ScrollToTop

„Kobieca fizjoterapia. Jak zadbać o swoje zdrowie intymne” – recenzja Pana Tabletki

Artykuły, Reklama, Warto przeczytać

9 kwietnia 2024

Dziś przychodzę do Was z polecajką typowo kobiecą 😉 . Wiem, że większość moich czytelniczek to właśnie kobiety i jestem przekonany, że ta książka pomoże Wam zadbać o siebie. Mianowicie chodzi o książkę 📖 „Kobieca fizjoterapia. Jak zadbać o swoje zdrowie intymne”, napisaną przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną – Joannę Piórek-Wojciechowską. O czym jest ta książka i kiedy może Ci się przydać?

#współpraca wzajemna z autorką

Kobieca fizjoterapia – o czym jest ta książka?

Autorką książki jest Joanna Piórek-Wojciechowska – fizjoterapeutka uroginekologiczna, którą możecie znać z profilu kobieca_fizjoterapia. Asia opowiada w swojej książce o tym jak radzić sobie z najczęstszymi kobiecymi dolegliwościami oraz jak im zapobiegać. Dowiesz się z niej także kiedy należy udać się do specjalisty.

🛒 Książkę można kupić w Empiku – polecam!

„Kobieca fizjoterapia” omawia wiele ważnych spraw związanych ze zdrowiem intymnym kobiet. Dowiesz się z niej m.in.:

  • 🥀 jak bezpiecznie wykonywać autoterapię blizny po CC lub po nacięciu krocza;
  • 🥀 co daje ćwiczenie mięśni dna miednicy;
  • 🥀jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy i jak na te ćwiczenia wpływa oddech;
  • 🥀jak sprawdzić czy rzeczywiście pracujesz dnem miednicy;
  • 🥀jak wygląda leczenie i diagnostyka endometriozy;
  • 🥀jak wesprzeć układ hormonalny w trakcie menopauzy;

Komu ją polecam?

Kobieca fizjoterapia

Książkę polecam tak naprawdę wszystkim kobietom, które szukają wsparcia w tematach związanych ze zdrowiem intymnym, oraz tym, które po prostu chcą zadbać o siebie 💪.

Szczególnie polecam ją młodym mamom 🤱– doskonale wiem, że często kobiety tuż po porodzie dbają tylko o swoje dziecko, zapominając w tym wszystkim o sobie.

🛒 Książkę można kupić w Empiku – serdecznie polecam! 👌

***

Te teksty mogą cię zainteresować:

💄 Co na menopauzę? Opinia Pana Tabletki i ranking

💄 Witaminy dla kobiet – analiza i opinia Pana Tabletki

💄 Witaminy w ciąży – jak wybrać najlepsze? Ranking popularnych suplementów diety

💄 Tabletki na włosy i paznokcie – opinie i ranking

Serdeczności
Pan Tabletka

Marcin

🌿🌿🌿

Jeśli chcesz naturalnie zadbać o swoje zdrowie i urodę – zapoznaj się z książką „Zdrownik” (kliknij w obrazek)

Zdrownik pan tabletka

O autorze

Marcin Korczyk

mgr farm. Marcin Korczyk - farmaceuta praktyk, twórca internetowy, key opinion leader, autor książki "Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?"
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.

Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.

Podobne Te artykuły również
mogą cię zainteresować

Chcesz być na bieżąco?
Dołącz do newslettera

Wysyłam tylko wartościowe treści.

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych w celu otrzymawania informacji marketingowych od Pana Tabletki, i akceptuję politykę prywatności.

 

Zapis do kolejki po książkę z przepisami.

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Pana Tabletki - czyli od firmy Merito Marcin Korczyk ul. Kochanowskiego 30 33-300 Nowy Sącz. NIP 652-170-26-01].

 

Zapis na listę oczekujących na dodruk książki „Odporność”.

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Pana Tabletki - czyli od firmy Merito Marcin Korczyk ul. Kochanowskiego 30 33-300 Nowy Sącz. NIP 652-170-26-01].