ScrollToTop

Co na ból gardła?

Artykuły, Warto przeczytać

7 listopada 2018

Co najlepszego możesz wybrać na ból gardła? Jak sobie pomóc szybko, tanio i skutecznie? W tym wpisie mam dla Ciebie fajną paczkę skomasowanej wiedzy gardłowej. Zapraszam.

A tak na start – generalnie dzielę tabletki na gardło – na dwa rodzaje preparatów – na cukierki i na leki. Cukierkami są różne suplementy diety i wyroby medyczne które działają słabiej lub mocniej nawilżająco,powlekająco – a leki – no cóż, zależnie od substancji którą zawierają, mają właściwości lecznicze. Znieczulające, dezynfekujące, przeciwzapalne…

Zastanów się czego potrzebujesz, bo czarne Halls’y z kiosku za 3,5zł działają nie gorzej od 90% tych cukierków na gardło po 20zł za paczkę 😉

Domowe sposoby na ból gardła – działają

Najpopularniejsze domowe sposoby na ból gardła, to różnego rodzaju płukanki i miód. Uważam, że te sposoby są godne uwagi – w każdym wieku, w ciąży, u sportowca i u mamy karmiącej.

Miód na moje gardło.

Miód to środek powlekający, osłonowy i naturalny antybiotyk. Jak go stosować? Możesz rozpuścić łyżeczkę w letniej wodzie i popijać porcjami. Możesz zjadać go na łyżeczce – dając mu czas, żeby sam rozpuścił się na języku. Można go połączyć z masłem, lub olejem kokosowym.

Płukaj, płukaj – to działa.

Domowe płukanie gardła? Pewnie. W tym płukaniu, chodzi o nawilżenie i odkażenie gardła. Żeby to działało – trzeba to robić często – 5-6 razy dziennie. Czego możesz użyć:

  • mocny napar z herbaty – dzięki zawartość garbników – ma właściwości odkażające
  • napary z szałwii, rumianku, tymianku, mięty
  • roztwory soli emskiej, tradycyjne środki na bazie soli – super leczą chrypę

Propolis?

Jeśli dysponujesz produktami z tradycyjne pasieki – warto o nich pamiętać. Te apteczne propolisy i miody są słabe…

Kisiel lniany

Świetne przepisy – niedługo będą na blogu.

Co na ból gardła z apteki?

Przedstawię Ci tutaj mój tok rozumowania, podczas polecania i dobierania środka na ból gardła.

A jaki ten ból panie kierowniku?

Najpierw zadaj sobie pytania:

  • czy gardło jest suche i drapie?
  • czy jest rozognione i bardzo boli?
  • od kiedy to się dzieje i nie zapomnij wspomnieć lekarzowi/farmaceucie co już było stosowane!

W zależności od odpowiedzi – mogą być potrzebne różne preparaty. Ja jestem zwolennikiem łączenia 2 różnych środków (możesz kupić np.: po listku różnych tabletek, albo połączenie tabletki + spray). Jakie są zalety tego rozwiązania? Wybierasz środki które się uzupełniają i pomagają Ci lepiej i szybciej.

Suche gardło?

Poproś o tabletki nawilżające, albo o spray. Dobrze się też sprawdzają takie tradycyjne roztwory soli do płukania (gargarisma, sól emska itd). Te płukanki super sobie radzą przy chrypie i zdartym gardle + witamina A+E w kapsułkach na regenerację śluzówki.

Jeśli pracujesz głosem (nauczyciel, coach, szkoleniowiec, muzyk) – to warto podpytać lekarza o receptę na lek recepturowy, albo  poszukać gotowych preparatów do pryskania/płukania – na bazie glicerolu, witamina A+E, porostu islandzkiego itd.

I pamiętaj o domowych kisielach 🙂 i naparach z siemienia lnianego – działają doskonale powlekająco i mogą być stosowane w ciąży, u mały dzieci, podczas karmienia piersią, no u wszystkich.

Niedługo będą na blogu te przepisy na kisiel lniany – bądźmy w kontakcie.

Gardło zdarte, bolące, ze stanem zapalnym

Uważaj tutaj co kupujesz – pamiętaj że leki są pewniejsze od suplementów – szczególnie że chcesz swoje gardło leczyć, nie suplementować 😉

Ja polecam dwa rodzaj preparatów – albo odkażające/znieczulające, albo przeciwzapalne/przeciwbólowe. A najlepiej je połączyć i stosować na zmianę.

Dla siebie zwykle wybieram połączeni spray do gardła + tabletki przeciwzapalne.

A co na bardzo silny ból gardła, kiedy nic już nie pomaga?

Możesz zażyć tabletkę przeciwbólową – po prostu. A jeśli masz za sobą już przerobione 3 apteczne specyfiki i wszystkie domowe środki – wtedy prawdopodobnie nie ominie Cię wizyta u lekarza. Warto mieć wyczucie i po 3-5 dniach takiej infekcji, kiedy nie ma nic a nic lepiej – iść się zbadać.

Zdrowotności

Pan Tabletka

Marcin

P.S.: a wiesz co zastosować na kaszel? I czym się różnią syropy na kaszel suchy i mokry?  Zerknij tutaj.

Podobne Te artykuły również
mogą cię zainteresować

Chcesz być na bieżąco?
Dołącz do newslettera

Wysyłam tylko wartościowe treści.

Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych w celu otrzymawania informacji marketingowych od Pana Tabletki, i akceptuję politykę prywatności.