Zbliżający się sezon przeziębień to czas, w którym znalezienie produktów m.in na katar może się okazać na wagę złota. W tym wypadku woda morska może nam szybko udowodnić jak dużym sprzymierzeńcem każdego Rodzica potrafi się stać, ale także dlaczego warto ją mieć w apteczce nie tylko małego ale i dorosłego członka rodziny. 🤧Warto też pamiętać, że woda morska może okazać się pomocna nie tylko podczas infekcji górnych dróg oddechowych, ale także u alergików, a w odpowiednim stężeniu jest także odpowiednia do codziennej pielęgnacji błon śluzowych nosa.😉
I choć mogłoby się wydawać, że woda morska jest produktem tak prostym, że nie da się jej zepsuć i analiza jej składu w produktach aptecznych jest zbędna, to niestety można się nieźle zaskoczyć. Nie wszystkie produkty są idealne, dlatego warto wiedzieć jaką wodę morską kupować, ponieważ są takie, które można z czystym sumieniem polecić i niestety też takie, nad którymi sam bym się zastanowił. Żeby to zobrazować i ułatwić ewentualny wybór odpowiedniego produktu, zebrałem do analizy listę topowych i najczęściej polecanych/stosowanych wód morskich. Zobaczmy, które z nich na serio warto używać.
Ale najpierw krótka teoria 🧐
[aktualizacja wrzesień 2025]
Czym tak właściwie jest woda morska?
Woda morska to wodny roztwór chlorku sodu i w zależności od jego stężenia można wyróżnić wodę morską izotoniczną i hipertoniczną, które mają różne zastosowania w domowej apteczce.
Woda morska – roztwór izotoniczny – charakteryzuje się takim samym ciśnieniem osmotycznym jakie panuje w organizmie człowieka. Wykorzystywana jest więc do nawilżania i oczyszczania błony śluzowej nosa i może być stosowana codziennie
Woda morska – roztwór hipertoniczny – charakteryzuje się wyższym ciśnieniem osmotycznym niż organizm człowieka. Najczęściej zalecana podczas infekcji górnych dróg oddechowych. Głównie w celu rozrzedzenia wydzieliny co ułatwia jej usunięcie i powoduje udrożnienie nosa.
Jaka, według Pana Tabletki jest „dobra woda morska”?
Woda morska to powinna być woda morska, czyli wydobyta z morza. Tylko taka ma pełny skład minerałów i mikroelementów.🌊
Dopuszczam również możliwość:
Woda morska + woda destylowana – dodana w celu wyrównania stężeń roztworów- do izo-/hiper-tonicznego.
Jeśli nie ma w składzie wody morskiej – to w zasadzie też OK – ale niech to będzie chociaż tanie.
W innym przypadku jesteśmy ofiarami oszustwa.❗️
***
Jaki aplikator w wodzie morskiej do nosa?
Do wyboru mamy w zasadzie dwa typy:
Butelki nabijane pod ciśnieniem, albo z gazem nośnym:
Takie produkty pryskają jak taki klasyczny antyperspirant w spray’u – w każdą stronę i do góry nogami – co ma niebagatelne znaczenie podczas próby zaaplikowania u niemowlaka.
Atomizer – taki ile wciśniesz tyle wyleci – i rureczka w środku zawsze musi być zanurzona w płynie:
I w tych produktach często jest konserwant – któremu mówimy NIE – bo masz wybór. Możesz wybrać wodę morską bez konserwantów, a również bezpieczną
Ale poniższa analiza pokazuje, że da się zrobić i taki spray bez konserwantów.
Czy konserwanty są bardzo złe? Nie – są po prostu złem koniecznym. One mają za zadanie zapobiegać psuciu się produktu. Dlatego jeśli masz wybór- szukaj dobrej wody morskiej, bez konserwantów
I ostatni parametr stężenie – izotoniczny roztwór do nawilżania, a hipertoniczny do oczyszczania z wydzieliny! Tak jak pisałem wyżej.
***
Martwisz się o odporność Twojego dziecka? Odkąd poszło do żłobka/przedszkola zaczęło chorować częściej? Napisałem nową książkę o tym jak budować odporność u naszych pociech-link do ” Nowej Odporności”
***
Woda morska – jakie kryterium w analizie?
Kryteria są w zasadzie dwa:
Taka postać technologiczna która wyklucza zastosowanie konserwantu.
Czyli szukamy, prawdopodobnie droższego produktu, ale bez chlorku benzalkoniowego.
Interesuje nas czy w składzie:
Jest czysta woda morska + ewentualnie dopełnienie wodę destylowaną do danego stężenia.✅
Czy trochę wody z kranu i reszta wody morskiej – i w zasadzie to nie wiadomo ile której ✅
***
Jaką wodę morską wybrać do wyprawki?
Jeśli planujemy wyprawkę szpitalną dla naszej przyszłej pociechy to również woda morska może okazać się przydatna. Czy tutaj możemy pozwolić sobie na dowolny produkt? Niekoniecznie. Ważne będzie tutaj kilka kwestii, mianowicie:
woda morska dozwolona musi być od 1 dnia życia
najlepiej jakby posiadała końcówkę do małego noska
atomizer musi generować delikatną mgiełkę
Woda morska do nosa dla dziecka – analiza i opinie
Po całej teorii przechodzimy do najważniejszego – analizy konkretnych produktów. Zaznaczę tylko, że jeśli jakiegoś produktu brakuje Ci w zestawieniu – wrzuć proszę w komentarzu screen ze zdjęciem składu.😉
Odpowiedni dla dzieci, dorosłych i kobiet w ciąży.
Dozownik pod ciśnieniem.
Sterimar – opinia Pana Tabletki:
Producent informuje, że produkt może być stosowany w dowolnej pozycji dozownika, co jest dużym plusem Czysty roztwór soli morskiej o fizjologicznym stężeniu – nada się do codziennej higieny nosa
Odpowiednia do codziennej higieny nosa niemowląt i małych dzieci.
Dozownik pod ciśnieniem.
Sterimar Baby – opinia Pana Tabletki:
Skład taki sam jak u poprzednika – jest okej Niższe niż w poprzedniku ciśnienie spray’u Posiada specjalną końcówkę, która zapobiega zbyt głębokiej aplikacji u niemowlaka Może być stosowany w każdej pozycji pojemnika
*** Aktualną cenę (18-38 PLN) i dostępność Sterimar Babysprawdzisz tutaj.
75ml wody morskiej na każde 100ml produktu, 25ml woda oczyszczona – 100% naturalna woda morska.
Sól około 23g NaCl/litr
Sól miedzi
Sól manganu
Wskazówki dotyczące użycia:
Woda morska dla dorosłych i dzieci powyżej 3 roku życia.
Dozownik pod ciśnieniem.
Sterimar Zatkany Nos – opinia Pana Tabletki:
Czysty skład Przeznaczony dla dzieci powyżej 3 roku życia Odpowiedni dla kobiet w ciąży Roztwór hipertoniczny więc nada się do udrożnienia nosa w trakcie infekcji Tak jak poprzednicy może być stosowany w dowolnej pozycji dozownika
*** Aktualną cenę (16-32 PLN) i dostępność Sterimar Zatkany Nos sprawdzisz tutaj.
Czysty skład Jeśli masz problem z tym, żeby odróżnić do czego stosuje się sól hipotoniczną, a do czego izotoniczną – to mam dla Ciebie świetne wytłumaczenie i bajkę o ślimaku. Może być stosowany od 3 miesiąca życia Delikatny spray tak jak w poprzedniku Baby Bezpieczna końcówka aplikatora Tak jak poprzednicy może być stosowany w dowolnej pozycji dozownika
100% sterylny, izotoniczny roztwór wody morskiej (9g/l NaCl)
Wskazówki dotyczące użycia:
Do stosowania u niemowląt, dzieci i dorosłych.
Dozownik pod ciśnieniem.
Marimer – opinia Pana Tabletki:
Czysty skład Aplikacja wody morskiej możliwa w każdej pozycji butelki Producent zapewnia o delikatnym i równomiernym rozpyleniu Odpowiedni do codziennego stosowania
*** Aktualną cenę (22-43 PLN) i dostępność Marimeru sprawdzisz tutaj.
Może być stosowany zarówno u dzieci od 6 miesiąca życia, jak i u kobiet w okresie ciąży i karmienia piersią.
Atomizer.
Hydromarin Baby – opinia Pana Tabletki:
W składzie obecny konserwant Słabo Izotoniczny roztwór – przeznaczony do codziennego stosowania choć biorąc pod uwagę obecność konserwantu, to raczej odradzam
*** Aktualną cenę (10-18 PLN) i dostępność Hydromarin Babysprawdzisz tutaj.
Do stosowania u niemowląt powyżej 6 miesiąca życia, dzieci i dorosłych.
Dozownik pod ciśnieniem.
Hydromarin – opinia Pana Tabletki:
Izotoniczny roztwór z czystym składem Pojemnik ze sprayem do nosa może być używany pod dowolnym kątem.
*** Aktualną cenę (12-17 PLN) i dostępność Hydromarin sprawdzisz tutaj
***
DOZ Woda Morska
Wyrób medyczny leczniczy, 100ml aktualną cenę ok. 22 PLN , sprawdzisz tutaj
Skład:
100% izotoniczny roztwór wody morskiej.
Wskazówki dotyczące użycia:
Do stosowania u niemowląt powyżej 6 miesiąca życia, dzieci i dorosłych.
Dozownik pod ciśnieniem.
DOZ Woda Morska – opinia Pana Tabletki:
Dobry, czysty skład Roztwór izotoniczny – do codziennego stosowania w higienie nosa Stosować u dzieci powyżej 6 miesiąca życia Odpowiedni dla kobiet w ciąży
Naturalna woda morska bogata w minerały i mikroelementy, pochodząca z wód głębinowych Oceanu Atlantyckiego.
Woda demineralizowana.
Wskazówki dotyczące użycia:
Odpowiedni dla niemowląt od 1 miesiąca życia.
Dozownik pod ciśnieniem.
Apteo Woda morska dla dzieci – opinia Pana Tabletki:
Izotoniczny roztwór z czystym składem Producent zapewnia o łagodnym systemie dozującym Pojemnik dozujący może być stosowany pod różnym kątem Można stosować u dzieci powyżej 1 miesiąca życia
Dostępna jest też wersja w sprayu (30ml) – roztwór izotoniczny zobacz tutaj i roztwór hipertoniczny – zobacz tutaj
*** Aktualną cenę (17-22 PLN) i dostępność Apteo Woda morska dla dziecisprawdzisz tutaj.
Jak widzisz jest z czego wybrać, choć trochę czuję się winny – od dzisiaj będziesz się zastanawiać nawet przed kupieniem wody morskiej. 😉Na swoje usprawiedliwienie dodam, że to tylko dlatego, że wiem jak wiele produktów jest po prostu przereklamowanych, a nie idzie za nimi realne, zdrowotne działanie. Dlatego warto patrzeć na skład produktów, szczególnie jeśli mają być używane codziennie. Mam nadzieję, że ta analiza pomoże Ci wybrać odpowiedni dla Ciebie i Twojej rodziny produkt.
***
Serdeczności
Pan Tabletka
Marcin
P.S: A tutaj znajdziesz wpisy, które również mogą Cię zainteresować:
A jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym jak dbać o odporność dziecka – odsyłam do mojej najnowszej książki: „Budujemy odporność„ . Być może zainteresujesz się też „Planerem zdrowia dziecka„
***
O autorze
Marcin Korczyk
mgr farm. Marcin Korczyk - farmaceuta praktyk, twórca internetowy, key opinion leader, autor książki "Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?"
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.
Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.
Podobne Te artykuły również mogą cię zainteresować
Syrop z cebuli – przepis na prosty, smaczny i skuteczny syrop od Pana Tabletki
Analizy
11 października 2025
Aspirator do nosa dla dziecka – wskazówki jak wybrać + przegląd i opinia Pana Tabletki
Analizy
8 października 2025
Oczyszczacz powietrza – analiza i opinia Pana Tabletki
Analizy
6 października 2025
Krem ochronny na zimę i niepogodę – analiza i opinia Pana Tabletki
🧐
.
Producent informuje, że produkt może być stosowany w dowolnej pozycji dozownika, co jest dużym plusem 
Tak dla ścisłości, Pneumovit to nie jest woda morska, ale woda uzdrowiskowa 
