„Kobieca fizjoterapia. Jak zadbać o swoje zdrowie intymne” – recenzja Pana Tabletki
Dziś przychodzę do Was z polecajką typowo kobiecą 😉 . Wiem, że większość moich czytelniczek to właśnie kobiety i jestem przekonany, że ta książka pomoże Wam zadbać o siebie. Mianowicie chodzi o książkę 
„Kobieca fizjoterapia. Jak zadbać o swoje zdrowie intymne”, napisaną przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną – Joannę Piórek-Wojciechowską. O czym jest ta książka i kiedy może Ci się przydać?
#współpraca wzajemna z autorką
Kobieca fizjoterapia – o czym jest ta książka?
Autorką książki jest Joanna Piórek-Wojciechowska – fizjoterapeutka uroginekologiczna, którą możecie znać z profilu kobieca_fizjoterapia. Asia opowiada w swojej książce o tym jak radzić sobie z najczęstszymi kobiecymi dolegliwościami oraz jak im zapobiegać. Dowiesz się z niej także kiedy należy udać się do specjalisty.
Książkę można kupić w Empiku – polecam!
„Kobieca fizjoterapia” omawia wiele ważnych spraw związanych ze zdrowiem intymnym kobiet. Dowiesz się z niej m.in.:
jak bezpiecznie wykonywać autoterapię blizny po CC lub po nacięciu krocza;- co daje ćwiczenie mięśni dna miednicy;
- jak ćwiczyć mięśnie dna miednicy i jak na te ćwiczenia wpływa oddech;
- jak sprawdzić czy rzeczywiście pracujesz dnem miednicy;
- jak wygląda leczenie i diagnostyka endometriozy;
- jak wesprzeć układ hormonalny w trakcie menopauzy;
Komu ją polecam?
Książkę polecam tak naprawdę wszystkim kobietom, które szukają wsparcia w tematach związanych ze zdrowiem intymnym, oraz tym, które po prostu chcą zadbać o siebie 
.
Szczególnie polecam ją młodym mamom 
– doskonale wiem, że często kobiety tuż po porodzie dbają tylko o swoje dziecko, zapominając w tym wszystkim o sobie.
Książkę można kupić w Empiku – serdecznie polecam! 
***
Te teksty mogą cię zainteresować:
Co na menopauzę? Opinia Pana Tabletki i ranking
Witaminy dla kobiet – analiza i opinia Pana Tabletki
Witaminy w ciąży – jak wybrać najlepsze? Ranking popularnych suplementów diety
Tabletki na włosy i paznokcie – opinie i ranking
Serdeczności
Pan Tabletka
Marcin
Jeśli chcesz naturalnie zadbać o swoje zdrowie i urodę – zapoznaj się z książką „Zdrownik” (kliknij w obrazek)
O autorze
Marcin Korczyk
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.
Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.
