Olej z czarnuszki na alergię?
Czy to prawda, że olej z czarnuszki może zmniejszać objawy alergii? Skąd w zasadzie wiemy o tych właściwościach i czy naukowcy rozpoznali, które składniki oleju z czarnuszki odpowiadają za działanie przeciwalergiczne?
W tym wpisie postaram się treściwie i zwięźle odpowiedzieć na te pytania. Mówiąc krótko: olej z czarnuszki na alergię – jak to z nim jest?
***
Ten wpis powstał w ramach mojej współpracy z Rodzinną Olejarnią Olini.pl. Razem z Olini.pl już od lat promujemy wiedzę na temat tego, jak najwyższej jakości świeże oleje roślinne mogą wspierać zdrowie i leczenie różnych dolegliwości. Z tego powodu polecam w wpisie ich produkty, mamy u nich również rabat na cały asortyment: -10% z hasłem PANTABLETKA.
***
Olej z czarnuszki na alergię – o tym, jak się poznaliśmy 😉
Serio, tak było! od samego początku mojej pracy w mediach społecznościowych bardzo lubię pytać moich Czytelników i Widzów, jakie „tradycyjne i ziołowe” sposoby się u nich sprawdzają.
I olej z czarnuszki był pierwszą taką nowinką, o której to dowiedziałem się od Was. Znałem już czarnuszkę wcześniej – w toku studiów farmaceutycznych omawialiśmy jej działanie, ale dopiero taki mocny „oddolny głos” skłonił mnie do zgłębiania tego tematu.
To było kilka lat temu – aktualnie nie wyobrażam sobie życia bez czarnuszki.
***
Olej i zmielone nasiona czarnuszki – tradycyjnie na alergię?
Czarnuszka była już w tradycyjnej medycynie uznawana za surowiec o właściwościach przeciwalergicznych, przeciwzapalnych i immunomodulujących. Tłumacząc to na ludzki język – wykorzystywano ją np. jako wsparcie w leczeniu częstych infekcji górnych i dolnych dróg oddechowych.
Tradycja tradycją, ale naukowcy* XXI wieku potwierdzają te właściwości w swoich badaniach – a my teraz możemy ze spokojną głową korzystać z tej wiedzy i dobrodziejstw czarnuszki 🙂
*analizę badań naukowych w kontekście właściwości oleju z czarnuszki – w tym oleju w kontekście alergii, alergicznego nieżytu nosa i astmy – przygotowałem w oddzielnym wpisie. Zerknij:
***
Właściwości antyalergiczne oleju z czarnuszki
Właściwości oleju z czarnuszki są uzależnione od zawartości składnika pod nazwą „tymochinon”. Olini.pl dbając o jakość swoich produktów – z pomocą Uniwersytetu Medycznego w Łodzi – sprawdzili zawartość tego składnika w ich oleju, aby – jak to u nich – niezmiennie trzymał poziom. Brawo 🙂
Na czym polegają te antyalergiczne właściwości czarnuszki?
Kluczowym składnikiem odpowiedzialnym za działanie przeciwzapalne i przeciwalergiczne oleju z czarnuszki jest tymochinon. I to za jego sprawą surowiec ten może być wsparciem i uzupełnieniem konwencjonalnego leczenia alergii/astmy/AZS czy innych chorób z tej grupy. Oczywiście najlepszy i najbogatszy w tymochinon będzie taki świeży, nierafinowany i tłoczony na zimno olej – który jest czystą esencją z nasion.
1 litr tej „esencji” powstaje z prawie 10 kg ziaren czarnuszki! Wow! Robi wrażenie!
W tym wpisie pomagam wybrać ten najlepszy: https://pantabletka.pl/olej-z-czarnuszki-jak-wybrac-najlepszy/
***
Jak stosować olej z czarnuszki na alergię?
Dobre i zasadnicze pytanie. Musimy tutaj poruszyć podział na stosowanie pielęgnacyjne “na skórę” i “odśrodkowe” 😉 Czy ta metoda całkowicie załagodzi objawy alergii – to trudno przewidzieć – każdy przypadek jest inny. Ale warto przetestować olej z czarnuszki na alergię.
Olej z czarnuszki w stosowaniu zewnętrznym na alergię
W stosowaniu zewnętrznym – sprawdza się do pielęgnacji skóry, która potrzebuje połączonego działania przeciwzapalnego, przeciwbakteryjnego, przeciwgrzybiczego. Najczęściej korzysta się z jego dobroczynnego działania we wspieraniu skóry z atopowym zapaleniem skóry i podobnymi zmianami.
Olej z czarnuszki w stosowaniu wewnętrznym na alergię
W stosowaniu doustnym – olej z czarnuszki traktujemy w zasadzie jak klasyczny surowiec roślinny. Możesz stosować go jako wsparcie:
- odporności
- przy alergiach wziewnych
- przy alergicznym nieżycie nosa
- szczególnie takim nadkażonym bakteryjnie
- przy astmie
- przy infekcjach dróg oddechowych.
|
Olej z czarnuszki na alergie – jak stosować? Stosowaniu oleju z czarnuszki poświęciłem cały oddzielny wpis – nie chcę tutaj tego dublować. Zerknij sobie do artykułu: |
***
No a jak stosować olej z czarnuszki, kiedy na co dzień przyjmujemy także leki przeciwalergiczne albo jesteśmy poddawani odczulaniu?
Stosowanie oleju z czarnuszki po prostu łączy się z konwencjonalnym leczeniem alergii. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości: czy, kiedy i ile oleju z czarnuszki stosować – warto zawsze dopytać o to swojego lekarza.
Jeśli jesteś pod opieką poradni alergologicznej najlepiej byłoby się skonsultować z lekarzem prowadzącym. Albo chociaż poinformować go, że próbujecie się z czarnuszką. Nawet jeśli efekty stosowania oleju z czarnuszki będą jakieś miłe i zaskakujące – to również warto postępowanie skonsultować. I nigdy, przenigdy nie zmieniaj leków i terapii bez konsultacji ze specjalistą.
|
Jesteście tuż przed panelem alergicznym u dziecka? Pamiętaj! W związku z tym działaniem przeciwalergicznym i przeciwzapalnym oleju z czarnuszki – lepiej odstawić ten produkt 7-14 dni przed planowanym wykonywaniem testów i diagnostyki w kierunku alergii. Nie mam na to badań – ale logika wskazuje na to, że warto brać tę czarnuszkę pod uwagę 🙂 |
***
Jak, kiedy i komu podawać do picia olej z czarnuszki?
Z mojej perspektywy, najczęściej po olej z czarnuszki sięgają cztery grupy osób:
- młodzi rodzice, chcąc wzmocnić odporność często chorujących dzieci – szczególnie kiedy mają przypuszczenia, że dziecko jest „alergiczno-astmatyczne”
- alergicy, osoby, które mają problemy z przewlekłymi zakażeniami dróg oddechowych,
- astmatycy – czarnuszka tutaj często zmniejsza intensywność objawów alergii
- osoby w pełni wieku – wykorzystując właściwości normalizujące ciśnienie i glikemię oleju z czarnuszki.
***
Olej z czarnuszki na alergie u dzieci – czy to ma sens?
Czy znasz mój przepis na „Rubinowy miodek”? To przepis w którym smacznie kamuflujemy smak oleju z czarnuszki (jeśli to potrzebne). Łączymy olej z czarnuszki z sokiem owocowym (np.: malina, aronia, kamczatka) i z cytryną. Działa świetnie. Sprawdź przepis na blogu 🙂
Ma sens. U dzieci w okresie żłobkowo-przedszkolnym pojawia się takie zjawisko, które zupełnie niemedycznie określamy mianem „przedszkolnego gila”. Z takim katarem często nie sposób wygrać (dziecko musi nabrać odporności). A jeśli na taki wirusowy katar nałoży się alergia, astma, infekcja bakteryjna – to sprawa może robić się poważna.
Jaka w tym rola oleju z czarnuszki? To surowiec, który często sprawdza się jako wspomaganie walki z tym „przedszkolnym glutem”, a to dzięki temu, że czarnuszka, z której jest pozyskiwany działa:
- na tę komponentę alergiczną
- łagodzi stan zapalny, zmniejsza przekrwienie śluzówki
- i wspiera leczenie przeciwbakteryjne.
Co jeszcze sprawdzić w walce z „przedszkolnym glutem”?Warto udać się na konsultację do alergologa i laryngologa. Zarówno alergia, astma jak i problemy z trzecim migdałkiem – mogą być przyczyną częstszego zapadnia na infekcje górnych dróg oddechowych (ale również ucha). Takie infekcje mają też często dłuższy i cięższy przebieg. Olej z czarnuszki sprawdza się jako takie naturalne i tradycyjne wsparcie w tych przypadkach – ale bez znalezienia ich przyczyny to jak strzelanie w ślepo. |
***
Olej z czarnuszki tłoczony na zimno – najlepszy na objawy alergii
Jeśli już używać oleju z czarnuszki na alergię – czy to u dzieci, czy u dorosłych – to kluczowe jest wybranie produktu pełnowartościowego. Który olej będzie miał pełnię właściwości?
Najlepszy olej z czarnuszki na alergię to olej:
- świeżo tłoczony
- nierafinowany
- tłoczony na zimno
- niefiltrowany
- dostarczany w sposób, który zabezpiecza przed przegrzewaniem w trakcie transportu (termosy/lodówkomaty).
Taki olej jest „raw”, jest gęsty, ma osad, ma swój smak, ma pozostałości czarnych nasionek czarnuszki. To olej dla świadomego konsumenta – olej który ma pełnię wartości.
|
Ramka od mecenasa wpisu
|
***
Olej z czarnuszki na alergię – podsumowanie
Warto, żeby osoby, które zmagają się z alergiami, z astmą, z alergicznym zapaleniem zatok, z niekończącym się zielonym gilem – chociaż przetestowały działanie i właściwości przeciwalergiczne oleju z czarnuszki.
Ja dowiedziałem się o jego skuteczności prosto od zachwyconych rodziców żłobkowiczów i przedszkolaków. Od osób, którym czarnuszka pomogła.
Życzę Ci podobny efektów 🙂
Serdeczności,
Pan Tabletka
Marcin
***
BTW, jeśli szukasz więcej sposobów na walkę z alergii w naturalny sposób?
Poświęciłem temu tematowi oddzielny wpis – zerknij: Naturalne sposoby na alergię sezonową? 20 propozycji.
O autorze
Marcin Korczyk
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.
Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.
