Jak zbudowany jest układ odpornościowy? Cz. I Podcast 005
Zapraszam do kolejnej rozmowy z doktor immunolog – Beatą Wolską-Kuśnierz. Rozpoczynamy przegryzanie się przez składowe układu odpornościowego. A wszystko to lekko i z polotem 🙂
Zrozumienie tego, jak zbudowany jest układ odpornościowy, pozwoli nam później w łatwy sposób tłumaczyć zawiłości związane na przykład ze szczepionkami, gorączką, antybiotykami i częstym chorowanie żłobkowiczów czy przedszkolaków.
Czego dowiesz się z tego odcinka?
Zerknij na spis treści:
- Czym jest układ odpornościowy, gdzie się znajduje i jakie są jego składowe?
- Czym są narządy limfatyczne?
- Miejsca w organizmie, do których układ odpornościowy ma zakaz wstępu.
- Narządy układu odpornościowego.
- Układ odpornościowy – sieć zależności.
- Elementy układu odporności:
- Bariery fizyczne – skóra i błony śluzowe- jak mury obronne?
- Bariery chemiczne organizmu – pot, łój, śluz kwaśne pH żołądka, lizozym, laktoferyna i inne białka.
- Czy suplementacja laktoferyny ma wpływ na budowanie odporności organizmu?
- Probiotyki – czy warto non-stop je suplementować?
- Flora jelitowa jak Stary Las.
- Pierwsza linia obrony – układ odporności wrodzonej (nieswoistej), działający jak “Szybcy i wściekli”.
- Fagocytoza, czyli biologiczna wielka śmieciarka.
- Mechanizmy organizmu pozwalające na pozbycie się bakterii:
- niskie pH,
- wybuch tlenowy.
- Ropa w miejscu zranienia – co zawiera?
- Gdzie powstają komórki układu odporności nieswoistej?
- Choroby szpiku kostnego a zaburzenia odporności.
- Odporność nieswoista – co to znaczy i na czym polega?
- Odporność nieswoista a pamięć immunologiczna.
- Białe krwinki jak żołnierze w drużynie broni chemicznej.
- Sygnały pracy układu odporności.
- W jaki sposób komunikują się komórki układu odporności?
- Co to są mechanizmy kompensacyjne?
- Czym jest antygen?
- Komórki prezentujące antygen – neutrofile, monocyty i komórki dendrytyczne.
- Czy komórka ma numer pesel?
- Jak wzmocnić odporność po chorobie?
O drugiej linii obrony porozmawiamy już za tydzień!
Tutaj wysłuchasz podcastu:
Spotify (polecam „zaobserwować” i dodać do ulubionych – otrzymasz powiadomienia o nowych odcinkach)
Apple podcast (moje serce cieszy się za każdą opinię i 6 gwiazdek, jakie dostanie odcinek w Apple podcast – dzięki za docenienie mojej pracy!)
A tutaj możesz wysłuchać pozostałych odcinków podcastu:
Polecam zasubskrybować swój ulubiony kanał „odsłuchu”.
Linki wspomniane w odcinku:
- Immunopoint – praktyka dr n. med. Beaty Wolskiej-Kuśnierz
- Gorączka – szkodzi czy pomaga odporności? Podcast 013
- Jak zbudowany jest układ odpornościowy? cz. II – podcast 006
Transkrypt?
Transkrypt naszych rozmów z immunologiem, opatrzony notatkami, poszerzony i zilustrowany, będzie dostępny w formie książki. Aktualnie in progress.
Szczegółowy spis treści na ten moment musi wystarczyć 🙂
Miłego słuchania 🙂
Serdeczności
Pan Tabletka
Marcin
***
Chcesz wiedzieć, jak naturalnie wspierać rozwój odporności dziecka i jak tej odporności nie szkodzić? Zapraszam do mojej książki/audiobooka „Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?„
O autorze
Marcin Korczyk
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.
Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.
