ScrollToTop
prezent z aptki dla seniora?

Prezent z apteki dla seniora? Vitotal czy Biovital, hm? Czy wiesz co wybrać?

Analizy, Artykuły, Warto przeczytać

19 grudnia 2023

Z pewnością troszczysz się o zdrowie swoich rodziców i dziadków. Możliwe, że jak większość z nas, poświęcasz im za mało czasu – więc chcąc to zrekompensować – z różnych okazji kupujesz w aptece różne witaminy w płynie na wzmocnienie. I na zdrowie. W reklamach aż huczy – Zdrovital! Vitotal! Biovital! No kup dla mamy…

[aktualizacja grudzień 2023]

Czy te nalewki i witaminy to faktycznie dobry wybór? Czy tylko droga na skróty?

Poniżej znajdziesz szybką analizę najpopularniejszych produktów z tej kategorii, jak zwykle opatrzoną moim komentarzem.

W podsumowaniu pokusiłem się o kilka pomysłów, co możesz dać swojej mamie/seniorom lepszego od tych „prozdrowotnych nalewek”. Na zdrowie!

Złota rada Pana Tabletki -jeśli zależy Ci na czasie to scrooluj OD RAMKI DO RAMKI 😉

***

Analiza witamin w płynie

Vita Buerlecithin

Lek OTC 

Wskazania :

  • Osłabienie pamięci i koncentracji.
  • Stany stresowe, nadpobudliwość nerwowa, bezsenność.
  • Stany wyczerpania fizycznego i psychicznego (przepracowanie, wyczerpanie, szybkie męczenie się).
  • Pomocniczo w dolegliwościach sercowych na tle nerwowym.
  • Objawy niedoboru witamin z grupy B.
  • Stan rekonwalescencji po przebytej chorobie.
  • Pomocniczo u osób w podeszłym wieku.
  • Zapobiegawczo w miażdżycy naczyń.
  • Zapobiegawczo i pomocniczo przy zwiększonym stężeniu cholesterolu we krwi.

Dawkowanie:

  • Dzieci w wieku od 12 lat i dorośli: o ile lekarz nie zaleci inaczej, 20 ml 3 razy na dobę.

Zawartość składników w dobowej dawce (60 ml):

  • Lecytyna sojowa (roślinny kompleks fosfolipidowy zawierający m.in. biologicznie czynne składniki: fosfatydylocholinę, kefalinę i inozytofosfatyd) – 6,24 g
  • Korzystnie wpływa na układ nerwowy.
  • Wspomaga pracę  wątroby.
  • Korzystnie wpływa na profil lipidowy.
  • Witamina B2 – 2,88 mg
  • Witamina B3 – 21 mg
  • Witamina B6 – 2,1 mg
  • Witamina B12 – 1,5 mcg
  • D-pantoteinian sodowy – 12 mg
  • Uzupełnienie witamin z grupy B – u osób w podeszłym wieku, podczas rekonwalescencji i w stanach osłabienia – taka witaminowa bomba jest jak najbardziej na plus.
  • Lek zawiera 16,8% alkoholu.
  • Porcja dobowa zawiera 5 g węglowodanów, co odpowiada 0,42 jednostki chlebowej.
  • Niestety, utrzymanie odpowiednich właściwości, tej postaci leku wymaga użycia alkoholu i cukru – więc ten preparat nie sprawdzi się u osób, które muszą ograniczać w diecie cukier i nie mogą stosować alkoholu.

Skład: lecytyna sojowa (roślinny kompleks fosfolipidowy zawierający m.in. biologicznie czynne składniki: fosfatydylocholinę, kefalinę i inozytofosfatyd); ryboflawiny sodu fosforan (witamina B2); pirydoksyny chlorowodorek (witamina B6); cyjanokobalamina (witamina B12); D-pantotenian sodowy, amid kwasu nikotynowego oraz substancje pomocnicze: etanol, sacharoza, sodu cytrynian dwuwodny, potasu sorbinian, sodu wersenian, aromat kawowy, czerwień koszenilowa, sodu wodorotlenek, mannitol, woda oczyszczona.

Vita Buerlecithin – opinia Pana Tabletki:

Mamy do czynienia z lekiem – co wyróżnia go na tle innych produktów z tej kategorii. W składzie nie ma przypadkowych składników. Te które są – mają solidne dawki.Natomiast zawartość cukru i alkoholu – i konieczność ich regularnego stosowania – jest czymś co według mnie może nieść więcej szkody niż płynie z samego uzupełnienia witamin.Chyba, że świadomie komuś chcemy podarować nalewkę alkoholową. 😉

***

Doppelherz Energovital Tonik K

Lek OTC

Wskazania:

  • Tradycyjnie jako środek wspomagający czynność serca i układu krążenia w szczególności w stanach napięcia nerwowego. Tradycyjny produkt leczniczy roślinny do stosowania wyłącznie w podanych wskazaniach.

Dawkowanie:

  • Dorośli: 20 ml 3-4 razy na dobę, podczas posiłków i przed snem.
  • W przypadku samoleczenia bez diagnozy lekarskiej – nie zaleca się stosowania dłużej niż 2 tygodnie.

 Zawartość składników w dobowej dawce (80 ml):

  • Wyciąg z owoców głogu (1:1) – 1600 mg
  • Wyciąg z owoców głogu (1:2) – 880 mg
  • Wyciąg z liści melisy (1:1) – 400 mg
  • Wyciąg z liści rozmarynu (1:1) – 400 mg
  • Wyciąg z korzenia kozłka lekarskiego (1:1) – 400 mg
  •  Tradycyjny zestaw standaryzowanych wyciągów ziołowych o działaniu, m.in.:
    • uspokajającym
    • stabilizującym pracę serca
    • wzmacniającym pracę serca
  • Lek zawiera 17% alkoholu
  • Wyciągi ziołowe zastosowane w tym preparacie wymagają obecności alkoholu, jako rozpuszczalnika i ekstrahentu + mamy dodatek czerwonego wina.
  • Dawka dobowa (60–80 ml) odpowiada 1–1,4 wymienników węglowo­danowych
  • W składzie mamy cukier – ważna uwaga dla osób, które kontrolują jego poziom w diecie.

Skład: wyciąg z owoców głogu (1:1), wyciąg z owoców głogu (1:2), wyciąg z liści melisy (1:1), wyciąg z liści rozmarynu (1:1), wyciąg z korzenia kozłka lekarskiego (waleriany) (1:1) oraz substancje pomocnicze: miód, cukier inwertowany, glicerol, karmel (E 150a), wino słodkie. 

Doppelherz Energovital Tonik K – opinia Pana Tabletki:

To drugi i ostatni lek w tej kategorii produktów – z całkowicie odmiennym składem niż Vita Buerlecithin. Leki to produkty najwyższej jakości – bez przypadkowych składników. Ten preparat ma działać wzmacniająco na układ naczyniowy i serce. Zawiera mieszankę dobrej jakości wyciągów ziołowych.Warto o nim pamiętać.

Dla niektórych osób zawartość cukru i alkoholu będzie przeszkodą w stosowaniu.

Zwróć uwagę, że poniżej znajduje się preparat o podobnej nazwie – ale już suplement diety.

***

Od teraz już tylko suplementy.

***

Doppelherz Aktiv Vital Tonik

Suplement diety, aktualną cenę (23-45 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.

Zalecane spożycie wg producenta:

  • 3 razy dziennie po 20ml (2 łyżki stołowe) preparatu, najlepiej podczas posiłku.

Zawartość składników w dobowej porcji (60ml):

  • Wyciąg z owoców głogu (5,5:1) – 600 mg
  • Wyciąg z liści melisy (5:1) – 600 mg
  • Koncentrat wina czerwonego (30:1) – 600 mg
  • Standaryzowany wyciąg ze skórek czerwonych winogron (500:1) – 30 mg
  • Ten zestaw składników ma działać korzystnie na układ sercowo-naczyniowy.
  • Ale to już suplement – i wyciągi ziołowe (oprócz tego ze skórek winogrona) – nie są standaryzowane.
  • Zestaw ziół jest również słabszy niż tam wyżej.
  • Witamina B1 – 3 mg
  • Witamina B2 – 3 mg
  • Witamina B3 – 15 mg
  • Witamina B5 – 9,6 mg
  • Witamina B6 – 3 mg
  • Witamina B12 – 2,1 mcg
  • Kwas foliowy – 180 mcg
  • Witamina C – 60 mg
  • Kompleks witamin – na plus, pisałem już o tym wyżej.
  • Żelazo – 10,5 mg
  • Na plus – warto pamiętać, żeby suplementować je rozważnie.
  • Nie zawiera alkoholu, laktozy i glutenu.
  • Nie zawiera cukru.
  • Zawiera substancje słodzące: acesulfam K.
  • Brak cukru i alkoholu – to na plus, ale całościowo skład jest uboższy niż te preparaty wyżej.
  • Brak alkoholu i cukru wymusza zastosowanie słodzików i konserwantów.

Skład: woda oczyszczona, sorbitol (substancja zagęszczająca), wyciąg z owoców głogu, wyciąg z liści melisy, koncentrat czerwonego wina, kwas mlekowy (regulator kwasowości), aromat mandarynkowy, sorbinian potasu (substancja konserwująca), kwas L-askorbinowy (witamina C), cytrynian amonu-żelaza (żelazo III), standaryzowany wyciąg ze skórek winogron, amid kwasu nikotynowego (witamina B3), wanilina (aromat), D-pantotenian wapnia (witamina B5), acesulfam K (substancja słodząca), ryboflawina (witamina B2), chlorowodorek tiaminy (witamina B1), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), sacharynian sodu (substancja słodząca), E 524 (regulator kwasowości), kwas pteroilomonoglutaminowy (kwas foliowy), cyjanokobalamina (witamina B12).

Doppelherz Aktiv Vital Tonik – opinia Pana Tabletki:

Po pierwsze warto zwrócić uwagę, że to zupełnie inny preparat niż Doppelherz Energovital Tonik K.To ważne – pisałem o takich switchachtutajHm, brak cukru i alkoholu. Przyzwoity dobór składników – trochę na układ krwionośny + wzmacniająco witaminki i żelazo.

Nie jest źle.

***

Aktualną cenę (23-45 PLN) i dostępność DoppelherzAktiv Vital Tonik sprawdzisz tutaj.

***

Multivital Energotonik

Suplement diety, aktualną cenę (24-36 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.

Zalecane spożycie:

  • Osoby powyżej 16 roku życia oraz osoby dorosłe – 30 ml (2 łyżki stołowe) dziennie.

Zawartość składników w dobowej porcji (30ml):

  • Sok z czarnego bzu – 500 mg
  • Sok z aronii – 500 mg
  • Ekstrakt z melisy (4:1) – 125 mg
  • Ekstrakt z żurawiny wielkoowocowej (20:1) – 25 mg
  • Soki z koncentratu (bez, aronia) są praktycznie pozbawione wartości odżywczych.
  • Ekstrakt z melisy, żurawiny – ok.
  • Witamina B1 – 1,1 mg
  • Witamina B2 – 1,4 mg
  • Witamina B3 – 16 mg
  • Witamina B5 – 6 mg
  • Witamina B6 – 1,4 mg
  • Witamina B12 – 2,5 mcg
  • Kwas foliowy – 200 mcg
  • Biotyna – 50 mcg
  • Witamina C – 80 mg
  • Witaminki – dla osób starszych – na plus.
  • Żelazo – 7 mg
  • Ok, ale z suplementacją trzeba uważać.
  • Zawiera substancję słodzącą – glikozydy stewiolowe, bezpieczne dla diabetyków ale też cukier (maltodekstrynę).
  • Cukier i do tego jeszcze zakamuflowany.

Skład: woda, substancja stabilizująca (maltitole), maltodekstryna, koncentrat soku z czarnego bzu, koncentrat soku z aronii, ekstrakt z melisy 4:1, kwas L-askorbinowy, glukonian żelaza, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), amid kwasu nikotynowego, aromat, substancja stabilizująca (guma ksantanowa), ekstrakt z żurawiny wielkoowocowej 20;1,  substancje konserwujące (sorbinian potasu, benzoesan sodu), d- pantotenian wapnia, substancja słodząca (glikozydy stewiolowe), ryboflawina, chlorowodorek pirydoksyny, chlorowodorek tiaminy, kwas pteroilomonoglutaminowy, D-biotyna, cyjanokobalamina.

Multivital Energotonik – opinia Pana Tabletki:

Mam wrażenie, że na wszystko i na nic. Dodatkowo cukier w składzie.***

Aktualną cenę (24-36 PLN) i dostępność Multivital Energotonik sprawdzisz tutaj.

***

Biovital Pamięć

Suplement diety, aktualną cenę (30-60 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.

biovital pamięć

Zalecane spożycie:

  • Dorośli: 30 ml dziennie (2 łyżki stołowe).

Zawartość składników w dobowej porcji (30ml):

  • Wyciąg z liści Bacopa monniera – 200 mg
  • Wyciąg z ziela wąkroty azjatyckiej – 30 mg
  • Wyciąg z liści miłorzębu japońskiego – 50 mg
  • Wyciągi z tych roślin wspomagają pamięć, koncentrację i funkcje poznawcze. 
  • Niestety brakuje standaryzacji. 
  • Witamina B2 – 2,1 mg
  • Witamina B3 – 21 mg
  • Witamina B5 – 12 mg
  • witamina B6 – 2,1 mg
  • Witamina B12 – 2,5 mcg
  • Witamina E – 11 mg
  • Kompleks witamin – ok.
  • Sorbitol jako główny nośnik.
  • Zalecana dzienna porcja produktu zawiera 1 g naturalnego cukru pochodzącego z soku z winogron.
  • Głównym składnikiem nie jest cukier ale suplementy diety to żywność – uważam, że dodatek cukru do żywności to wada.

Skład: woda, nośnik – sorbitole, sok z białych winogron (odtworzony z koncentratu), wyciąg z liści Bacopa monniera (Bacopa monniera L), octan dl-alfa tokoferylu, barwnik – karmel, regulator kwasowości – kwas cytrynowy, wyciąg z liści miłorzębu japońskiego (Ginkgo biloba L), aromat – naturalny aromat pomarańczowy, wyciąg z ziela wąkroty azjatyckiej (Centella asiatica L), substancja konserwująca – sorbinian potasu, amid kwasu nikotynowego, substancja konserwująca – benzoesan sodu, D-pantotenian wapnia, ryboflawiny 5′-fosforan sodowy, chlorowodorek pirydoksyny, cyjanokobalamina.

Biovital Pamięć – opinia Pana Tabletki:

Biovital Pamięć zmienił swój skład. Nie zawiera już lecytyny – zamiast niej pojawiły się wyciągi z Bacopa monniera, wąkroty azjatyckiej i miłorzębu japońskiego. Niestety brakuje standaryzacji tych wyciągów.Na minus również dodatek cukru w składzie.

Zamianą na plus jest większa zawartość witamin z grupy B.

***

Aktualną cenę (30-60 PLN) i dostępność Biovital Pamięć sprawdzisz tutaj.

***

Biovital Zdrowie Plus

Suplement diety, aktualną cenę (29-65 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.

biovital zdrovie plus

Zalecane spożycie:

  • Dorośli: 30 ml (2 łyżki stołowe) dziennie.

Zawartość składników w dobowej porcji (30ml):

  • Gęsty ekstrakt z owoców głogu – 52,5 mg
  • Na plus, że głóg, minus za brak standaryzacji surowca.
  • Witamina B1 – 1,5 mg
  • Witamina B2 – 1,6 mg
  • Witamina B3 – 18 mg
  • Witamina B6 – 2 mg
  • Witamina C – 87 mg
  • Witamina E – 6 mg
  • Kwas foliowy – 200 mcg
  •  Witaminy OK.
  • Żelazo – 3,5 mg
  • Ok, ale w porównaniu do pozostałych preparatów z tej kategorii to mało.
  • Sorbitol jako główny nośnik.
  • Zalecana dzienna porcja produktu zawiera 1 g naturalnego cukru pochodzącego z soku z winogron.
  • Głównym składnikiem nie jest cukier ale niestety mamy go w składzie.

Skład: woda, nośnik-sorbitole, sok z białych winogron (odtworzony z koncentratu), barwnik – karmel, kwas L-askorbinowy, octan dl-alfa tokoferylu, gęsty ekstrakt z owoców głogu, substancja konserwująca – sorbinian potasu, amid kwasu nikotynowego, substancja konserwująca – benzoesan sodu, cukrzan żelaza (III), chlorowodorek pirydoksyny, ryboflawiny 5-fosforan sodowy, monoazotan tiaminy, kwas pteroilomonoglutaminowy, L-metylofolian wapnia.

Biovital® Zdrowie Plus – opinia Pana Tabletki:

I tak jak w poprzednim Biovitalu mamy dodatek cukru w składzie.Niestety wyciąg w dalszym ciągu nie ma standaryzacji.Witaminy i żelazo – ok. Ale da się znaleźć lepszy zestaw witamin w płynie albo zastąpić go suplementem o tej samej nazwie w tabletkach.

***

Aktualną cenę (29-65 PLN) i dostępność Biovital Zdrowie Plus sprawdzisz tutaj.

***

Vigor+ Cardio

Suplement diety, aktualną cenę (23-58 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.

Zalecane spożycie:

  • Dorośli: 60 ml (4 łyżki stołowe dziennie).

Zawartość składników w dobowej porcji (60ml):

  • Wyciąg z owoców głogu – 60 mcg
  • Głóg ok, ale kiepski, niestandaryzowany wyciąg.
  • Witamina B1 – 1,1 mg
  • Witamina B2 – 1,4 mg
  • Witamina B3 – 16 mg
  • Witamina B5 – 6 mg
  • Witamina B6 – 1,4 mg
  • Witamina B12 – 2,5 mcg
  • Witamina E – 12 mg
  •  Witaminy OK.
  • Żelazo – 14 mg
  • OK i więcej niż u konkurencji.
  • Zawiera cukier – sacharozę (brak dokładnej zawartości)
  • Uuuu nie toleruję cukru w suplementach diety, które mają być „zdrowe”.

Skład: woda, sok z aronii odtworzony z koncentratu, sacharoza, glukonian żelaza (II), substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, wyciąg z owoców głogu (Crataegus monogyna/Crataegus laevigata), substancje konserwujące: sorbinian potasu, octan DL-alfa tokoferylu, substancja konserwująca: benzoesan sodu, amid kwasu nikotynowego, kwas pantotenowy, barwnik: azorubina, cyjanokobalamina, ryboflawiny 5′-fosforan sodowy, chlorowodorek pirydoksyny, chlorowodorek tiaminy.

Vigor+ Cardio – opinia Pana Tabletki:

Słaby wyciąg ziołowy, niewielka dawka głogu.Cukier w składzie nie rekompensuje wartości prozdrowotnej.Witaminy i żelazo to lepiej kupić w tabletkach niż w takim syropku.

Słabo.

***

Aktualną cenę (23-58 PLN) i dostępność Vigor+ Cardio sprawdzisz tutaj.

***

Zdrovital

Suplement diety, aktualną cenę (23-43 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.

Pełna analiza tego suplementu tutaj.Generalnie to słabo – brak standaryzacji wyciągu, niska zawartość żelaza.  Plus za brak cukru w składzie.

***

Aktualną cenę (22-40 PLN) i dostępność Zdrovital sprawdzisz tutaj.

***

Vitotal Gold dla Kobiet

Suplement diety, aktualną cenę (19-46 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.

Zalecane spożycie:

  • Dorośli: 15 ml preparatu 2 razy dziennie.

Zawartość składników w dziennej porcji (30 ml):

  • Wyciąg z czerwonego wina – 10 mg
  • Wyciąg ze skórek winogron – 10 mg
  • Ekstrakt z korzenia żeń-szenia – 10 mg
  • Koncentrat soku z aloesu – 10 mg
  • Sok żurawinowy – 10 mg
  • Sok z aronii – 10 mg
  • Koncentrat z czarnej porzeczki – 983 mg
  • Pełny zestaw nie wiadomo-jakich wyciągów – na wszystko i na nic marketingowy szum da się wokół tego zrobić mega…
  • Witamina B1 – 0,56 mg
  • Witamina B2 – 0,64 mg
  • Witamina B3 – 5,92 mg
  • Witamina B5 – 3,42 mg
  • Witamina B6 – 0,73 mg
  • Witamina B12 – 0,39 mcg
  • Biotyna – 50 mcg
  • Kwas foliowy – 147 mcg
  • Witamina C – 74,56 mg
  •  Witaminki dla dziewczynki – OK.
  • Zawiera substancję słodzącą – aspartam.
  •  Brak cukru.

Skład: woda, koncentrat z czarnej porzeczki, guma ksantanowa (substancja zagęszczająca), kwas L-askorbinowy, benzoesan sodu (substancja konserwująca), aromat, aspartam (substancja słodząca), ekstrakt z korzenia żeń-szenia, płynny koncentrat soku z aloesu, sok z aronii, sok żurawinowy, wyciąg z czerwonego wina, wyciąg ze skórek czerwonych winogron, amid kwasu nikotynowego, D-pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, monoazotan tiaminy, rybofiawina, kwas pteroilomonoglutaminowy, D-biotyna, cyjanokobalamina.

Vitotal Gold dla Kobiet – opinia Pana Tabletki:

 Na wszystko i na nic. Produkt celowany w mamy i babcie 😉 Witaminki w standardzie.Soki i koncentraty zamiast standaryzowanych wyciągów.Na plus brak cukru.

Ale ogólnie słabo. Lepiej kupić jakikolwiek dobry sok (nie z koncentratu) – z aloesu, aronii, żurawiny itd.

***

Aktualną cenę (19-46 PLN) i dostępność Vitotal Gold dla Kobiet sprawdzisz tutaj.

***

Vitotal Gold dla Mężczyzn

Suplement diety, aktualną cenę (18-55 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.

Zalecane spożycie:

  • Dorośli: 15 ml preparatu 2 razy dziennie.

Zawartość składników w dziennej porcji (30ml):

  • Wyciąg z czerwonego wina – 10 mg
  • Wyciąg ze skórek winogron – 10 mg
  • Ekstrakt z korzenia żeń-szenia – 10 mg
  • Wyciąg z kłącza imbiru – 10 mg
  • Wyciąg z liści pokrzywy – 10 mg
  • Koncentrat z czarnej porzeczki – 983 mg
  • I znowu pełny zestaw nie wiadomo-jakich wyciągów – na wszystko i na nic.
  • Różnica względem Vitotalu dla kobiet jest minimalna – czysty marketing;
  • Witamina B1 – 0,56 mg
  • Witamina B2 – 0,64 mg
  • Witamina B3 – 5,92 mg
  • Witamina B5 – 3,42 mg
  • Witamina B6 – 0,73 mg
  • Witamina B12 – 0,39 mcg
  • Kwas foliowy – 147 mcg
  • Biotyna – 50 mcg
  •  Witaminki dla chłopczyka – OK.
  • Zawiera substancję słodzącą – aspartam.
  • O, bez cukru.

Skład: woda, koncentrat z czarnej porzeczki, guma ksantanowa (substancja zagęszczająca), kwas L-askorbinowy, benzoesan sodu (substancja konserwująca), aromat, aspartam (substancja słodząca), ekstrakt z korzenia żeń-szenia, wyciąg z czerwonego wina, wyciąg ze skórek czerwonych winogron, wyciąg z liści pokrzywy, wyciąg z kłącza imbiru, amid kwasu nikotynowego, D-pantotenian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny, monoazotan tiaminy, ryboflawina, kwas pteroilomonoglutaminowy, D-biotyna, cyjanokobalamina.

Vitotal Gold dla Mężczyzn – opinia Pana Tabletki:

 W zasadzie to samo co w Vitotalu dla kobiet. Tylko tym razem celowany w ojców i dziadków 😉Słabo.

***

Aktualną cenę (18-55 PLN) i dostępność Vitotal Gold dla Mężczyzn sprawdzisz tutaj.

***

Podsumowanie – opinia Pana Tabletki

Szczerze powiedziawszy – większość tych preparatów jest słaba. Przerażająco słaba.

W zasadzie to udają produkty pro-zdrowotne.

Pewnie kupując coś takiego raz do roku – nic złego się nie dzieje. Ot prezent. Ważne, że pamiętasz.

Ale jeśli już koniecznie chcesz coś kupić w aptece, to lepiej wybrać, np.:

  • Preparat witaminy D + wapń – jak się nie przyda w lecie, to chociaż na jesień – a są spore szanse, że mama ma niedobór i potrzebuje sobie suplementować i witaminę D i wapń.
  • Tran, albo suplement z kwasami omega – może to mało romantyczne, ale „zdrowsze”. Moją analizę tranów znajdziesz tutaj.
  • Dobrej jakości suplement z witaminami i żeń-szeniem (ważne, żeby wyciąg był standaryzowany).
  • Coś na pamięć? Proszę bardzo – opisałem to szerzej tutaj.
  • A może zerkniesz na mój wpis o zdrowych prezentach? Znajdziesz go tutaj.

Z pewnością wyrazem troski będzie podpytanie mamy jakie suplementy stosuje i czy czasami nie kupuje ich kosztem leków z recept – które mogą jej ratować życie. Znam wiele takich przypadków.

Jeśli Twoja mama jest w podeszłym wieku – upewnij się, że „ogarnia swoje tabletki” – może bardziej przysłużysz się jej w ten sposób, niż kupując taką słodką mixturę…hm?

Zdrowo pozdrawiam,

Pan Tabletka

Marcin

🌱🌾🌿🌸🍀

To może ZDROWY PREZENT dla bliskich? W sklepie Pana Tabletki znajdziesz piękne, smaczne, praktyczne, zdrowe i ekologiczne prezenty pod choinkę i nie tylko. Sprawdź ⬇⬇⬇

zdrownik sklep pana tabletki

Zdjęcie kupione na iStock.

Powyżej masz tylko skrócone informację o lekach i suplementach – jak zwykle odsyłam do ulotki i osobistej konsultacji.

Ten wpis jak każdy inny – prezentuje moje osobiste opinie. Ale przypuszczam, że dlatego ma on dla Ciebie tak dużą wartość.

O autorze

Marcin Korczyk

mgr farm. Marcin Korczyk - farmaceuta praktyk, twórca internetowy, key opinion leader, autor książki "Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?"
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.

Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.

Podobne Te artykuły również
mogą cię zainteresować

Chcesz być na bieżąco?
Dołącz do newslettera

Wysyłam tylko wartościowe treści.

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych w celu otrzymawania informacji marketingowych od Pana Tabletki, i akceptuję politykę prywatności.

 

Zapis do kolejki po książkę z przepisami.

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Pana Tabletki - czyli od firmy Merito Marcin Korczyk ul. Kochanowskiego 30 33-300 Nowy Sącz. NIP 652-170-26-01].

 

Zapis na listę oczekujących na dodruk książki „Odporność”.

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Pana Tabletki - czyli od firmy Merito Marcin Korczyk ul. Kochanowskiego 30 33-300 Nowy Sącz. NIP 652-170-26-01].