Opaska życia – czyli jak lepiej dbać o naszych seniorów?

Możemy się różnić w wielu kwestiach, ale pewnie się nie pomylę, jeśli powiem, że zdrowie naszych bliskich jest i dla mnie i dla Ciebie bardzo ważne, hm? Żyjemy w czasach pełnych zmian i zawirowań. Często mieszkamy z daleka od naszych rodziców i dziadków – u mnie działa to tak, że im dystans większy, tym jakoś częściej się martwię i więcej o nich myślę.

W tym wpisie przedstawię Ci proste i praktyczne urządzenie, które może uratować życie, znacznie poprawić bezpieczeństwo i komfort psychiczny – Twój, a przede wszystkim Twoich seniorów.

A co to za urządzenie? To Opaska życia, czyli kompaktowy telefon w formie prostej opaski na nadgarstek (jak widać na zdjęciu wyżej), która umożliwia “zadzwonienie” z niej lub na nią, sprawdzenie lokalizacji osoby, która ją nosi oraz kontrolę parametrów życiowych (tętna), o czym rozpisuję się poniżej.

Czemu służy “Opaska życia”?

Przede wszystkim chodzi o:

• poprawę bezpieczeństwa seniorów,
• umożliwienie im szybkiego i prostego kontaktu z opiekunami, 
• sprawdzenie parametrów życiowych (tętna),
• a w razie potrzeby zlokalizowanie seniora.

Jeśli kojarzysz akcję “Małopolski Tele-Anioł” lub inne gminne projekty teleopieki dedykowane osobom starszym  – to pewnie już wiesz, że właśnie w tych akcjach wykorzystano “Opaskę życia”.

Kiedy opaska może pomóc? Jakie ma funkcjonalności? Jakie wady i zalety? Na te pytania postaram się odpowiedzieć w tym wpisie. 

Zapraszam 🙂

***

Ten wpis powstał w ramach współpracy z firmą Comarch, która poprosiła mnie o przetestowanie Opaski życia i pokazanie jej funkcjonalności moim Czytelnikom wierząc, że w ten sposób będziemy w stanie lepiej zadbać o zdrowie i bezpieczeństwo naszych seniorów. Mam nadzieję, że sprostam tym oczekiwaniom 🙂 Jeśli uważasz, że “Opaska życia” jest tym, czego potrzebują Twoi rodzice/dziadkowie, to mam dla Ciebie –15% na jej zakup – dokładna informacja na końcu wpisu.

***

Opaska życia – krótki filmik z wprowadzeniem

Zanim zaczniesz czytać o szczegółach opaski, polecam obejrzeć ten 3 minutowy filmik. Warto obejrzeć z dźwiękiem – usłyszysz, jak opaska odczytuje komunikaty i jak brzmi „w realu”.

***

Czym jest Opaska życia – jak jest zbudowana i jakie ma funkcjonalności?

Opaska życia to w zasadzie połączenie opaski (smartwatcha) i dedykowanej aplikacji mobilnej. Rozszerzeniem tego układu opaska + aplikacja jest możliwość wpięcia się w system Teleopieki, gdzie po drugiej stronie 24 h na dobę czuwa ratownik medyczny (to opcja, do której można wykupić subskrypcję). 

Żeby to wszystko sprawnie działało – to Twój senior musi mieszkać w miejscu, w którym jest dobry zasięg. Opaska życia, jako „awaryjny telefon na nadgarstku” musi mieć możliwość połączenia z siecią. Jeśli połączenie jest słabe to sprzęt nie będzie się sprawdzał – nie będzie łączył, a bateria szybko się rozładuje w „poszukiwaniach” sieci.

Zacznę od opisania zegarka, następnie przejdę do funkcji aplikacji, żeby na końcu przedstawić program Teleopieki Ratowników Medycznych, który jest świetnym rozszerzeniem opieki nad seniorami.

Opaska życia – opis zegarka

Opaska życia to maksymalnie uproszczony telefon z GPSem w formie zegarka nadgarstkowego z trzema przyciskami. Jakie są funkcje przycisków?

• Przycisk z kółkiem:

• • • kończy połączenie
    • po naciśnięciu odczytuje (słychać to na filmiku, który podlinkowałem wyżej):
      • aktualną godzinę
      • liczbę kroków per dzień
      • poziom naładowania baterii

• Przycisk ze słuchawką:

• • • po dłuższym przytrzymaniu wywołuje połączenie telefoniczne z zapisanym numerem opiekuna

• Przycisk z czerwonym krzyżem:

• • w wersji bez abonamentu Teleopieki – wywołuje połączenie telefoniczne z drugim, zapisanym numerem opiekuna
  • w wersji z wykupionym abonamentem Teleopieki Ratowników Medycznych – łączy z ratownikiem medycznym, który ma wgląd w stan właściciela opaski.

Ważne funkcje opaski:

• wbudowany GPS

• • • z mojej perspektywy to jedna z najważniejszych funkcji Opaski życia. Pozwala opiekunom szybko odnaleźć lokalizację osoby, która nosi opaskę. Jeśli znasz lokalizację, to nawet mimo ewentualnego braku kontaktu wiesz, dokąd wezwać pomoc. Ma to szczególne znaczenie:
      • w sytuacji, kiedy naszego seniora spotka coś nagłego poza domem – na spacerze, zakupach, joggingu, wycieczce z kijkami nordic walking
      • u osób, które mają problemy poznawcze, problemy z pamięcią, wychodzą z domu i tracą orientację
    • lokalizację można sprawdzić z poziomu aplikacji połączonej z zegarkiem: 
      • może to zrobić każdy z opiekunów, a w sytuacji kiedy korzystasz z abonamentu Teleopieki – to pomoc może wezwać również Ratownik Medyczny

• czujnik założenia opaski

• • • jeśli opaska ma spełniać swoje funkcje – to musi być założona
    • jeśli senior nie założy opaski, zgubi ją lub gdzieś odłoży, to dostajesz automatyczne powiadomienie z aplikacji
      • trzeba tylko pamiętać, żeby podczas synchronizacji z opaską pozwolić systemowi na wysyłanie powiadomień

• czujnik tętna

• • tętno odczytujemy z poziomu aplikacji
  • nie muszę chyba pisać, dlaczego to ważny parametr 😉

• wodoodporność – opaska jest wodoodporna, ale to raczej “odporność na zachlapania” i na “krótki kontakt z wodą”
  • więc na moje oko, jeśli ktoś umyje ręce w opasce lub zanurzy dłoń w wodzie, to nic nie powinno się wydarzyć (jedynie membrana głośniczka może potrzebować kilka godzin na wyschnięcie). 
  • ale kąpiel i prysznic odradzam. 

***

Opaska życia – bateria i ładowanie

Według producenta ładowanie trwa 2-3 h:

• Ładowanie odbywa się na specjalnej podkładce z magnesem, który “przyciąga zegarek”
  • to wygodny i prosty sposób dla osób, które nie są w pełni sprawne manualnie (nie trzeba wtykać żadnych wtyczek)
  • zegarek komunikuje się głosowo informując, że bateria jest ładowana lub rozładowana
• Sprawdzałem i w ciągu miesiąca testów ładowanie trwało w zasadzie dokładnie 2 h.

Naładowana bateria ma wystarczyć do 48 h użytkowania:

• to na pewno zależy od ilości wykonywanych połączeń
• jeśli mieszkacie w miejscu, gdzie jest słaby zasięg, co wymaga nieustannego poszukiwania sygnału –  bateria również będzie trzymała krócej
• jak na urządzenie, które jest lekkie, małe, ma stale aktywnego GPSa i telefon – to przyzwoity wynik
  • sprawdzałem to i w ciągu miesiąca testów bateria trzymała między 24-48 h, zależnie od ilości i długości połączeń.

Opaska z i bez karty SIM?

Skoro opaska to w zasadzie prosty telefon, to do działania potrzebuje aktywnej karty SIM. 

“Karta musi obsługiwać standard 2G, transfer danych ok 10Mb/miesiąc, mieć możliwość odbierania wiadomości SMS oraz wykonywania połączeń.”

Urządzenie można kupić w pakiecie z SIM, bez SIM i w opcji z dostępem do funkcji Teleopieki. Opisałem te pakiety niżej. 

***

Opaska życia – funkcje aplikacji

Urządzenie jest połączone z darmową aplikacją. W aplikacji możemy w czasie rzeczywistym sprawdzić:

• lokalizację opaski
• tętno użytkownika opaski (i dane za poprzednie dni)
• poziom naładowania baterii
• ilość kroków (i dane za poprzednie dni).

Aplikacja jest darmowa i zgodna z iOSem i Androidem (powinna działać na każdym w smartfonie kupionym w ciągu ostatnich kilku lat).

Z poziomu aplikacji można również wykonać połączenie z opaską i edytować wszystko to, co edytować można/trzeba (numery, dane, głośność dźwięku, etc.)

***

Aplikacja “Opaski życia” – zajrzyjmy do środka

Na pierwszym panelu widzimy tętno i poziom naładowania baterii opaski – dwa ważne parametry. Pierwszy dla Pacjenta, drugi dla działania urządzenia.

***

Pomiar tętna zapisuje się w czasie. Możemy prześledzić, jak kształtowało się w ciągu doby (jeśli senior cały czas nosił opaskę). Taki zapis może być pomocny podczas wizyty u lekarza, jako element wywiadu.

***

Pomiar kroków pozwala śledzić aktywność seniora. Może też być motywacją do zdobywania kolejnych 5-10-15 tys. dziennie. Parametry, które jesteśmy w stanie kontrolować można udoskonalać.

Pomiar kroków to prosta sprawa, która daje pogląd na to, jak jesteśmy aktywni (jeśli sam/a tego jeszcze nie robisz to polecam zacząć. U mnie działa doskonale ;))

***

Lokalizacja jest zaznaczona na klasycznej Google maps.

***

A niżej panel kontrolny – możesz sprawdzić, czy opaska jest założona, czy bateria jest naładowana i jakie numery są dopisane do kontaktu.

***

Cena, dostępność i gdzie kupić

Urządzenie można kupić w trzech konfiguracjach:

• bez kart SIM – trzeba ją wtedy dokupić oddzielnie

• • • spoko, jeśli masz w domu aktywną, nieużywaną kartę z dostępem do internetu
    • cena +- 450 zł
    • aktualną cenę i dostępność  TUTAJ

• z kartą SIM w pakiecie
• cena +- 550 zł
• na ten zestaw ma dla Ciebie -15% rabatu z hasłem PANTABLETKA – aktualną cenę i dostępność sprawdzisz TUTAJ

***

Stosunek ceny do oferowanych funkcjonalności

Przeglądając ofertę rynkową tego typu urządzeń mogę śmiało powiedzieć, że w tej kategorii +- 500 zł za w pełni funkcjonalna opaskę i darmową aplikację – to korzystna opcja.

Jak to z urządzeniami elektronicznymi, w kwestii różnych funkcjonalności i możliwości “sky is the limit” i dlatego za bardziej zaawansowane urządzenia można zapłacić i 1, 2 i 3 tys. złotych.

***

Opaska życia – wrażenia z użytkowania i sprawy techniczne

Nosiłem opaskę prawie miesiąc jako podstawowy zegarek. Jest lekka i wygodna. Wygląda nowocześnie (ale kwestia wyglądu to zawsze kwestia gustu – więc nie będę się tutaj wykłócał o swoje 😉). Wszystkie elementy są duże, takie lekko powiększone i solidne – widać i czuć, że zaprojektowano ją z myślą o osobach, które nie mają pełnej sprawności.

Funkcja telefonu działa bez zarzutu wszędzie tam, gdzie jest zasięg – chociaż trzeba się przyzwyczaić, że wybieranie numeru trwa kilkanaście sekund.

Funkcje aplikacji działają jak trzeba. Zarówno pomiar tętna, pomiar kroków, jak i lokalizacja – wszystko działa zgodnie z opisem. Porównywałem te zapisy z innymi urządzeniami i wychodzi ok.

***

Czy kupiłbym taką opaskę dla mojego seniora?

Moi seniorzy mają to szczęście, że swoją opiekę mają wśród bliskich na miejscu. Natomiast znam wiele przypadków, że takie urządzenie znacznie poprawiłoby bezpieczeństwo i komfort psychiczny zarówno seniora, jak i opiekunów – co doskonale pokazała sytuacja pandemiczna.

Wiele starszych osób mimo dobrej sprawności obawia się wychodzić z domu bez opieki, czuję się samotnie i niepewnie. Opaska życia rozwiązuje wiele z tych problemów i pozwala polepszyć cały system opieki nad daną osobą.

Mam wrażenie, że to bardzo przydatne urządzenie dla osób, które wymagają realnej opieki, ale równie dobrze może to być element wyposażenia aktywnego i nowoczesnego seniora. Doskonale pasuje mi jako takie dodatkowe zabezpieczenie na długie wypady Nordic Walking i spacery po wybrzeżu albo alejkach uzdrowiska.

Jeśli do numerów kontaktowych dodamy sąsiadkę i/lub przyjaciółkę – to Opaska życia może również pełnić funkcję socjalną.

Fajne urządzenie. 

W ciągu tego mojego miesiąca testów wielu znajomych pytało “co to noszę na ręce”, a na wyjaśnienie reagowali “WOW – moja mama byłaby zachwycona”. Mam wrażenie, że spora części rozważa kupno jej na prezent na Dzień Matki, czy na gwiazdkę.

***

Serdeczności
Pan Tabletka

Marcin

***

Warto zobaczyć film na YouTubie o opasce życia od firmy Comarch:

Pokazuje to urządzenie krok po kroku i odpowiadam na najczęściej zadawane pytania, polecam:

Jeszcze raz pozwolę sobie wrzucić linki do różnych ofert na opaskę życia.

• oferta na opaskę z kartą SIM – kod rabatowy i zniżka -15% PANTABLETKA
  • https://opaskazycia.comarch.pl/comarch-opaska-zycia-z-karta-sim,3,3,4

• oferta bez karty SIM i bez kodu rabatowego:
  • https://allegro.pl/oferta/comarch-opaska-zycia-opaska-sos-dla-seniora-z-sim-11352327620?fromVariant=11346900870

• subskrypcja i zdalna opieka senioralna – usługa Teleopieki Ratowników Medycznych
  • https://imed24.comarch-esklep.pl

***

O autorze

Marcin Korczyk

mgr farm. Marcin Korczyk - farmaceuta praktyk, twórca internetowy, key opinion leader, autor książki "Odporność. Czy Twoje dziecko może nie chorować?"
Absolwent Uniwersytetu Jagiellońskiego na wydziale farmaceutycznym. Po studiach pracował w aptece całodobowej w Nowym Sączu - i w trakcie pracy rozpoczął tworzenie bloga www.pantabletka.pl - zapisując odpowiedzi na najczęściej zadawane przez pacjentów pytania.

Od czasu złożenia bloga w 2015 roku - do dziś - blog stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i opiniotwórczych portali z wiedzą o racjonalnym stosowaniu leków i suplementacji.