Co na odciski? Analiza i opinia Pana Tabletki
Sezon wiosenny wkrótce zawita. Będziemy pakować walizki, planować górskie wędrówki i długie spacery brzegiem morza. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie on… ból stopy, który potrafi zepsuć nawet najlepszy wyjazd.😓🦶
Tak, mowa o odciskach. W aptekach to dosyć popularny temat wiosną/latem. Pacjenci często wpadają do apteki kulejąc i proszą o „coś szybkiego”, żeby móc dalej chodzić bez bólu.
W tym wpisie uporządkujemy wiedzę o tym, co właściwie pojawia się na Waszych stopach (bo to nie zawsze jest to samo!) i co najważniejsze – jak skutecznie i bezpiecznie się tego pozbyć.
Zapraszam do wpisu!
***
Odciski, nagniotki czy modzele?
Często wrzucamy wszystko do jednego worka z napisem „odciski”. Tymczasem rozróżnienie jest ważne, żeby dobrać odpowiednią kurację. Mechanizm powstawania jest podobny – to reakcja obronna skóry na długotrwały ucisk (np. przez zbyt ciasne buty). Skóra broni się, tworząc grubszą warstwę zrogowaciałego naskórka. Żeby doprecyzować:
- nagniotki – zazwyczaj punktowe, twarde i bolesne. Tworzą się najczęściej na palcach stóp lub między palcami. Ich cechą charakterystyczną jest tzw. rdzeń rogowy, który wbija się w głąb skóry i uciska zakończenia nerwowe – stąd ten ostry ból przy chodzeniu
- modzele – to te większe, żółtawe i twarde placki zrogowaciałej skóry. Zazwyczaj nie bolą tak punktowo, ale pieką. Lokalizują się głównie na podeszwach stóp (tam, gdzie stopa najbardziej naciska na podłoże) lub na dłoniach
***
Najważniejsza profilaktyka
Niezależnie czy to nagniotki czy modzele, jedno i drugie może Ci uprzykrzyć wakacje. Jak zawsze, najważniejsza jest profilaktyka. Czyli właściwe obuwie. Nie za ciasne, wygodne, komfortowe. We właściwym rozmiarze. Najlepiej przymierzone wcześniej w sklepie. Podejrzewam, że wiele spośród moich Czytelniczek nie raz popełniło błąd i założyło bardzo niewygodne, choć zapewne piękne obuwie na niewłaściwą okazję. No cóż, człowiek się uczy na błędach.
Wiem, że to brzmi trywialnie, ale w przypadku stóp profilaktyka to 90% sukcesu – wiem, że te nowe sandałki są przepiękne. Ale jeśli planujecie w nich zwiedzać Rzym albo wejść na Giewont, nie mając ich wcześniej na nogach… to prosicie się o kłopoty.😫🦶
Złota zasada: Na wycieczki zabieramy buty sprawdzone, rozchodzone i wygodne. Stopa w trakcie marszu puchnie, więc obuwie musi mieć luz😉
***
Co z apteki na odciski?
Czasami w aptekach aż roi się od pacjentów kulejących i krzyczących od progu, że potrzebują czegoś szybko na odciski. I mamy trochę opcji do wyboru.
1. „Broń chemiczna” – płyny, żele i maści na odciski🧴🧪
Ich zadaniem jest zmiękczenie i złuszczenie tej twardej, martwej skóry, aby łatwiej było ją usunąć. Szukajcie w składzie:
- Kwasu salicylowego (klasyk gatunku),
- Kwasu mlekowego,
- Mocznika (w wysokich stężeniach).
To opcja dla cierpliwych – wymaga zazwyczaj regularnego smarowania i moczenia stóp.
2. Plastry na odciski – wygoda i działanie 2w1
Jeśli jesteś w trasie i nie masz czasu na smarowanie, plastry będą lepszym wyborem. Działają dwutorowo:
- Leczniczo: Często zawierają kółeczko z kwasem salicylowym, który działa bezpośrednio na nagniotek.
- Ochronnie: Amortyzują ucisk, dzięki czemu po prostu mniej boli przy chodzeniu.
3. A co na pęcherze?
Jeśli odcisk to jeszcze nie zrogowacenie, a świeży pęcherz z płynem, nie przebijaj go! (chyba że jest ogromny i grozi samoistnym pęknięciem, ale to temat na osobny wpis). Tutaj najlepiej sprawdzą się plastry hydrokoloidowe.
- Tworzą tzw. drugą skórę
- Absorbują wilgoć z rany
- Przyspieszają gojenie
Alternatywą są plastry żelowe, które działają jak tarcza – chronią przed otarciem mechanicznym.
A co na odciski u dzieci?
To jest najważniejszy punkt tego wpisu. Jeśli Twój Maluch nabawił się odcisku – uważaj na składy preparatów!
❌U dzieci poniżej 12. roku życia NIE WOLNO stosować preparatów z kwasem salicylowym❌
Dlaczego? Kwas salicylowy (podobnie jak aspiryna) u dzieci może wywołać rzadki, ale bardzo groźny Zespół Reye’a, który prowadzi do uszkodzenia wątroby i mózgu.
Co w takim razie dla dziecka? Bezpiecznym i skutecznym wyborem będą plastry hydrokoloidowe (bez leków w środku). Osłonią bolesne miejsce, zmiękczą naskórek dzięki wilgoci i pozwolą stopie się zagoić bez ryzyka dla zdrowia ogólnego.
Analiza preparatów na odciski
Acerin
Lek OTC, płyn 8g cena +-10zł.
Wskazania:
- Do usuwania odcisków i zgrubiałej skóry.
Skład:
- 1g płynu zawiera 195mg kwasu salicylowego i 98mg kwasu mlekowego.
Stosowanie:
- Namoczyć nogi w ciepłej wodzie przez 15-30 minut, a następnie po osuszeniu nałożyć pędzelkiem na odcisk lub zgrubiałe miejsce na skórze.
- Uważać, aby nie dotknąć zdrowej skóry.
- Poczekać aż produkt leczniczy dobrze wyschnie.
- Nakładanie produktu leczniczego, w razie konieczności, powtarzać przez kilka dni.
- Wymoczyć nogi i usunąć odcisk.
Acerin płyn na skórę – opinia Pana Tabletki:
| Mamy pierwszy lek w zestawieniu Zawiera substancje keratolityczne w wysokim stężeniu Wygodna forma płynu, który zasycha na skórze i nie trzeba stosować dodatkowych opatrunków Aplikacja za pomocą pędzelka jak w lakierach do paznokci Ze względu na skład do stosowania od 12 roku życia Dobry i wygodny w użyciu preparat *** |
***
ABE
Lek OTC, płyn 8g cena +-10zł.
Wskazania:
- Do usuwania odcisków i zgrubiałej skóry.
Skład:
- 1g płynu zawiera 89mg kwasu mlekowego (w postaci 90% roztworu kwasu mlekowego) i 89mg kwasu salicylowego.
Stosowanie:
- Posmarować aplikatorem wyłącznie powierzchnię odciska lub zrogowaciałej skóry, zwracając uwagę, aby płyn nie dostał się na zdrową skórę.
- Po posmarowaniu odczekać chwilę, aż lek zaschnie w postaci białej błonki.
ABE płyn na skórę – opinia Pana Tabletki:
| Również lek Preparat podobny do poprzednika ale nieco słabszy skład Aplikator w postaci cienkiej plastikowej szpatułki Do stosowania od 12 roku życia Jest OK ale mniejsza ilość składników w porównaniu do poprzednika *** |
***
Maść na odciski Hasco
Lek OTC, maść 10g cena +-8zł.
Wskazania:
- Do usuwania odcisków.
Skład:
- 1g maści zawiera: kwas salicylowy 400mg, kwas (S)-mlekowy 100mg
Stosowanie:
- Odcisk wymoczyć i osuszyć. Nałożyć na odcisk cienką warstwę maści i zabezpieczyć plastrem lub bandażem.
- Maść stosować przez 4 do 6 dni rano i na noc, nie zmywając posmarowanych miejsc wodą.
- Następnie odcisk należy dobrze wymoczyć w gorącej wodzie i usunąć.
- Nie należy wycinać ani wyrywać odcisków.
Maść na odciski Hasco – opinia Pana Tabletki:
| Pierwsza maść w zestawieniu Skład mocniejszy niż w płynach Dwa składniki keratolityczne w wysokim stężeniu Jednak wygoda stosowania może być gorsza Po każdej aplikacji trzeba pamiętać o zastosowaniu opatrunku tak aby maść nie starła się i pozostała w miejscu gdzie znajduje się odcisk Jeśli ktoś nie ma z tym problemu to będzie OK Do stosowania od 12 roku życia. *** |
***
Rekord Łuszczycy
Lek OTC, maść 15g cena +-8zł.
Wskazania:
- Do usuwania odcisków i zgrubiałej skóry.
Skład:
- 1g maści zawiera 200mg kwasu salicylowego.
Stosowanie:
- Dorośli: zewnętrznie, stosować codziennie na zmienione miejsce, nie stosować dłużej niż 2 tygodnie.
- Przed rozpoczęciem leczenia nogi należy dobrze wymoczyć w ciepłej wodzie.
- Następnie nałożyć maść na odcisk i zabezpieczyć plastrem.
- Wskazane jest codzienne uzupełnianie ubytku maści zważając, aby nie dostała się na zdrową skórę.
- Leczenie trwa tydzień. Po upływie tego czasu nogi należy ponownie dobrze wymoczyć.
- Odcisk powinien dać się łatwo usunąć. W ten sam sposób leczy się zgrubiałą skórę.
- W przypadku bardzo zestarzałych zmian, leczenie należy powtórzyć.
Rekord Łuszczycy – opinia Pana Tabletki:
| Tym razem maść z jedną substancją czynną Ogólnie jest OK ale jest to maść na odciski z najniższym stężeniem w zestawieniu Do stosowania od 12 roku życia *** |
***
Maść na odciski Gemi
Lek OTC, maść 10g cena +-8zł.
Wskazania:
- Do usuwania odcisków i nagniotków.
Skład:
- 1g maści zawiera 500mg kwasu salicylowego.
Stosowanie:
- Stopy wymoczyć w wodzie z dodatkiem mydła i osuszyć.
- Przed użyciem należy lekko podgrzać w dłoniach pudełko z maścią w celu jej zmiękczenia i ułatwienia zastosowania.
- Na odcisk nałożyć cienką warstwę maści i zakleić plastrem.
- Zabieg powtarza się przez kilka dni rano i na noc, nie zmywając smarowanych miejsc wodą.
- Wymoczyć stopy w gorącej wodzie, a następnie odcisk usunąć lub zetrzeć pilnikiem.
- Nie należy wycinać ani odrywać odcisków.
- W razie potrzeby powtórzyć kurację po 3 dniach.
- Nagniotek usunięty niedokładnie powraca.
Maść na odciski Gemi – opinia Pana Tabletki:
| W tej maści również mamy jedną substancje czynną ale za to w najwyższym dostępnym stężeniu Gęsta i lepka postać Jeśli nie przeszkadza Ci stosowanie dodatkowych opatrunków podczas użycia maści to będzie dobry wybór Do stosowania od 12 roku życia *** |
***
Plaster na odciski Tolep
Lek OTC, plastry 4 szt. cena +-5zł.
Wskazania:
- Plastry lecznicze przeznaczone są stosowania miejscowo na odciski lub modzele.
Skład:
- 1 plaster zawiera substancję czynną: kwas salicylowy 400mg (40%).
Stosowanie:
- Lek należy nakładać wyłącznie na odcisk lub modzel.
- Najlepiej zastosować lek na noc.
- Przed użyciem plastra na odciski należy namoczyć lub zwilżyć zrogowaciałą skórę, a następnie ją osuszyć.
- Zdjąć folię ochronną i przyłożyć plaster leczniczy w ten sposób, aby „kółko” przypadało dokładnie na odcisk a następnie owinąć oba końce plastra leczniczego dookoła palca.
- Po 2 dniach należy zmienić plaster leczniczy, a po 4 dniach usunąć zmiękczony, zrogowaciały naskórek w ciepłej kąpieli solankowej lub mydlanej.
- W przypadkach uporczywych, terapię można powtarzać co 48 godzin.
- Nie stosować dłużej niż przez 14 dni.
Plaster na odciski Tolep – opinia Pana Tabletki:
| Klasyczne „plastry z kółkiem” na odciski Jako jedyne zarejestrowane jako lek dostępny bez recepty Wysokie stężenie kwasu salicylowego Takie plastry, lubią się niestety ześlizgiwać z miejsca, w którym je umieścimy dlatego dobrze jest zastosować dodatkowy opatrunek, który je zatrzyma w miejscu Do stosowania od 12 roku życia Skład jest OK, wygoda w użyciu też na plus *** |
***
Salvequick Corn
Wyrób medyczny, plastry 6 szt. (4-8zł) aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład:
- Plaster zawiera 0,04 g (40%) kwasu salicylowego.
Sposób użycia:
- Plaster należy zmieniać codziennie.
- Po czterech dniach rdzeń odcisku będzie można usunąć poprzez namoczenie stopy w gorącej wodzie z dodatkiem mydła lub soli.
- W razie potrzeby czynność powtórzyć.
Salvequick Corn – opinia Pana Tabletki:
| Skład i sposób stosowania taki jak u poprzednika – ale mamy tutaj już wyrób medyczny, a nie lek Ogólnie są OK *** |
***
Viscoplast Plastry na odciski
Wyrób medyczny, plastry 6 szt. (9-18zł) aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład:
- Plaster zawiera 40% kwasu salicylowego.
Sposób użycia:
- Dokładnie umyj i osusz stopę.
- Oderwij folię ochronną.
- Starannie przyklej plaster na stopę, tak aby pierścień ochronny otaczał odcisk.
- Stosować aż do momentu usunięcia odcisku, jednak nie dłużej niż 10 – 14 dni.
- Plastry należy zmieniać co około 24 godziny.
Viscoplast Plastry na odciski – opinia Pana Tabletki:
| Kolejne klastyczne plastry z kwasem salicylowym Tak jak dwa poprzednie – są OK *** |
***
Compeed plastry na odciski
Mamy do wyboru kilka rodzajów plastrów zarejestrowanych jako wyroby medyczne:
- Plaster na odciski między palcami 10 szt. (13-21zł) – aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
- Plaster na odciski średni 10szt. (13-21zł) – aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
- Plaster na odciski nawilżający 6 szt. (16-25zł) – aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład:
- Plaster hydrokoloidowy.
Sposób użycia:
- Należy umyć i osuszyć miejsce, na które będziemy przyklejać plaster.
- Usuwamy dolną, papierową warstwę ochronną z plastra.
- Nakładamy plaster na odcisk, upewniamy się, że dokładnie przylega.
- Plaster trzymamy na odcisku do momentu, aż sam nie zacznie się odklejać. Może pozostawać na miejscu nawet do kilku dni.
- W razie potrzeby zastosować nowy plaster.
Compeed – plastry na odciski, opinia Pana Tabletki:
| Plastry z całkiem innym składem niż poprzednie preparaty Hydrokoloidowe plastry na odciski działają jak druga skóra, przynoszą ulgę w bólu oraz zmniejszają ucisk na skórę Ciągłe nawilżenie przyspiesza proces zmiękczania skóry co pomaga usunąć odcisk Plastry z takim składem mogą być stosowane u dzieci Nie będą tak mocne jak poprzednie preparaty ale przynoszą szybką ulgę w bólu *** |
***
DermaPlast plastry na odciski
Wyrób medyczny, plastry 7 szt. (10-17zł) aktualną cenę sprawdzisz tutaj.
Skład:
- Plaster hydrokoloidowy.
Sposób użycia:
- Przed rozpoczęciem naklejania plastra należy umyć i osuszyć ręce.
- Plaster należy nakleić na oczyszczoną i suchą skórę, w miejscu zmienionym chorobowo.
- Wymieniać w zależności od indywidualnych potrzeb, nie rzadziej niż raz dziennie.
DermaPlast plastry na odciski – opinia Pana Tabletki:
| Kolejne plastry hydrokoloidowe Zasada działania taka jak u poprzedników Mogą być stosowane u dzieci *** |
***
Podsumowanie
Wakacje są od odpoczywania, a nie od cierpienia. Pamiętajcie o wygodnych butach, a w apteczce wyjazdowej warto mieć zawsze paczkę plastrów hydrokoloidowych – uratują niejedną wycieczkę.😉
Pomyślności na długich wędrówkach!🏃♂️
Pan Tabletka
***
P.S. Jeśli na Waszą pieszą wycieczkę musicie najpierw dojechać samochodem, a Wasz Maluch nienajlepiej znosi te podróże – przeczytaj ten wpis o chorobie lokomocyjnej. A tutaj jest analiza serii Lokomotiv.
P.S. 2: Słońce lubi przygrzewać, sprawdź tutaj jak wybrać dobry filtr do opalania dla dziecka.
O autorze
Marcin Korczyk
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.
Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.
