ScrollToTop
azs ręka swędzienie czerwone pan tabletka zdjęcia

Pielęgnacja w AZS – czy robisz to dobrze?

Artykuły, Warto przeczytać

22 lipca 2021

Nie ulega wątpliwości, że ilość dzieciaków chorujących na AZS wzrasta w niepokojącym tempie. Widzę to także jako farmaceuta, doradzając rodzicom szukającym najlepszych rozwiązań dla problematycznej skóry maluchów. O samym AZS można by napisać całą serię wpisów, ten jednak ma za zadanie odpowiedzieć na najczęściej zadawane przez Was pytanie – jakie kosmetyki wybrać dla dziecka z AZS? Niniejszy wpis to wstęp do kilku analiz, które mam dla Was przygotowane – przede wszystkim analizy preparatów do nawilżania skóry i do kąpieli.

Czym jest atopowe zapalenie skóry (AZS)?

Atopowe zapalenie skóry (AZS) jest chorobą zapalną, wynikającą z zaburzonej pracy układu immunologicznego. Innymi słowy, nadreaktywny układ odpornościowy produkuje nadmierną ilość przeciwciał i związków prozapalnych, co odbija się na stanie zdrowia skóry. Przebieg AZS podzielić możemy na okres zaostrzeń i nasilenia objawów oraz remisji, podczas której organizm “uspokaja się” pod wpływem odpowiedniego leczenia i oczywiście skutecznej profilaktyki.  

Skąd bierze się AZS?

Mechanizm rozwoju AZS jest niezwykle złożony i wiele wskazuje na to, że jeszcze nie do końca poznany. Wiemy natomiast, że chorobę wywołują zarówno czynniki genetyczne, predysponujące do wystąpienia zaburzeń, jak i środowiskowe. Nie bez znaczenia jest niestety to, w jakich czasach żyjemy – chemia w jedzeniu, kosmetykach, a nawet powietrzu… Nie ma się co czarować, zachorowań będzie wciąż przybywać. To, co możemy zrobić, to w miarę możliwości zadbać o otoczenie dziecka – wybierać dobrej jakości żywność, nauczyć się czytać składy kosmetyków i zainwestować w nawilżacz lub oczyszczacz powietrza (a najlepiej jedno i drugie).

I kolejna ważna sprawa – zaostrzenia AZS wywołują także wszelkie czynniki zaburzające równowagę organizmu. Sprzyjają im infekcje, niedobory składników odżywczych, a pośrednio nawet stres. Warto o tym pamiętać i przestać się łudzić, że kiepska dieta, niedosypianie i nerwy nie wpłyną na nasze zdrowie. Dotyczy to wszystkich chorób o podłożu immunologicznym, nie tylko AZS.

Czy AZS dotyczy tylko dzieci?

Zdecydowana większość przypadków AZS rozwija się w wieku dziecięcym, mimo to choroba może dać o sobie znać także w okresie dojrzewania lub dorosłości. Zasadniczo wyróżnia się 3 fazy AZS zależne od wieku:

  • niemowlęcą (do 2. roku życia) – zmiany obserwujemy na buzi, skórze głowy, tułowiu i kończynach,
  • dziecięcą (od 3. do 11. roku życia) – zmiany nasilają się w zgięciach łokciowych i pod kolanami, często pojawiają się także wokół ust,
  • młodzieżową/dorosłą (powyżej 12. roku życia) – zmiany pojawiają się dodatkowo na grzbiecie dłoni, nasila się przesuszenie i pogrubienie skóry.

Niestety, wiele dzieciaków z atopiami musi radzić sobie z nimi także w późniejszych latach – tym bardziej warto nauczyć się, jak funkcjonować z chorobą i skutecznie pomagać swojej skórze.

Jakie są objawy atopowego zapalenia skóry?

W przebiegu AZS dochodzi do uszkodzenia bariery skóry, zwiększa się jej przepuszczalność dla niepożądanych substancji (toksyn, alergenów) oraz nasila się utrata wody. W efekcie mamy szereg charakterystycznych objawów:

  • mocne przesuszenie skóry,
  • świąd, pieczenie,
  • zaczerwienienie,
  • łuszczenie się skóry,
  • tendencję do łupieżu.

Uszkodzenie skóry, nasilone przez mimowolne drapanie, zwiększa ryzyko nawracających zakażeń, na które należy zwrócić szczególną uwagę zwłaszcza w przypadku dzieciaków.

Dziecko z skórą atopową oleje naturalna pielęgnacja

Jak leczymy AZS u dzieci?

Diagnostyką i leczeniem AZS zajmują się lekarze dermatolodzy i alergolodzy. Terapia zależy od wieku pacjenta oraz stopnia nasilenia objawów. Stosowane są m.in. leki przeciwhistaminowe, maści sterydowe oraz preparaty immunosupresyjne. Docelowo dążymy do osiągnięcia remisji i zmniejszenia dolegliwości skórnych.

Pamiętaj, że dzieciaki z AZS są obarczone znacznie większym ryzykiem występowania alergii, także pokarmowych. Zwróć uwagę na alergie krzyżowe, np. maluch uczulony na pyłki brzozy może podobnie reagować na pyłki leszczyny, seler lub owoce pestkowe. 

Więcej o związku alergii z odpornością pisałem tutaj:

O czym musisz pamiętać mając dziecko z AZS?

Pokuszę się o stwierdzenie, że codzienne nawyki w atopowym zapaleniu skóry są równie lub prawie tak samo ważne jak terapia lekami – podstawą są odpowiednie kosmetyki do higieny i pielęgnacji oraz hipoalergiczne produkty używane do prania. Dziecko z AZS ubieraj w miękkie i oddychające tkaniny, unikaj wełny i szorstkich materiałów. 

W pomieszczeniach, w których najczęściej przebywa mały atopowiec, zadbaj o optymalną temperaturę i wilgotność powietrza. W trakcie kąpieli pamiętaj też o umiarkowanej temperaturze wody, a do osuszania skóry używaj miękkiego ręcznika. Unikaj wszelkiego rodzaju pocierania podrażnionej, atopowej skóry. 

Aha, i jeszcze jedno. Wiedząc, że maluch jest alergikiem, uważaj na kontakt z alergenami – kurzem, sierścią, pyłkami. W takiej sytuacji lepiej nie suszyć prania na zewnątrz i uważać z wietrzeniem pomieszczeń w sezonie alergicznym.

Pielęgnacja skóry w atopowym zapaleniu skóry (AZS)

Po dość przydługawym wstępie (bo i temat rzeka), dochodzimy do meritum – pielęgnacji w AZS. Jej celem jest nawilżenie, zmiękczenie i złagodzenie podrażnień, przy równoczesnym wsparciu odbudowy bariery skóry.

Preparaty dedykowane atopowcom najczęściej mają status dermokosmetyków i dostępne są w aptece. Smutne jest to, że nawet w tej grupie znajdują się czarne owce, warto zatem zwracać uwagę na potencjalnie drażniące konserwanty, np. parabeny i wybierać proste, przyjazne skórze składy. 

Jakich składników szukamy w kosmetykach na AZS?

W preparatach przeznaczonych dla osób z AZS szukamy przede wszystkim:

  • emolientów – substancji zmiękczających skórę poprzez zapewnienie jej odpowiedniego nawilżenia i zmniejszenie utraty wody
    • olejów naturalnych – o działaniu nawilżającym, łagodzącym, uzupełniających barierę lipidową skóry (np. olej z wiesiołka, olej lniany),
    • oleje mineralne? – o ile w kosmetykach dla osób zdrowych parafina i inne sztuczne natłuszczacie nie są pożądane, to w kosmetykach dla osób, których skóra jest hiperwrażliwa i atopowa, parafina itp. może się sprawdzać, bo to składnik, który w zasadzie nie uczula,
  • substancji nawilżających, np. gliceryny, 
  • substancji łagodzących i przeciwzapalnych (np. pantenol, bisabolol, alantoina),
  • mocznika – w niższych stężeniach działa nawilżająco, a w wyższych keratolitycznie,
  • ceramidów – składników, które wchodzą w skład bariery lipidowej skóry i sprzyjają jej regeneracji.

Nie pozostaje zatem nic innego jak przejść do analizy konkretnych preparatów na AZS, połączonej z opinią Pana Tabletki 🙂

azs ręka swędzenie zdjęcia pan tabletka

Swędzące i zaczerwienione zmiany w przebiegu atopowego zapalenia skóry.

Analiza kosmetyków na atopowe zapalenia skóry dla dzieci i dorosłych

Analizy kosmetyków do pielęgnacji/smarowania i do kąpieli – już wkrótce 🙂

Serdeczności i w kontakcie
Pan Tabletka

Marcin

***

Więcej wiedzy od Pana Tabletki?

 

***

A może Twoje dziecko wybiera się żłobka/przedszkola i chcesz wiedzieć jak wzmocnić jego odporność? Może zainteresuje Cię moja książka:

Podobne Te artykuły również
mogą cię zainteresować

Chcesz być na bieżąco?
Dołącz do newslettera

Wysyłam tylko wartościowe treści.

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych w celu otrzymawania informacji marketingowych od Pana Tabletki, i akceptuję politykę prywatności.

 

Zapis do kolejki po książkę z przepisami.

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Pana Tabletki - czyli od firmy Merito Marcin Korczyk ul. Kochanowskiego 30 33-300 Nowy Sącz. NIP 652-170-26-01].

 

Zapis na listę oczekujących na dodruk książki „Odporność”.

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Pana Tabletki - czyli od firmy Merito Marcin Korczyk ul. Kochanowskiego 30 33-300 Nowy Sącz. NIP 652-170-26-01].