:
- Kwas hialuronowy – działa nawilżająco
- Kwas mlekowy – przywraca właściwe pH pochwy
- Biolin – prebiotyk, czyli pożywka dla bakterii
- Hydrolizat proteinowy owsa zwyczajnego
- Substancje pomocnicze
NeoVaginal, żel intymny – opinia Pana Tabletki:
| Żel do stosowania po infekcji i w profilaktyce. Czyli tym produktem się nie wyleczymy. Skład w porządku. |
***
KAPSUŁKI DOPOCHWOWE NA INFEKCJĘ INTYMNĄ
Gynoxin Optima 200 mg, 3 kapsułki dopochwowe
lek OTC (!)
Skład (1 kapsułka dopochwowa):
- substancja czynna: azotan fentikonazolu 200 mg – aktywna substancja przeciwgrzybicza
- pozostałe składniki: substancje pomocnicze: triglicerydy nasyconych kwasów tłuszczowych o średniej długości łańcucha, krzemionka koloidalna, żelatyna, glicerol, tytanu dwutlenek (E171), etylu parahydroksybenzoesan (E215), propylu parahydroksybenzoesan sodowy (E217).
Opinia Pana Tabletki:
| Lek OTC – więc będzie leczył, jeśli się go zastosuje w odpowiednim przypadku i właściwie dawkuje Nic więcej nie muszę dodawać, zainteresowanych odsyłam do ulotki. |
***
Lakcid Intima, 10 kapsułek dopochwowych
lek OTC (!)
Skład (1 kapsułka):
- substancje czynne: pałeczki Lactobacillus gasseri DSM 14869 nie mniej niż 10^8 CFU, pałeczki Lactobacillus rhamnosus DSM 14870 nie mniej niż 10^8 CFU
- pozostałe składniki to: laktytol jednowodny, skrobia kukurydziana, guma ksantan, glukoza bezwodna, magnezu stearynian: osłonka kapsułki: żelatyna, tytanu dwutlenek (E 171)
Opinia Pana Tabletki:
| Lek OTC, dobry probiotyk – bo lek. Podobnie jak wyżej, zainteresowanych odsyłam do mojego wpisu o probiotykach lekach. |
***
Lactovaginal, 10 kapsułek dopochwowych
lek OTC (!)
Wskazania:
„Lactovaginal zaleca się stosować w celu przywrócenia lub uzupełnienia prawidłowej flory bakteryjnej pochwy: w stanach zapalnych narządów rodnych po leczeniu lekami przeciwbakteryjnymi, przeciwrzęsistkowymi lub przeciwgrzybiczymi, przy występowaniu upławów jak również profilaktycznie.”
Skład (1 kapsułka) szczepy i ilość w jednej dawce:
- Około 10 mld (nie mniej niż 100 mln) CFU* pałeczek Lactobacillus rhamnosus 57
- pozostałe składniki to: odtłuszczone mleko w proszku, sacharoza, L-glutaminian sodu, skrobia ziemniaczana, stearynian magnezu. Skład kapsułki: żelatyna, dwutlenek tytanu.
Opinia Pana Tabletki:
| Lek OTC, dobry probiotyk – bo lek. Więcej o tych probiotykach napisałem we wpisie od dobrych probiotykach. |
***
Cicatridina, 10 globulek dopochwowych
Wyrób medyczny leczniczy, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład:
- sól sodowa kwasu hialuronowego 5 mg – działa nawilżająco na błony śluzowe pochwy
- Centella asiatica – wyciąg olejowy – wspomaga regenerację skóry i leczenie ran
- wyciąg olejowy z nagietka – działa łagodząco na podrażnienia i wspomaga gojenie
- wyciąg olejowy z aloesu – działa łagodząco, ułatwia gojenie
- olejek z drzewa herbacianego – działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo – ok
- glicerydy półsyntetyczne – tworzą masę globulki
- BHT – konserwant
Cicatridina – opinia Pana Tabletki:
| Te globulki mogą być używane wspomagająco przy leczeniu infekcji. Bogaty skład: znowu olejek z drzewa herbacianego, jako składnik przeciwbakteryjny i przeciwgrzybiczy i sporo składników, które wspomogą gojenie i złagodzą podrażnienia, do tego oczywiście nawilżenie. Skład oceniam jako dobry. |
***
HydroVag, 7 lub 14 globulek dopochwowych
Wyrób medyczny leczniczy, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład (1 globulka):
- 10 mg hialuronianu sodu – działa nawilżająco
- glikogen
- kwas mlekowy – przywraca właściwe pH pochwy
- substancje pomocnicze: mleczan sodu i glicerydy półsyntetyczne
HydroVag – opinia Pana Tabletki
| W tym przypadku w zasadzie tylko przywracamy właściwe warunki w pochwie – czyli nawilżamy i przywracamy odpowiednie pH. Po infekcji to raczej mało, przydałoby się coś wspomagającego gojenie podrażnień. Takie globulki lepiej stosować w czasie bezinfekcyjnym. |
***
Feminella Hyalosoft, globulki dopochwowe, 10 sztuk
Wyrób medyczny leczniczy, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład (1 globulka):
- 5 mg hialuronianu sodu – działa nawilżająco
- syntetyczna witamina E 10mg – wspomaga gojenie skóry
- wyciągi z następujących roślin: wąkrotki azjatyckiej 60mg, malwy 60mg, rumianku 60mg – wspomagą regenerację skóry i leczenie ran, działają ochronnie i łagodząco
- olejek z drzewa herbacianego 2mg – działa przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo – ok
- koloidalny dwutlenek krzemu 20mg
- półsyntetyczne glicerydy 1483mg
Feminella Hyalosoft – opinia Pana Tabletki:
| Znowu dobry skład jako pomoc w rekonwalescencji po infekcji. Sporo łagodzących wyciągów roślinnych, olejek z drzewa herbacianego – jest ok. |
***
Iladian Direct Plus
Wyrób medyczny leczniczy, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład:
- kwas L-askorbinowy – zakwasza środowisko pochwy – przywraca jej naturalne pH
- inulina – jest pożywką dla bakterii (producent ma na celu odżywić fizjologiczną florę bakteryjną pochwy)
- witamina E – wspomaga gojenie skóry
- kwas hialuronowy – działa nawilżająco
- substancje pomocnicze
Iladian Direct Plus – opinia Pana Tabletki
| Znowu – chodzi tu głównie o przywrócenie właściwych warunków w pochwie – czyli nawilżenie, zakwaszenie (kwas askorbowy, albo po prostu witamina C). Producent dorzucił też inulinę – czyli pożywkę dla bakterii. Chodzi o to, żeby naturalna flora fizjologiczna miała jak się rozwinąć. I o ile przewodzie pokarmowym jest to jak najbardziej w porządku, o tyle nie ma zbyt wielu danych, jak inulina sprawdza się w pochwie. Skład w porządku, ale bez szału. |
***
Regevagia, 10 globulek dopochwowych
Wyrób medyczny leczniczy, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład:
- glicerydy nasyconych kwasów tłuszczowych
- eter cetostearylowy makrogolu
- wyciąg olejowy z kwiatów malwy – działa ochronnie
- hialuronian sodu – działa nawilżająco
- masło aloesowe – działa łagodząco, ułatwia gojenie
- kwas mlekowy – przywraca właściwe pH pochwy
- mleczan sodu
- laktoza jednowodna
Regevagia – opinia Pana Tabletki
| Całkiem fajny, zróżnicowany skład. Dobry do profilaktyki. Pomoże w gojeniu, nawilży, przywróci właściwe pH. Ale znowu – tym produktem się nie wyleczymy! |
***
Zenella Med, 14 tabletek dopochwowych
Wyrób medyczny leczniczy, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład:
- kwas L-askorbinowy – zakwasza środowisko pochwy – przywraca jej naturalne pH
- inulina – jest pożywką dla bakterii (producent ma na celu odżywić fizjologiczną florę bakteryjną pochwy)
- witamina E – wspomaga gojenie skóry
- kwas hialuronowy – działa nawilżająco
- pozostałe składniki: laktoza, stearynian magnezu
Zenella Med – opinia Pana Tabletki
| Znowu – globulki nie do walki z infekcją. Tylko wspomagająco, aby przywrócić właściwe warunki do rozwoju naturalnej flory bakteryjnej. Skład ok, ale bez szału. |
***
SASZETKI/PŁYNY DO IRYGACJI NA INFEKCJĘ INTYMNĄ
Tantum Rosa, 10 saszetek
lek OTC (!)
Skład (1 saszetka):
- substancja czynna: benzydaminy chlorowodorek 500 mg
- substancje pomocnicze: sodu chlorek, powidon, p-toluenosulfonian trójmetylocentyloamoniowy
Opinia Pana Tabletki:
| Lek OTC – więc będzie działała tak jak to ma wpisane w ulotce. Działa dezynfekująco i lekko znieczulająco – oba te działania dobrze się uzupełniają. Jak wyżej, w ulotce wszystko jest opisane.Proszek do sporządzania roztworu do irygacji albo przemywania zewnętrznego. Istnieje też Tantum Rosa jako gotowy roztwór, w jednorazowych buteleczkach. |
***
Multi-Gyn, zestaw do przygotowywania irygacji
Wyrób medyczny leczniczy, aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład (tabletek do przygotowania roztworu):
- kompleks 2QR – według producenta jest to naturalna substancja, która zawiera bioaktywne polisacharydy
- kwas mlekowy – przywraca optymalne pH w pochwie
- kwas askorbinowy – przywraca optymalne pH w pochwie
- laktoza
Multi-Gyn, zestaw do przygotowywania irygacji – opinia Pana Tabletki:
| Preparaty do irygacji dla niektórych mogą być bardziej kłopotliwe w obsłudze niż kremy, żele czy globulki. W składzie tajemniczy składnik – kompleks 2QR. Ma nawet swoją własną stronę internetową. Oprócz tego kwas mlekowy i kwas askorbinowy – przywracają naturalne środowisko w pochwie. |
***
Czy łączenie tych preparatów ma sens?
Tak owszem. Często łączy się kremy z globulkami, albo globulki z żelami nawilżającymi. Albo najpierw stosuje się irygację, a później środki łagodzące i przywracające właściwe pH i mikroflorę.
Na podsumowanie mogę jeszcze raz zachęcić do konsultacji z lekarzem w razie nawracających problemów i zwrócenia szczególnej uwagi na profilaktykę.
Serdeczności!
Redakcja Pana Tabletki
Dorota, Kinga, Kamila i Marcin
P.S.: A w temacie kobiecych spraw, może zaciekawi Cię olej z wiesiołka – czy to olej dla kobiet? (klik) A może zmagasz się z menopauzą? Tutaj analiza 17 produktów z apteki.
