
Femibion – analiza serii i opinia
12 maja 2022
Femibion to jedna z najbardziej popularnych serii suplementów dla kobiet planujących ciąże, ciężarnych oraz karmiących piersią. W tym wpisie przeanalizowałem skład każdego z nich. Sprawdzimy, czy ich popularność idzie w parze z jakością.
Spis treści
Femibion 0 – Planowanie ciąży
Suplement diety, 28 tbl., aktualną cenę (20-35 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.
Skład w dobowej porcji (1 tabletka):
|
|
|
|
|
|
|
|
Skład: substancja wypełniająca: celuloza, substancja glazurująca: hydroksypropyloceluloza, maltodekstryna, sacharoza: octan-DL alfa tokoferylu (witamina E), substancja glazurująca hydrokspropylometyloceluloza, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, skrobia kukurydziana, barwnik dwutlenek tytanu, przeciwutleniacz: askobinian wapnia, chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), ryboflaina (witamina B2), substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych: olej roślinny (olej palmowy), substancja pochłaniająca wilgoć, glycerol, L-metylofolian wapnia (Metafolin), kwas foliowy, jodek potasu, chole-kalcyferol (witamina D3), barwnik: tlenek żelaza, cyjanokobalamina (witamina B12).
Femibion 0 – opinia Pana Tabletki:
Analizując skład pod względem wytycznych mamy:
Ogólnie mówiąc – mogłoby być lepiej. *** Aktualną cenę (20-35 PLN) i dostępność Femibion 0 sprawdzisz tutaj. |
***
Więcej produktów dedykowanym tym z Was, które planują ciążę znajdziesz tutaj:
Femibion 1
Suplement diety – pierwszy trymestr ciąży, 28 tbl., aktualną cenę (25-75 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.
Skład w dobowej porcji (1 tabletka):
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Skład: Dwuwinian choliny, substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, L-askorbinian wapnia, całkowicie uwodorniony olej sojowy, diglicynian żelaza, substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza, substancja wypełniająca: sól sodowa karboksymetylocelulozy usieciowana, barwnik: węglan wapnia, maltodekstyna, substancja glazurująca: alkohol poliwinylowy, glikol polietylenowy, talk i hydroksypropyloceluloza, amid kwasu nikotynowego, kwas: kwas cytrynowy, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, kwasy tłuszczowe i fosforan dwuwapniowy, octan DL-alfa tokoferylu, D-pantotenian wapnia, sacharoza, skrobia modyfikowana, chlorowodorek pirydoksyny, monoazotan tiaminy, skrobia, ryboflawina, L-metylofolian wapnia, kwas pteroilomonoglutaminowy, jodek potasu, D-biotyna, cholekalcyferol, selenian sodu, cyjanokobalamina.
Femibion 1 – opinia Pana Tabletki:
Analizując skład pod względem wytycznych mamy:
Kiepsko to wygląda. *** Aktualną cenę (25-75 PLN) i dostępność Femibion 1 sprawdzisz tutaj. |
***
Femibion 2 – opinia forum
Suplement diety – ciąża od 13 tygodnia + laktacja, 56 tbl. + 56 kaps., aktualną cenę (50-120 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.
Skład w dobowej porcji (1 kapsułka+ 1 tabletka):
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Skład tabletki: substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; tlenek magnezu; L-askorbinian wapnia; diglicynian żelaza; substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza; barwnik: węglan wapnia; maltodekstryna; nikotynamid; substancja wypełniająca: sól sodowa karboksymetylocelulozy usieciowana; kwas: kwas cytrynowy; substancja glazurująca: alkohol poliwinylowy, glikol polietylenowy, hydroksypropyloceluloza i talk; tlenek cynku; octan DL-alfa tokoferylu; D-pantotenian wapnia; substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, kwasy tłuszczowe i fosforan dwuwapniowy; sacharoza; skrobia modyfikowana; chlorowodorek pirydoksyny; monoazotan tiaminy; skrobia; ryboflawina; L-metylofolian wapnia (Metafolin®); kwas pteroilomonoglutaminowy; jodek potasu; selenian sodu; D-biotyna; cholekalcyferol; cyjanokobalamina.
Femibion 2 – opinia Pana Tabletki – forum
Analizując skład pod względem wytycznych mamy:
Dobija mnie ten wszechobecny tlenek magnezu – dlaczego? Bo to bardzo słabe źródło magnezu. A przyszła mama wyczytawszy, że suplementuje codziennie magnez, może niechętnie podejść do lekarskiego zalecenia – Proszę stosować magnez – 300-600mg jonów/na dobę. Magnez bywa stosowany w ciąży jako lek, niejako stabilizujący aktywność skurczową mięśnia macicy. Tak kolokwialnie mówiąc – bierze się go na przykład jak się stawia brzuch. Żeby się nie stawiał. I w takiej sytuacji trzeba ten magnez dostarczać z dobrego preparatu – najlepiej leku. Ogólnie nie ma tragedii, ale mogłoby być lepiej. *** Aktualną cenę (50-120 PLN) i dostępność Femibon 2 sprawdzisz tutaj. |
***
Femibion 3 – opinia
Suplement diety – karmienie piersią, 28 tbl. + 28 kaps., aktualną cenę (40-75 PLN) i dostępność sprawdzisz tutaj.
Skład w dobowej porcji (1 kapsułka + 1 tabletka):
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Skład: Składniki tabletki: sole wapniowe kwasu ortofosforowego; dwuwinian choliny; substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; L-askorbinian wapnia; diglicynian żelaza (II); substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza; całkowicie uwodorniony olej sojowy; barwnik: węglan wapnia; substancja wypełniająca: sól sodowa karboksymetylocelulozy usieciowana; maltodekstryna; substancja glazurująca: alkohol poliwinylowy, glikol polietylenowy, talk i hydroksypropyloceluloza; amid kwasu nikotynowego; substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, kwasy tłuszczowe i fosforan dwuwapniowy; kwas: kwas cytrynowy; tlenek cynku; octan DL-alfa tokoferylu; D-pantotenian wapnia; skrobia modyfikowana; sacharoza; skrobia; chlorowodorek pirydoksyny; ryboflawina; monoazotan tiaminy; octan retinylu; L-metylofolian wapnia (Metafolin®); kwas pteroilomonoglutaminowy; jodek potasu; selenian (VI) sodu; D-biotyna; cholekalcyferol; cyjanokobalamina. Składniki kapsułki: stężony olej rybi bogaty w DHA; żelatyna rybia; substancja utrzymująca wilgoć: glicerol; olej z krokosza; substancja zagęszczająca: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych; octan DL-alfa tokoferylu; luteina; przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli; emulgator: lecytyny.
Femibion 3 – opinia Pana Tabletki
I co my tutaj mamy:
*** Aktualną cenę (40-75 PLN) i dostępność Femibion 3 sprawdzisz tutaj. |
***
Femibion – opinia i podsumowanie
Jak zauważyłyście moja opinia oparta jest o zalecenia Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego (czyli ekspertów w swojej dziedzinie) dla kobiet planujących ciążę, ciężarnych i karmiących piersią – i dlatego najwięcej do powiedzenia miałem w kwestii tych składników, których suplementowanie jest przez nich zalecane, czyli:
- kwas foliowy,
- DHA
- jod
- witamina D
- żelazo
Mamy odnośnik i kierując się nim zdrowa kobieta może taką suplementacją prowadzić. Dlaczego zdrowa? Bo jeśli cierpisz na jakieś schorzenia to Twoje zapotrzebowanie na poszczególne składniki może być inne – i wtedy należy taką suplementację dobrać indywidualnie.
W ogóle zachęcam Was do konsultowania takiej suplementacji z lekarzem już na etapie planowania ciąży – nawet jeśli ogólnie jesteście zdrowe, bo zarówno niedobór, jak i nadmiar może być szkodliwy. I tak jest chyba ze wszystkim.
I pamiętajcie, że suplementy dla przyszłych mam nie różnią się w swoim zamyśle od innych suplementów – czyli mają stanowić tylko DODATEK do diety, która jest podstawą zdrowia i Waszego i maluszka – nie możecie o tym zapominać.
Dbajcie o siebie!
Pan tabletka
Marcin
***
Jeśli chcesz wiedzieć więcej na temat suplementów stosowanych podczas ciąży, zerknij tutaj:
***
Źródła:
- https://www.femibion.com/pl_PL/home.html (dostęp dnia: 04.05.2022)
- https://www.forumginekologii.pl/artykul/suplementacja-kobiet-w-ciazy-2020 (dostęp dnia: 04.05.2022)
- Rekomendacje Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego w zakresie stosowania witamin i mikroelementów u kobiet planujących ciążę, ciężarnych i karmiących. Ginekol Pol. 2014, 85, 395-399.
O autorze
Marcin Korczyk
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.
Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.