Czy powinno się suplementować witaminę K u noworodka?
Dużo pytań ostatnio pojawia się o to, czy powinno się suplementować witaminę K u noworodka?👶 „Skoro już podaje mu witaminę D, to czy za jednym podaniem nie warto podawać tej w wersji z witaminą K2 MK-7? W tym wpisie rozwinę ten temat i spieszę do Was z odpowiedzią 😉
A jeśli jesteś na etapie kompletowania wyprawki to zachęcam Cię do zapisów na listę mailową – gdzie znajdziesz listy wyprawkowe (kliknij w zdjęcie poniżej)
***
Dlaczego Twój noworodek potrzebuje witaminy K?🩸
Witamina K odpowiada za prawidłowe krzepnięcie krwi. Problem polega na tym, że przenika ona przez łożysko do płodu w bardzo małych ilościach.📉 Bez witaminy K noworodek jest narażony na chorobę krwotoczną noworodków (VKDB). Co więcej, jelita noworodka są po porodzie zupełnie jałowe.🦠 Maluch nie ma w brzuszku dobrych bakterii, które naturalnie produkowałyby tę witaminę (które u starszych dzieci i dorosłych wspomagają jej produkcję). Mleko matki jest idealne🤱, ale – niestety – zawiera bardzo mało witaminy K.
***
Iniekcja czy krople? Co mówią najnowsze wytyczne?
Wytyczne Polskiego Towarzystwa Neonatologicznego (PTN) mówią jednym głosem.🗣️ Położna lub lekarz na oddziale zaproponuje Ci podanie dziecku witaminy K domięśniowo w formie iniekcji (czyli w niewielkim zastrzyku, najczęściej w udo🦵) w ciągu pierwszych 6 godzin życia. Zdrowy, donoszony noworodek otrzymuje dawkę 1 mg.
Dlaczego specjaliści rekomendują iniekcje? To lek, który uwalnia się bardzo powoli. Zabezpiecza on Twoje dziecko przez najważniejsze, pierwsze miesiące życia.🛡️ Masz pewność, że maluch przyjął pełną, bezpieczną dawkę.✅
***
Dziecko dostało zastrzyk w szpitalu – czy muszę podawać krople w domu?
Często przychodzicie do apteki🏥 po „witaminę K w kroplach, bo tak kiedyś radziła położna starszemu dziecku”. Aktualne rekomendacje są jasne: jeśli wyraziłeś zgodę na zastrzyk w szpitalu, temat witaminy K uważamy za zamknięty.❌ Nie potrzebujesz dodatkowej suplementacji w domu, niezależnie od tego, czy karmisz piersią, czy mlekiem modyfikowanym🍼. Dlatego jeśli chodzi o rekomendacje suplementacji witaminy K, to nie ma jej w oficjalnych wytycznych📋
Uważaj na suplementy diety z apteki⚠️
Pamiętaj o niezwykle istotnej różnicy. Szpital podaje Twojemu dziecku przebadany lek.💊 W wielu aptekach na półkach leżą kolorowe pudełka z witaminą K, które mają status jedynie suplementu diety.🍬
Lek przeszedł badania kliniczne i ma udowodnioną skuteczność w zapobieganiu konkretnej chorobie. Suplement diety to w świetle prawa żywność🥗 – służy do uzupełniania jadłospisu, a nie ochrony niemowlęcia przed chorobą krwotoczną. Nigdy nie zastępuj procedury medycznej zwykłym suplementem.🛑
***
Kiedy stosujemy witaminę K doustnie?💧
Jeśli z jakiegoś powodu zrezygnujesz z zastrzyku, personel medyczny zaproponuje Ci drogę doustną (krople podawane do buzi👄). Pamiętaj jednak, że rezygnacja z zastrzyku musi być świadomą decyzją rodzica – to nie jest równoważna alternatywa, lecz opcja gorsza pod względem skuteczności. Musisz również wiedzieć, że to rozwiązanie jest dużo trudniejsze i wymaga dyscypliny🗓️. Polskie wytyczne zalecają w takiej sytuacji schemat trzech dawek podawanych w konkretnych dniach i tygodniach życia.
Dodatkowy problem? Jeśli niemowlę „uleje” pokarm lub zwymiotuje🤢 w ciągu godziny od podania kropli, dawkę zazwyczaj trzeba powtórzyć, bo nigdy nie wiemy, ile witaminy faktycznie się wchłonęło.🤷♂️
***
Co musisz zapamiętać z tego wpisu?💡
Zaufaj personelowi oddziału noworodkowego.🩺 Zastrzyk domięśniowy z lekiem zawierającym witaminę K to bezpieczna, jednorazowa i najskuteczniejsza metoda ochrony.🛡️
Zadbaj o bezpieczeństwo swojego dziecka👶: na najbliższej wizycie patronażowej u pediatry potwierdź wpisy w książeczce zdrowia📖 i zapytaj, jak prawidłowo rozpocząć suplementację witaminy D☀️ – bo to właśnie ona będzie Waszym codziennym rytuałem na kolejne lata.😉
Serdeczności,
Marcin
Pan Tabletka
A jeśli planujesz wspomóc swojemu dziecku odporność i przygotować go powoli na nowy rok w przedszkolu/żłobku – koniecznie sprawdź moją książkę „Budujemy odporność w żłobku i przedszkolu”
Bibliografia:
- Wytyczne Polskiego Towarzystwa Neonatologicznego (PTN) dotyczące profilaktyki krwawienia z niedoboru witaminy K u noworodków. Dostęp: Medycyna Praktyczna.
- Zalecenia dotyczące suplementacji diety – Kompendium Żywienia dzieci zdrowych. Dostęp: Medycyna Praktyczna – Kompendium.
***
O autorze
Marcin Korczyk
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.
Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.
