Prezent z apteki dla seniora? Vitotal czy Biovital, hm? Czy wiesz co wybrać?
Z pewnością troszczysz się o zdrowie swoich rodziców i dziadków. Możliwe, że jak większość z nas, poświęcasz im za mało czasu – więc chcąc to zrekompensować – z różnych okazji kupujesz w aptece różne witaminy w płynie na wzmocnienie. I na zdrowie. W reklamach aż huczy – Zdrovital! Vitotal! Biovital! No kup dla mamy…
[aktualizacja grudzień 2023]
Czy te nalewki i witaminy to faktycznie dobry wybór? Czy tylko droga na skróty?
Poniżej znajdziesz szybką analizę najpopularniejszych produktów z tej kategorii, jak zwykle opatrzoną moim komentarzem.
W podsumowaniu pokusiłem się o kilka pomysłów, co możesz dać swojej mamie/seniorom lepszego od tych „prozdrowotnych nalewek”. Na zdrowie!
| Złota rada Pana Tabletki -jeśli zależy Ci na czasie to scrooluj OD RAMKI DO RAMKI 😉 |
***
Analiza witamin w płynie
Vita Buerlecithin
Lek OTC
Wskazania :
- Osłabienie pamięci i koncentracji.
- Stany stresowe, nadpobudliwość nerwowa, bezsenność.
- Stany wyczerpania fizycznego i psychicznego (przepracowanie, wyczerpanie, szybkie męczenie się).
- Pomocniczo w dolegliwościach sercowych na tle nerwowym.
- Objawy niedoboru witamin z grupy B.
- Stan rekonwalescencji po przebytej chorobie.
- Pomocniczo u osób w podeszłym wieku.
- Zapobiegawczo w miażdżycy naczyń.
- Zapobiegawczo i pomocniczo przy zwiększonym stężeniu cholesterolu we krwi.
Dawkowanie:
- Dzieci w wieku od 12 lat i dorośli: o ile lekarz nie zaleci inaczej, 20 ml 3 razy na dobę.
Zawartość składników w dobowej dawce (60 ml):
|
|
|
|
|
|
Skład: lecytyna sojowa (roślinny kompleks fosfolipidowy zawierający m.in. biologicznie czynne składniki: fosfatydylocholinę, kefalinę i inozytofosfatyd); ryboflawiny sodu fosforan (witamina B2); pirydoksyny chlorowodorek (witamina B6); cyjanokobalamina (witamina B12); D-pantotenian sodowy, amid kwasu nikotynowego oraz substancje pomocnicze: etanol, sacharoza, sodu cytrynian dwuwodny, potasu sorbinian, sodu wersenian, aromat kawowy, czerwień koszenilowa, sodu wodorotlenek, mannitol, woda oczyszczona.
Vita Buerlecithin – opinia Pana Tabletki:
| Mamy do czynienia z lekiem – co wyróżnia go na tle innych produktów z tej kategorii. W składzie nie ma przypadkowych składników. Te które są – mają solidne dawki.Natomiast zawartość cukru i alkoholu – i konieczność ich regularnego stosowania – jest czymś co według mnie może nieść więcej szkody niż płynie z samego uzupełnienia witamin.Chyba, że świadomie komuś chcemy podarować nalewkę alkoholową. 😉 |
***
Doppelherz Energovital Tonik K
Lek OTC
Wskazania:
- Tradycyjnie jako środek wspomagający czynność serca i układu krążenia w szczególności w stanach napięcia nerwowego. Tradycyjny produkt leczniczy roślinny do stosowania wyłącznie w podanych wskazaniach.
Dawkowanie:
- Dorośli: 20 ml 3-4 razy na dobę, podczas posiłków i przed snem.
- W przypadku samoleczenia bez diagnozy lekarskiej – nie zaleca się stosowania dłużej niż 2 tygodnie.
Zawartość składników w dobowej dawce (80 ml):
|
|
|
|
|
|
Skład: wyciąg z owoców głogu (1:1), wyciąg z owoców głogu (1:2), wyciąg z liści melisy (1:1), wyciąg z liści rozmarynu (1:1), wyciąg z korzenia kozłka lekarskiego (waleriany) (1:1) oraz substancje pomocnicze: miód, cukier inwertowany, glicerol, karmel (E 150a), wino słodkie.
Doppelherz Energovital Tonik K – opinia Pana Tabletki:
| To drugi i ostatni lek w tej kategorii produktów – z całkowicie odmiennym składem niż Vita Buerlecithin. Leki to produkty najwyższej jakości – bez przypadkowych składników. Ten preparat ma działać wzmacniająco na układ naczyniowy i serce. Zawiera mieszankę dobrej jakości wyciągów ziołowych.Warto o nim pamiętać.
Dla niektórych osób zawartość cukru i alkoholu będzie przeszkodą w stosowaniu. Zwróć uwagę, że poniżej znajduje się preparat o podobnej nazwie – ale już suplement diety. |
***
Od teraz już tylko suplementy.
***
Doppelherz Aktiv Vital Tonik
Suplement diety, aktualną cenę (23-45 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.
Zalecane spożycie wg producenta:
- 3 razy dziennie po 20ml (2 łyżki stołowe) preparatu, najlepiej podczas posiłku.
Zawartość składników w dobowej porcji (60ml):
|
|
|
|
|
|
|
|
Skład: woda oczyszczona, sorbitol (substancja zagęszczająca), wyciąg z owoców głogu, wyciąg z liści melisy, koncentrat czerwonego wina, kwas mlekowy (regulator kwasowości), aromat mandarynkowy, sorbinian potasu (substancja konserwująca), kwas L-askorbinowy (witamina C), cytrynian amonu-żelaza (żelazo III), standaryzowany wyciąg ze skórek winogron, amid kwasu nikotynowego (witamina B3), wanilina (aromat), D-pantotenian wapnia (witamina B5), acesulfam K (substancja słodząca), ryboflawina (witamina B2), chlorowodorek tiaminy (witamina B1), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), sacharynian sodu (substancja słodząca), E 524 (regulator kwasowości), kwas pteroilomonoglutaminowy (kwas foliowy), cyjanokobalamina (witamina B12).
Doppelherz Aktiv Vital Tonik – opinia Pana Tabletki:
| Po pierwsze warto zwrócić uwagę, że to zupełnie inny preparat niż Doppelherz Energovital Tonik K.To ważne – pisałem o takich switchach – tutajHm, brak cukru i alkoholu. Przyzwoity dobór składników – trochę na układ krwionośny + wzmacniająco witaminki i żelazo.
Nie jest źle. *** Aktualną cenę (23-45 PLN) i dostępność DoppelherzAktiv Vital Tonik sprawdzisz tutaj. |
***
Multivital Energotonik
Suplement diety, aktualną cenę (24-36 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.
Zalecane spożycie:
- Osoby powyżej 16 roku życia oraz osoby dorosłe – 30 ml (2 łyżki stołowe) dziennie.
Zawartość składników w dobowej porcji (30ml):
|
|
|
|
|
|
|
|
Skład: woda, substancja stabilizująca (maltitole), maltodekstryna, koncentrat soku z czarnego bzu, koncentrat soku z aronii, ekstrakt z melisy 4:1, kwas L-askorbinowy, glukonian żelaza, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), amid kwasu nikotynowego, aromat, substancja stabilizująca (guma ksantanowa), ekstrakt z żurawiny wielkoowocowej 20;1, substancje konserwujące (sorbinian potasu, benzoesan sodu), d- pantotenian wapnia, substancja słodząca (glikozydy stewiolowe), ryboflawina, chlorowodorek pirydoksyny, chlorowodorek tiaminy, kwas pteroilomonoglutaminowy, D-biotyna, cyjanokobalamina.
Multivital Energotonik – opinia Pana Tabletki:
| Mam wrażenie, że na wszystko i na nic. Dodatkowo cukier w składzie.***
Aktualną cenę (24-36 PLN) i dostępność Multivital Energotonik sprawdzisz tutaj. |
***
Biovital Pamięć
Suplement diety, aktualną cenę (30-60 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.
Zalecane spożycie:
- Dorośli: 30 ml dziennie (2 łyżki stołowe).
Zawartość składników w dobowej porcji (30ml):
|
|
|
|
|
|
Skład: woda, nośnik – sorbitole, sok z białych winogron (odtworzony z koncentratu), wyciąg z liści Bacopa monniera (Bacopa monniera L), octan dl-alfa tokoferylu, barwnik – karmel, regulator kwasowości – kwas cytrynowy, wyciąg z liści miłorzębu japońskiego (Ginkgo biloba L), aromat – naturalny aromat pomarańczowy, wyciąg z ziela wąkroty azjatyckiej (Centella asiatica L), substancja konserwująca – sorbinian potasu, amid kwasu nikotynowego, substancja konserwująca – benzoesan sodu, D-pantotenian wapnia, ryboflawiny 5′-fosforan sodowy, chlorowodorek pirydoksyny, cyjanokobalamina.
Biovital Pamięć – opinia Pana Tabletki:
| Biovital Pamięć zmienił swój skład. Nie zawiera już lecytyny – zamiast niej pojawiły się wyciągi z Bacopa monniera, wąkroty azjatyckiej i miłorzębu japońskiego. Niestety brakuje standaryzacji tych wyciągów.Na minus również dodatek cukru w składzie.
Zamianą na plus jest większa zawartość witamin z grupy B. *** Aktualną cenę (30-60 PLN) i dostępność Biovital Pamięć sprawdzisz tutaj. |
***
Biovital Zdrowie Plus
Suplement diety, aktualną cenę (29-65 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.
Zalecane spożycie:
- Dorośli: 30 ml (2 łyżki stołowe) dziennie.
Zawartość składników w dobowej porcji (30ml):
|
|
|
|
|
|
|
|
Skład: woda, nośnik-sorbitole, sok z białych winogron (odtworzony z koncentratu), barwnik – karmel, kwas L-askorbinowy, octan dl-alfa tokoferylu, gęsty ekstrakt z owoców głogu, substancja konserwująca – sorbinian potasu, amid kwasu nikotynowego, substancja konserwująca – benzoesan sodu, cukrzan żelaza (III), chlorowodorek pirydoksyny, ryboflawiny 5-fosforan sodowy, monoazotan tiaminy, kwas pteroilomonoglutaminowy, L-metylofolian wapnia.
Biovital® Zdrowie Plus – opinia Pana Tabletki:
| I tak jak w poprzednim Biovitalu mamy dodatek cukru w składzie.Niestety wyciąg w dalszym ciągu nie ma standaryzacji.Witaminy i żelazo – ok. Ale da się znaleźć lepszy zestaw witamin w płynie albo zastąpić go suplementem o tej samej nazwie w tabletkach.
*** Aktualną cenę (29-65 PLN) i dostępność Biovital Zdrowie Plus sprawdzisz tutaj. |
***
Vigor+ Cardio
Suplement diety, aktualną cenę (23-58 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.
Zalecane spożycie:
- Dorośli: 60 ml (4 łyżki stołowe dziennie).
Zawartość składników w dobowej porcji (60ml):
|
|
|
|
|
|
|
|
Skład: woda, sok z aronii odtworzony z koncentratu, sacharoza, glukonian żelaza (II), substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, wyciąg z owoców głogu (Crataegus monogyna/Crataegus laevigata), substancje konserwujące: sorbinian potasu, octan DL-alfa tokoferylu, substancja konserwująca: benzoesan sodu, amid kwasu nikotynowego, kwas pantotenowy, barwnik: azorubina, cyjanokobalamina, ryboflawiny 5′-fosforan sodowy, chlorowodorek pirydoksyny, chlorowodorek tiaminy.
Vigor+ Cardio – opinia Pana Tabletki:
| Słaby wyciąg ziołowy, niewielka dawka głogu.Cukier w składzie nie rekompensuje wartości prozdrowotnej.Witaminy i żelazo to lepiej kupić w tabletkach niż w takim syropku.
Słabo. *** Aktualną cenę (23-58 PLN) i dostępność Vigor+ Cardio sprawdzisz tutaj. |
***
Zdrovital
Suplement diety, aktualną cenę (23-43 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.
| Pełna analiza tego suplementu tutaj.Generalnie to słabo – brak standaryzacji wyciągu, niska zawartość żelaza. Plus za brak cukru w składzie.
*** Aktualną cenę (22-40 PLN) i dostępność Zdrovital sprawdzisz tutaj. |
***
Vitotal Gold dla Kobiet
Suplement diety, aktualną cenę (19-46 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.
Zalecane spożycie:
- Dorośli: 15 ml preparatu 2 razy dziennie.
Zawartość składników w dziennej porcji (30 ml):
|
|
|
|
|
|
Skład: woda, koncentrat z czarnej porzeczki, guma ksantanowa (substancja zagęszczająca), kwas L-askorbinowy, benzoesan sodu (substancja konserwująca), aromat, aspartam (substancja słodząca), ekstrakt z korzenia żeń-szenia, płynny koncentrat soku z aloesu, sok z aronii, sok żurawinowy, wyciąg z czerwonego wina, wyciąg ze skórek czerwonych winogron, amid kwasu nikotynowego, D-pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, monoazotan tiaminy, rybofiawina, kwas pteroilomonoglutaminowy, D-biotyna, cyjanokobalamina.
Vitotal Gold dla Kobiet – opinia Pana Tabletki:
| Na wszystko i na nic. Produkt celowany w mamy i babcie 😉 Witaminki w standardzie.Soki i koncentraty zamiast standaryzowanych wyciągów.Na plus brak cukru.
Ale ogólnie słabo. Lepiej kupić jakikolwiek dobry sok (nie z koncentratu) – z aloesu, aronii, żurawiny itd. *** Aktualną cenę (19-46 PLN) i dostępność Vitotal Gold dla Kobiet sprawdzisz tutaj. |
***
Vitotal Gold dla Mężczyzn
Suplement diety, aktualną cenę (18-55 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.
Zalecane spożycie:
- Dorośli: 15 ml preparatu 2 razy dziennie.
Zawartość składników w dziennej porcji (30ml):
|
|
|
|
|
|
Skład: woda, koncentrat z czarnej porzeczki, guma ksantanowa (substancja zagęszczająca), kwas L-askorbinowy, benzoesan sodu (substancja konserwująca), aromat, aspartam (substancja słodząca), ekstrakt z korzenia żeń-szenia, wyciąg z czerwonego wina, wyciąg ze skórek czerwonych winogron, wyciąg z liści pokrzywy, wyciąg z kłącza imbiru, amid kwasu nikotynowego, D-pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, monoazotan tiaminy, ryboflawina, kwas pteroilomonoglutaminowy, D-biotyna, cyjanokobalamina.
Vitotal Gold dla Mężczyzn – opinia Pana Tabletki:
| W zasadzie to samo co w Vitotalu dla kobiet. Tylko tym razem celowany w ojców i dziadków 😉Słabo.
*** Aktualną cenę (18-55 PLN) i dostępność Vitotal Gold dla Mężczyzn sprawdzisz tutaj. |
***
Podsumowanie – opinia Pana Tabletki
Szczerze powiedziawszy – większość tych preparatów jest słaba. Przerażająco słaba.
W zasadzie to udają produkty pro-zdrowotne.
Pewnie kupując coś takiego raz do roku – nic złego się nie dzieje. Ot prezent. Ważne, że pamiętasz.
Ale jeśli już koniecznie chcesz coś kupić w aptece, to lepiej wybrać, np.:
- Preparat witaminy D + wapń – jak się nie przyda w lecie, to chociaż na jesień – a są spore szanse, że mama ma niedobór i potrzebuje sobie suplementować i witaminę D i wapń.
- Tran, albo suplement z kwasami omega – może to mało romantyczne, ale „zdrowsze”. Moją analizę tranów znajdziesz tutaj.
- Dobrej jakości suplement z witaminami i żeń-szeniem (ważne, żeby wyciąg był standaryzowany).
- Coś na pamięć? Proszę bardzo – opisałem to szerzej tutaj.
- A może zerkniesz na mój wpis o zdrowych prezentach? Znajdziesz go tutaj.
Z pewnością wyrazem troski będzie podpytanie mamy jakie suplementy stosuje i czy czasami nie kupuje ich kosztem leków z recept – które mogą jej ratować życie. Znam wiele takich przypadków.
Jeśli Twoja mama jest w podeszłym wieku – upewnij się, że „ogarnia swoje tabletki” – może bardziej przysłużysz się jej w ten sposób, niż kupując taką słodką mixturę…hm?
Zdrowo pozdrawiam,
Pan Tabletka
Marcin
🌱🌾🌿🌸🍀
To może ZDROWY PREZENT dla bliskich? W sklepie Pana Tabletki znajdziesz piękne, smaczne, praktyczne, zdrowe i ekologiczne prezenty pod choinkę i nie tylko. Sprawdź ⬇⬇⬇
Zdjęcie kupione na iStock.
Powyżej masz tylko skrócone informację o lekach i suplementach – jak zwykle odsyłam do ulotki i osobistej konsultacji.
Ten wpis jak każdy inny – prezentuje moje osobiste opinie. Ale przypuszczam, że dlatego ma on dla Ciebie tak dużą wartość.
O autorze
Marcin Korczyk
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.
Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.
