Czy krem z filtem/krem na mróz ma faktycznie sens i wpływa na odporność? – Pan Tabletka
Czy krem z filtrem UV na lato i krem na mróz zimą, rzeczywiście mają sens? Czy ich stosowanie faktycznie wpływa na odporność? I jak to jest możliwe? Dowiedz się, jak odpowiednio dbać o swoją skórę w różnych warunkach pogodowych, aby była zdrowa i najlepiej spełniała swoje ważne funkcje!
Skóra broni odporności!
Skóra to największy organ człowieka! Zbudowana jest z kilku warstw – naskórka, skóry właściwej oraz tkanki podskórnej. Zawiera tzw. przydatki, czyli np. gruczoły potowe czy mieszki włosowe. Skóra pełni bardzo wiele funkcji, umożliwiając prawidłowe działanie całego organizmu małego i dużego człowieka – w tym układu immunologicznego! Pewnie nie jest to pierwsze skojarzenie, które przychodzi Ci na myśl, ale tak jest. To skóra to pierwszy front odpornościowej układanki.
Za co odpowiada skóra?🤔
- za ochronę mechaniczną i chemiczną
- za regulacje (oddawanie i zatrzymywanie) ciepła
- za wchłanianie niektórych substancji
- za wydzielanie pewnych substancji
- za czucie (to narząd czuciowy)
- za udział w procesach przemian białek, cukrów, lipidów czy witamin
- za odporność!
Czy zadba o siebie sama czy może trzeba jej w tym pomóc?
***
Krem na mróz i wiatr 🥶💨
Dokładne analizy kremów na mróz oraz kremów z filtrem przeciwsłonecznym znajdziesz na blogu. Ale z podstaw: krem na mróz nie powinien zawierać zbyt dużo wody. Moim zdaniem lepsze są te tłuste, gęste, odżywcze. No i warto dopasować go do wieku dziecka i jego skóry – tu szczególnie uśmiecham się w stronę małych alergików 😉 Przypominam, że najlepiej nowy preparat wypróbować na niewielkim obszarze skóry, np. przedramieniu, i obserwować reakcje.
🧴 ❄ Analiza kremów na mróz: https://pantabletka.pl/krem-na-zime-wiatr-ochronny-analiza-opinie/
***
Krem z filtrem 🌞 🏖
Krem z filtrem dla najmłodszych powinien opierać się na składnikach mineralnych, a nie filtrach chemicznych. To taka podstawa wiedzy. Kupując (i stosując) krem przeciwsłoneczny zadbaj o wysoki filtr, najlepiej 50 SPF.
🧴 ☀ Analiza filtrów przeciwsłonecznych: https://pantabletka.pl/filtry-przeciwsloneczne-analiza-opinia/
***
📧 Jeśli chcesz otrzymywać ode mnie inne ciekawe treści – zapraszam do newslettera. Po zapisie trzeba jeszcze potwierdzić zapis przez maila!
***
Czy krem z filtem/krem na mróz ma faktycznie sens i wpływa na odporność? – podsumowanie
Skóra to nasz największy organ – także cóż, chyba nie trzeba nikogo przekonywać, że warto o nią dbać – nie tylko ze względów estetycznych, ale również zdrowotnych. Skóra to jeden z elementów wrodzonej odporności. Stanowi barierę ochronną przeciwko wstrętnym patogenom chorobotwórczym. Więc tak, dbanie o stan skóry również możemy uznać za dbanie o odporność i niewątpliwie pomaga w tym dobry ☀ krem z filtrem (dla maluszków najlepszy to krem z filtrem SPF 50) i ⛄ krem na mróz.
Warto ją też obserwować – czy nie ma na niej podrażnienń, pierwszych objawów alergii albo czy nie rozwija się jakaś dermatologiczna (i nie tylko dermatologiczna). Albo po prostu czy jakiś kosmetyk nie jest przez nią lubiany.
***
A teraz smarujemy buzie kremem i na spacer! 🙂 🚶♀️ 🚶♂️
Zdrowotności,
Pan Tabletka
Marcin
***
Odpowiedzi na wiele innych odporności owych pytań znajdziesz w mojej książce – zerkam!
***
Źródła:
- Jabłońska, S., Majewski, S. (2010). Choroby skóry i choroby przenoszone drogą płciową. Wydawnictwo Lekarskie PZWL.
O autorze
Marcin Korczyk
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.
Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.
