Jak wybrać pierwszy materac dla dziecka? – Pan Tabletka
Jednym z ważnych wyborów przed którym stają rodzice jeszcze przed narodzinami maluszka, jest wybór odpowiedniego materaca do łóżeczka 
Przecież to w nim maluchy spędzają najwięcej czasu 
, szczególnie na początku swojego życia – więc dobrze, żeby wygodnie i zdrowo im się leżakowało. Jak więc wybrać pierwszy materac do spania dla dziecka? Jaki jego rodzaj będzie najlepszy? Czym się kierować przy wyborze? W przygotowaniu analizy pomogli mi niezastąpieni Rodzice z grupy fejsbukowej Pan Tabletka – dla rodziców. Więc jaka jest opinia Pana Tabletki o materacach dla dziecka? 🔍
Post ten powstał z pomocą fizjoterapeutki – Ewelina dzięki za uwagi merytoryczne! 
Jakie cechy powinien posiadać materac dla dziecka?
Na co zwrócić uwagę przy wyborze odpowiedniego, pierwszego materaca dla dziecka? Po czym poznać, że wybrany przez nas materac do łóżeczka jest dobry? Żeby wybrać możliwie najlepszy model dla Waszego malucha, zastanów się nad kilkoma ważnymi cechami, które ma posiadać. Oto one:
Odpowiednia twardość materaca
Jedną z kluczowych kwestii przy wyborze odpowiedniego materaca dla dziecka jest jego twardość. Skala twardości oznaczana jest literą „H” z ang. „hardness” z dodatkowym oznaczeniem cyfrą 1-4.
- H1- miękki,
- H2 i H3- określają materace średnio twarde (H3- nieco bardziej twardy niż H2),
- H4 – twardy.
Przyjmuje się, że dla najmłodszych 
oraz starszych dzieci 
materac powinien być średnio twardy, a więc wybrany z przedziału H2 – H3 ‼️ Uwaga: materace z włókna kokosowego 
często oznaczone są symbolem H3/H4 i choć niekiedy są one polecane, to rodzice często zgłaszają, że są zbyt twarde.
Dlaczego twardość materaca ma takie znaczenie?
W ciągu pierwszych miesięcy życia dziecko spędzi na materacu kawał czasu – więc powinien być on dobrym podparciem dla kształtującego się kręgosłupa. Zwróć uwagę, że nawet w trakcie leżenia dziecko wykonuje mnóstwo ruchów kształtujących stabilność tułowia i „ćwiczeń” wzmacniających mięśnie. Zbyt miękki materac utrudnia wykonywanie ruchów, bo maluch po prostu się w nim zapada. Taki materac będzie utrudniał spontaniczne ruchy, a z czasem może spowodować rezygnację z podejmowania nowych aktywności. Z kolei odpowiednio twardy materac gwarantuje stabilne podparcie i umożliwia prawidłową pracę mięśni.
Bezpieczeństwo
W przypadku materacy bezpieczeństwo oznacza wybieranie produktów oznaczonych certyfikatami i atestami. Dzięki takim oznaczeniom masz pewność, że Twój maluszek korzysta z materaca, którego produkcja i kolejne etapy dystrybucji zostały poddane kontroli jakości.
Jednym z najbardziej popularnych certyfikatów jest Oeko-Tex Standard 100. Produkty mianowane tym certyfikatem są poddawane badaniom na obecność szkodliwych substancji. Gwarantuje on, że dana produkty włókiennicze i tekstylne zostały wytworzone jedynie z ekologicznych i bezpiecznych materiałów 
.
Popularnym i bardzo ważnym certyfikatem jest również Pozytywna Opinia Instytutu Matki i Dziecka. Taki certyfikat jest nadawany po konsultacjach z wieloma ośrodkami i oznacza spełnienie surowych norm bezpieczeństwa.
Materiał wykonania materaca
Na rynku dostępnych jest wiele różnych materiałów i wypełnień materaca. Oto niektóre z nich:
- Materace lateksowe – fajne, nieodkształcające się materace, które dobrze podpierają ciało. Niestety zdarza się, że potrafią uczulać 🤧 Warto wtedy zainwestować w pokrowiec antyalergiczny.
- Materace wykonane z pianki poliuretanowej (PU) – bardzo często pianka ta jest stosowana jako wypełnienie materacy dla dorosłych
. Trzeba zwrócić uwagę na to, aby miała dużą gęstość, bo w innym przypadku będzie zbyt znacznie „dopasowywać się do kształtu ciała”, co może oznaczać zbyt miękką powierzchnię dla dziecka - Materace wykonane z pianki wysoko elastycznej (HR) – bardzo trwałe, przewiewne 💨i elastyczne wypełnienie materaca, dzięki czemu bardzo dobrze wspierają prawidłowy rozwój dziecka oraz jego układ mięśniowo – szkieletowy 🩻
Higiena
Kolejną, ogromnie ważną cechą, na którą warto zwrócić uwagę przy wyborze materaca dla dziecka jest możliwość utrzymania go w czystości 
Materac powinien posiadać ściągany pokrowiec, który można wyprać. To ogromnie ważne, szczególnie gdy dziecko ulewa lub gdy nadchodzi czas np. odpieluchowywania – wtedy odpowiednia higiena jest szczególnie ważna!
Warto też od czasu do czasu obracać materac na druga stronę, bo zapobiega to szybkiemu odkształceniu się materaca.
W tym momencie wspomną o materacach dla dzieci z naturalnym wypełnieniem. Takim właśnie materiałem wypełniającym, najczęściej oferowanym przez producentów jest gryka i choć ma ona swoich zwolenników, mnie nie do końca przekonuje. Niestety, ale w połączeniu z ciepłem, wilgocią, potem, moczem i wszystkim, co maluchowi może się ulać, często żywot takiego materaca kończy się dość szybko z chwilą rozwoju pleśni i „żyjątek” w jego wnętrzu
.
Sprężystość
Przy wyborze materaca zwróć uwagę na odpowiednią jego sprężystość. Jak to sprawdzić? Wystarczy położyć np. rękę
na materacu naciskając go. Dobry materac to taki, który nie jest super łatwy do odkształcenia, ale gdy już się to zrobi – on natychmiast po odłożeniu ręki wraca do pierwotnego kształtu.
Wysokość materaca
W przypadku materacy dla dzieci , rekomenduje się wysokości materacy nie mniejsze niż 10 cm, a najlepiej 11-14 cm.
***
Jak wybrać rozmiar materaca dla dziecka?
Rozmiar materaca jest ściśle uzależniony od łóżeczka , do którego go dokupujemy. Powinien być dobrze dopasowany do ram łóżeczka, nie załamywać się i nie tworzyć przerw. Według zasady przyjmuje się, aby materac nie był mniejszy niż wzrost dziecka + 20 cm. Najczęściej wybiera się jednak materac na kilka lat, więc te wymiary mogą być różne, natomiast zwróć koniecznie uwagę na maksymalne obciążenie materaca 🏋️♂️
***
Czy materac dla dziecka musi być nowy?
Tak! Specjaliści radzą, żeby materac był nowy. Dlaczego? Bo każdy materac odkształca się i zużywa po pewnym czasie. My możemy tego nie dostrzec gołym okiem 
, ale niestety tak się dzieje – a cierpi na tym kręgosłup Waszego dziecka.
***
Najczęściej polecane materace dla dzieci i opinia Pana Tabletki
Po teorii w końcu przyszedł czas na konkrety. Poniżej znajdziecie materace dla dzieci najczęściej polecane przez rodziców z grupy fejsbukowej Pan Tabletka – dla rodziców. Analizując je wszystkie stwierdzam, że #GangPanaTabletki ma oko i naprawdę wybieracie fajne materace! 👏 Pamiętaj, że materacy godnych polecenia jest na pewno więcej, tylko trzeba im się odpowiednio przyjrzeć. Kolejność tutaj wymienionych jest oczywiście przypadkowa – raczej starałem się posegregować firmami.
No to lecimy ✈️
Materac dla dziecka Hilding Dobranocka
Aktualną cenę (259 – 269 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj
Materac dla dziecka Hilding DobranockaŚrednio twardy, czyli taki jak ma być  Wysokość 11 cm – wpisuje się w zalecenia Posiada 5 lat gwarancji ‼️Zrobiony z pianki wysokoelastycznej Flexifoam = dobra wentylacja materaca 💨W cenie do wyboru pokrowiec – Lotus lub DzianinaPokrowiec Lotus jest wodoodporny, antyalergiczny i można go prać w 40 stopniachPokrowiec z Dzianiny można prać w 60 stopniachTen materac pokryty pokrowcem Lotus otrzymał również Pozytywna opinię Instytutu Matki i Dziecka Posiada Certyfikat Oeko-Tex® Standard 100 Dostępne dwa wymiary 120×60 cm i 140×70 cmZwróćcie uwagę, że producent nie podaje maksymalnego obciążenia Co ja o nim sądzę? 🤔 Bardzo fajny materac Dobre materiały, co jest potwierdzone certyfikatami 📜📋 Jako jeden z nielicznych w tym zestawieniu posiada 5 lat gwarancji! Aktualną cenę (259 – 269 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj |
***
Materac dla dziecka Hilding Safety Smyk
Aktualną cenę (499 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj
| Materac dla dziecka Hilding Safety SmykWysokość materaca 11 cm Ulepszony model znanego Baby SafeŚrednio-twardyProfilowana, wysokoelastyczna pianka Velvet Touch o właściwościach antybakteryjnych Brzegi materaca uniesione o 2 cm – profil łódeczki poprzez piankę FlexifoamW zestawie z pokrowcem LotusProducent podaje, że może też pełnić funkcję przewijaka posiada Certyfikat Oeko-Tex® Standard 100 Posiada Pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka Obciążenie maksymalne 25 kgDostępne dwa wymiary 120×60 cm i 140×70 Co myśli o tym Pan Tabletka? 🤔 Kolejna, fajna i ciekawa propozycja materaca z odpowiednimi certyfikatami📜📋 Dodatkowo wpisuje się we wszystkie kryteria dobrego materaca dla dziecka Aktualną cenę (499 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj |
***
Materac dla dziecka Hilding kołysanka
Aktualna cenę (399 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj
| Jakie atuty posiada materac dla dziecka Hilding Kołysanka?Wysokość 11 cmŚrednio-twardy i twardy, a to dlatego, że jest dwustronny!Jedna warstwa to pianka wysoko elastyczna Flexi Foam, a druga z dodatkową warstwą kokosu i lateksu. Dzięki temu można dobrać stopień twardości po prostu go obracającW zestawie z pokrowcem LotusWłaśnie z tym pokrowcem materac Kołysanka otrzymał Pozytywną Opinię Instytutu Matki i Dzieckaposiada Certyfikat Oeko-Tex® Standard 100Posiada gwarancję 5 lat ‼️Dostępne dwa wymiary 120×60 cm i 140×70 cm Moja opinia: Dobra propozycja dla tych, którzy szukają twardszego materaca – dzięki warstwie kokosa jedna strona właśnie taka będzie Poza tym długa gwarancja! Aktualna cenę (399 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj |
***
Materac dla dziecka Rücken Aseptic
Aktualna cenę (469 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj
| Materac dla dziecka Rücken AsepticWysokość 11 cm na plus ➕Średnio-twardy Pianka wysokoelastyczna o cechach antybakteryjnych 🦠Producent podaje wysoką gęstość pianki HR35Dookoła materaca usztywniona pianka mająca na celu utwardzenie powierzchni, po której maluszek chodzi podczas częstej wspinaczki do pozycji stania w łóżeczkuDobra wentylacja materaca 💨 dzięki położonej na obwodzie siateczce napowietrzającej 3D Pokrowiec podzielony na dwie części dzięki czemu można wyprać tylko jedną z nichPokrowiec można wyprać w 60 stopniachPosiada Certyfikat Oeko-Tex® Standard 100Otrzymał Pozytywną Opinię Instytutu Matki i DzieckaDostępne dwa wymiary 120×60 cm i 140×70 cm Co myślę o tym materacu? 🤔 Bardzo fajna propozycja dobrego materaca dla dzieci Ciekawe rozwiązanie z siateczką 3D, która dobrze wentyluje materac a także duży plus za podział pokrowca na dwie częściAktualna cenę (469 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj |
***
Materac dla dziecka Rücken Aero
Aktualną cenę (549 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj
| Materac dla dziecka Rücken AeroWentylacja poprzez system Air Pro i dodatkową 1,5 centymetrową matę 3D co wyróżnia go od poprzednika.2 różnej twardości powierzchnie do spania – jedna zarezerwowana dla maluszków do 12 miesiąca życia, a druga dla starszychReszta cech taka sama Co myśli o nim Pan Tabletka? Fajny materac dla dzieci . Bardzo podobny do poprzednika. Sam producent określa go jako najlepiej oddychający materac dla dzieci na rynku za sprawą dodanej 1,5 centymetrowej maty 3D. Dzięki temu ogranicza pocenie się.Aktualną cenę (549 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj |
***
Materac dla dziecka Hevea Baby Max
Aktualna cenę (około 370 – 420 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj
***
| Materac dla dziecka Hevea Baby MaxWysokość 11 cmZbudowany z pianki wysokoelastycznej i 3 cm płyty lateksu dzięki czemu jest dwustronny ❗️ Strona lateksowa średnio twarda, a strona piankowa twardsza❗️ Wkład lateksowy zaleca się odwracaćW produkcji materaca nie zastosowano kleju ❗️Posiada 2 lata gwarancjiMaksymalne obciążenie do 40 kgOtrzymał Pozytywną Opinię Instytutu Matki i DzieckaMożliwość wyboru pokrowca w trakcie zakupu. Można prać go w 60 stopniachDzianina pokrowca z Certyfikatem Oeko-Tex Standard 100 oraz certyfikatem Bezpieczny dla dzieckaLateks z atestem Państwowego Zakładu Higieny 3 wymiary standardowe : 120×60, 130×70, 140×70, ale producent tworzy też niestandardowe wymiaryMinusem może być to, że do prania trzeba ściągnąć cały pokrowiec Moja opinia Kolejny super, bezpieczny materac dla dzieci szczególnie przy niezbyt popularnych wymiarach łóżka . Warto zwrócić uwagę na możliwość uczulenia na lateks! Aktualna cenę (około 370 – 420 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj |
Materac dla dziecka Hevea SnuDo
Aktualna cenę (600-1200 PLN w zależności od wymiaru) i dostępność sprawdzisz tutaj
| Co o nim myślę? ❗️Ten materac sprawdzi się dla starszych dzieci (2+)❗️ Maksymalne obciążenie 80 kgWykonany z pianki wysokoelastycznej o dwóch stopniach twardości (dzięki czemu jest dwustronny)Wysokość 12 cm Certyfikat Oeko-Tex Standard 100Do wyboru dwa rodzaje pokrowca: Aegis Natural Care skład: bawełna 30%, poliester 70% (można prać w 60 stopniach) lub Medica szara skład: bawełna 40% poliester 60% (można prać w 40 stopniach)Gwarancja 2 lataDuży wybór rozmiarówMoja opinia: fajny materac dla starszaków, a dzięki wysokiemu maksymalnemu obciążeniu może posłużyć wiele lat Aktualna cenę (600-1200 PLN w zależności od wymiaru) i dostępność sprawdzisz tutaj |
***
Materac dla dziecka Fiki Miki Sensitive
Aktualną cenę (323 – 489 PLN w zależności od wymiaru) i dostępność sprawdzisz tutaj
| Materac dla dziecka Fiki Miki SensitiveWysokość 12 cmŚrednio-twardyMaksymalne obciążenie do 25 kgPianka poliuretanowa z wzdłużnymi i poprzecznymi kanałami wentylującymi z dodatkiem pianki lateksowej po jednej stronie materaca (20% lateks naturalny, 80% lateks syntetyczny)Wkład z pianki lateksowej z możliwością wyjęcia i poddania temperaturze do -18 stopni❄️⛄️Strona lateksowa jest bardziej twarda przez to polecana dla noworodków Utwardzana krawędź z pianki poliuretanowej (PUR)Pokrowiec z dzianiny antyalergic covers przystosowany do prania w pralce, w temperaturze 60°CCertyfikat Oeko-Tex Standard 1002 lata gwarancjiDostępne dwa wymiary 120×60 cm i 140×70 cm Co o nim myślę? Fajny, dwustronny materac. Spełnia najważniejsze wymogi dobrego materaca dla dziecka. Ciekawy pomysł z wyjmowaną wkładką lateksową i możliwością jej mrożenia, bo ma to ograniczyć rozwój drobnoustrojów🦠 Aktualną cenę (323 – 489 PLN w zależności od wymiaru) i dostępność sprawdzisz tutaj |
***
Materac dla dziecka Fiki Miki Vera
Aktualną cenę (349 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj
| Materac dla dziecka Fiki Miki VeraWysokość 11 cm Dwustronny materac – można obracać w zależności od potrzeb‼️Twardy / średnio-twardySkłada się z trzech warstw : *Czterowarstwowego pokrowca wykonanego z dzianiny 100% poliestrowej, puszystej włókniny poliestrowej i płaskiej włókniny polipropylenowej. *Pianki poliuretanowej. *Pianki wysoko elastycznej typu HR. Obciążenie do 25 kgPokrowiec można 🧼prać w pralce w temperaturze do 60 stopniCertyfikat Oeko-Tex Standard 100🏅2 lata gwarancjiDostępne wymiary 120×60 cm, 140×70 cm i 90×40 cmCo myślę o tym materacu? Kolejny fajny, certyfikowany i dwustronny materac . Dostępny też mniejszy rozmiar do kołyski – zwróć tylko uwagę, że takie produkty są niższeAktualną cenę (349 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj |
***
Materac dla dziecka FizjoMAX
Aktualną cenę (419-539 PLN) oraz dostępność sprawdzisz tutaj
| Materac dla dziecka FizjoMAX Wysokość 11 cm Pianka wysokoelastyczna o gęstości 40kg/m3 Dwustronny materac – z jednej strony profil fali (H3) a z drugiej profil gofra (H2)Usztywniona pianka na brzegach materaca co ułatwia stabilność podczas pionizacjiNa całej powierzchni boków siateczka 3D co pozwala na dobrą wentylacjęDwustronny pokrowiec : z jednej strony bambusowy, a z drugiej siateczka 3DPokrowiec można 🧼 prać w temperaturze 40 stopniObecność w pokrowcu zamka 360 pozwoli na pranie jedynie jego połowyCertyfikat Oeko-Tex Standard 100🏅Gwarancja 5 lat ‼️Dla najmłodszych dostępne rozmiary 120×60 i 140×70, ale są też rozmiary dla starszaków (rekomendowany wiek 3+) : 160×80, 90×180, 90×200 Co myślę o tym materacu? Bardzo fajny materac stworzony przez fizjoterapeutkę, dzięki czemu przeanalizowany pod kątem bezpieczeństwa prawidłowego rozwoju Bardzo dobra gęstość pianki wysokoelastycznej A dzięki dwustronności materaca, można dobrać stronę spania do aktualnych potrzeb.Aktualną cenę (419-539 PLN) oraz dostępność sprawdzisz tutaj |
***
Co zrobić jeśli dziecko nie chce spać we własnym łóżeczku?
Wiadomo – teoria teorią, ale życie często pisze swoje scenariusze i choć planujemy, że dziecko będzie samodzielnie spało w swoim łóżeczku na idealnie wybranym materacu, często dostajemy małego pstryczka w nos i nasz maluch chce spać tylko w naszym łóżku Co wtedy zrobić? Czy nasz materac będzie odpowiedni dla malucha?
W takich sytuacjach warto zastanowić się nad zakupem materaca dla nas – Rodziców, z elastycznością punktową. Oznacza to, że osoba, która leży z nami na materacu, nie odczuwa zmiany naszej pozycji. Czyli nasz zdecydowanie większy ciężar ciała nie spowoduje, że dziecko się w łóżku zapadnie.
***
Co robić, aby materac jak najdłużej nam służył?
Aby materac posłużył Wam na lata, warto o niego odpowiednio zadbać i są na to sposoby:
- Warto zainwestować w ochraniacz o którym pisałem wcześniej albo w przewiewny podkład, który ochroni materac przed zanieczyszczeniami.
- Dla odpowiedniej 💨 wentylacji, nie ustawiaj materaca bezpośrednio na podłodze.
- Czyść materac – 🧹odkurzaj, wietrz i wytrzepuj co jakiś czas.
- Warto również 🔄obracać materac co jakiś czas (trzeba tylko zwrócić uwagę czy obie strony są wykonane z tego samego materiału i posiadają tą samą sprężystość i twardość).
Zadbaj również o to, aby w łóżeczku dziecka nie było żadnych zbędnych przedmiotów – bo tak naprawdę w łóżeczku powinno być tylko dziecko. Dla bezpieczeństwa zrezygnuj również z poduszki.
➡️ Tutaj możesz poczytać o tym, kiedy jest dobry czas na pierwszą poduszkę: Pierwsza poduszka – kiedy się na nią zdecydować?
***
Jak wybrać materac dla starszego dziecka?
Przy wyborze materaca dla starszego dziecka, warto kierować się tymi samymi zasadami, co przy wyborze pierwszego materaca. Jeszcze w wieku przedszkolnym i szkolnym preferuje się materace średnio twarde, a rozmiar materaca zazwyczaj odpowiada temu na jakie łóżko się zdecydujecie. Zazwyczaj wymieniając pierwszy materac, decyzja pada na większe, „dorosłe” łóżko – nawet wtedy warto kierować się wymienionymi zasadami, aby wybrać wartościowy produkt.
Pierwszy materac dla dziecka – podsumowanie
Jak widzisz lista materacy jest długa, a to na pewno nie są wszystkie warte Twojej i mojej uwagi! Po tym wpisie mam jednak nadzieję, że będziesz wiedział/wiedziała, co w takim wyborze jest ważne i jak wybrać materac, który dobrze posłuży i jednocześnie zadba o prawidłowy rozwój Twojego maluszka.
Serdeczności
Marcin
Pan Tabletka
***
Jako, że sezon chorobowy w pełni, może zainteresują Cię te wpisy:
❓Irygacje nosa – kiedy mogą pomóc?
❓Sprawdź przy jakiej temperaturze można wychodzić z dzieckiem na zewnątrz!
***
Jeśli chcesz zadbać o odporność swojego malucha, zajrzyj do mojej książki „Odporność. Czy moje dziecko może nie chorować?”
O autorze
Marcin Korczyk
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.
Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.
