ScrollToTop
odchudzanie co może pomóc

Odchudzanie – sprawdź co naprawdę może pomóc. Podcast 61

Artykuły, Podcast, Warto przeczytać

23 maja 2022

Kiedy nadchodzi wiosna i sezon na bikini zbliża się wielkimi krokami wielu z nas (ja też:-)) chce zrzucić zbędne kilogramy (te zmagazynowane zimą). Jak skutecznie schudnąć? Czy suplementy na odchudzanie mogą jakoś pomóc? Jak nie dać się oszukać i zmienić styl życia? Zapraszam do odcinka!

***

Spis treści odcinka o odchudzaniu:

  • 0:03 Co znajdziesz w odcinku o odchudzaniu?

  • 1:44 Preparaty na odchudzanie – gdzie znajdziesz opinie Pana Tabletki?

  • 2:58 Czy można łykać tabletki i chudnąć?

  • 4:20 Czy wiesz, że nie jest sztuką schudnąć 10 kg, ale utrzymać wagę przez kolejne pół roku?

  • 5:25 Dowiedz się dlaczego waga i samopoczucie to naczynia połączone

  • 6:12 Dlaczego najważniejsza jest zmiana stylu życia?

  • 7:54 A może potrzebujesz czyjegoś wsparcia w zrzucaniu wagi?

  • 8:42 Czy wiesz, że osoby uprawiające sport są bardziej zadowolone z życia?

  • 10:34 A może zliczanie aktywności to sposób dla Ciebie?

  • 10:52 Dowiedz się jak stres i mała ilość snu wpływa na Twoją wagę

  • 11:24 Suplementy na odchudzanie – jak to działa?

  • 12:04 Pamiętaj o aktywności fizycznej – dla zdrowia, odporności i samopoczucia!

  • 14:21 Uważaj na suplementy “spod lady”

  • 15:36 Jak zmienić nawyki?

  • 16:22 Efekt “jo-jo” – jak go uniknąć?

  • 16:43 Wyznacz sobie cel!

  • 17:51 Kontakt do Pana Tabletki

***

Gdzie słuchać podcastu Pana Tabletki o odchudzaniu?

Spotify

Spotify – polecam zaobserwować kanał podcastu – dzięki temu będziesz dostawać informacje o nowych odcinkach, a w razie czego ścieżka odcinka o odchudzaniu niżej:

***

Apple Podcast

Apple podcast – polecam zaobserwować kanał podcastu – dzięki temu będziesz dostawać informacje o nowych odcinkach,  a za napisanie opinii i 5 gwiazdek – przybijam wirtualnego żółwika i przytulasa:

***

YouTube

YouTube – możesz posłuchać odcinka o odchudzaniu i zostawić swoją opinię:

***

Słuchaj również:

Staram się być na wszystkich znanych platformach do podcastów, żeby moi Czytelnicy/słuchacze mogli słuchać tam gdzie im wygodnie:

***

Linki z odcinka o odchudzaniu:

  • Warto przeczytać mój wpis na blogu o odchudzaniu i o tym jak powstają suplementy:

https://pantabletka.pl/na-odchudzanie-co-dziala-opinia/

  • Moja zasada “wszystkiego po troszku” fajnie się sprawdza, jeśli chodzi o dietę, posłuchaj podcastu:

https://pantabletka.pl/jak-wybrac-najlepsze-tabletki-witaminy-diete-zloty-sposob-pana-tabletki-podcast-35/

  • Analizy preparatów na odchudzanie:

Hepaslimin 

Calominal

Therm Line

Liporedium

Hydrominum

***

Serdeczności i do usłyszenia (szept)
Pan Tabletka

Marcin

***

O autorze

Marcin Korczyk

mgr farm. Marcin Korczyk - farmaceuta praktyk, twórca internetowy, key opinion leader, autor książki "Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?"
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.

Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.

Podobne Te artykuły również
mogą cię zainteresować