ScrollToTop
Depresanum opinia jak działa depresja forum

Depresanum – analiza i opinia Pana Tabletki

Analizy, Na czasie, Warto przeczytać

30 marca 2021

Urzekło mnie, że reklama Depresanum pojawiała się w okolicy prognozy pogody w radiu. Naprawdę nie ma lepszej rekomendacji (to jest sarkazm) podczas przesilenia wiosennego, kiedy dokoła błoto, jeszcze jest ciemno i zimno… Sprawdźmy, czy Depresanum realnie może nam poprawić nastrój. We wpisie moja opinia i analiza składu.

Od razu zaznaczę jedną ważną sprawę. Depresanum to jest suplement diety. Jeśli jesteś wyedukowanym pacjentem-człowiekiem – już pewnie wiesz, że suplementy diety NIE LECZĄ. Więc dosłownie działaniem na własną niekorzyść będzie odwlekanie w czasie podjęcia konkretnych kroków w celu zaopiekowania się swoją umęczoną psychiką, a w zamian stosowanie np. takiego Depresanum. W takim przypadku to będą tylko tabletki na zabicie wyrzutów sumienia, nic więcej.

Złota rada Pana Tabletki nt. suplementów na depresję

To może brzmi jak truizm, ale jeśli choruje ciało – idziemy do lekarza, a jeśli choruje psyche – to też powinniśmy iść do specjalisty. Niestety, zwykle i zbyt często nie robimy nic dla naszego psyche.

To się na szczęście zmienia, ale z mojej perspektywy tabletki w leczeniu depresji bywają niezbędne, ale tak naprawdę to psychoterapia* daje narzędzia, które pozwalają te choroby i problemy wyleczyć.

*od tej zasady zdarzają się wyjątki -czyli depresje które da się leczyć tylko farmakologicznie – czyli w mocnym uproszczeniu nieprawidłowo działający układ nerwowy.

I zdaję sobie sprawę, że suplementy są szumnie i pięknie opisywane i zachwalane, ale suplement diety to tylko suplement. Zachowaj proszę właściwą perspektywę.

Więcej analiz od Pana Tabletki?

Depresanum – opinia Pana Tabletki

Suplement diety, 60 tabletek, aktualną cenę (między 27-50zł) i dostępność sprawdzisz tutaj

depresanum

Informacje od producenta Depresanum:

Skład Depresanum:

 

Składniki w 2 tabletkach Opinia i działanie
  • inozytol 200 mg
  • to substancja, którą nasz organizm jest w stanie produkować samodzielnie
  • jest też powszechnie dostępny w żywności
    • w normalnej diecie dostarczasz sobie kilkakrotnie razy więcej tego składnika niż 200 mg
  • jest substratem między innymi do produkcji neurotransmiterów (w takiej perspektywie się go opisuje w tym produkcie)
  • około 20-krotnie wyższe dawki mogą wykazywać działanie uspokajające
  • l-tryptofan 200 mg
  • nazwa niezbyt przyjazna, ale to jeden z aminokwasów budujących białka, które zjadamy
  • czyli jedząc dowolne mięcho, nabiał czy strączkowe rośliny – zjadasz L-tryptofan
  • L-tryptofan jest między innymi substratem do produkcji neurotransmiterów – w takim świetle przedstawia się go też w tego typu preparatach
  • czy dawka 200 mg „zrobi różnicę” przy takiej normalnej diecie? 
  • ekstrakt kwiatu szafranu 30 mg
  • faktycznie sporo mamy badań, które wskazują na to, że wyciąg z szafranu, stosowany przez okres 6-8 tygodni, może korzystnie wpływać na nastrój 
  • w składzie znajduje się też witamina B6 – 420 µg i kwas foliowy – 200 µg
Działanie składników: 
  • korzystnie wpływają na utrzymanie stabilnego nastroju
  • wspomagają utrzymanie równowagi emocjonalnej
  • pozytywnie wpływają na funkcjonowanie układu nerwowego

Dawkowanie Depresanum: 

  • 2 razy dziennie, najlepiej rano i wieczorem (podczas posiłku)

Opinia Pana Tabletki

Namyślałem się kilka dni, co napisać w opinii tego preparatu. Więc zacznijmy po kolei:

  • Depresanum jest suplementem, a suplementy niczego nie leczą – zachowaj proszę odpowiednią perspektywę.
  • Teoretycznie wszystkie te składniki zawarte w Depresanum mogą korzystnie wpływać na nastrój, zapewniać uczucie spokoju i mogą tonizować działanie układu nerwowego,
    • problemem jest ocena, na ile i komu to pomoże – bo suplementów się pod tym kątem nie bada,
    • bada się tylko poszczególne składniki, a tutaj dawki, poza wyciągiem z szafranu, są malutkie,
    • no i kwestia czasu stosowania – wydaje się, że okres 6-8 tygodni byłby optymalny.
  • Będąc szczerym – skład wydaje się ok, ale dawki inozytolu i l-tryptofanu są niewielkie.
  • Obawiam się tylko tego, o czym pisałem we wstępie – że ktoś sobie kupi taki suplement zamiast przedsięwziąć konkretne kroki dla swojego zdrowia psychicznego i udać się do specjalisty.

I uważaj:

  • środki z takim składem mogą wchodzić w negatywne interakcje z lekami:
    • przeciwdepresyjnymi,
    • uspokajającymi,
    • przeciwpsychotycznymi,
    • itd.

A może „Depresanum” to placebo na poprawę nastroju?

  • Przyznam, że zawsze myśląc o takich suplementach bez jakichkolwiek badań skuteczności (bo dla suplementów się tego nie robi) – zawsze mam z tyłu głowy hasło „placebo”. Zostawiam to już do twojej oceny.

Jak zacząć leczenie depresji?

Skorzystaj z telefonu zaufania i anonimowo po prostu porozmawiaj.

Nieważne, czy jesteś nastolatkiem, czy 20-, 30-, 40-, 50-, 60-, 70-, i więcej latkiem. Takie mamy paskudne czasy, że no umówmy się – jest ciężko.

Serdeczności
Pan Tabletka

Marcin

P.S.: a jakie jest Twoje zdanie odnośnie tych tabletek? Czy placebo które działa, jest dobre czy szkodliwe?

***

Więcej treści od Pana Tabletki?

Podobne Te artykuły również
mogą cię zainteresować

Chcesz być na bieżąco?
Dołącz do newslettera

Wysyłam tylko wartościowe treści.

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych w celu otrzymawania informacji marketingowych od Pana Tabletki, i akceptuję politykę prywatności.